1、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
2、早吃好，午吃饱，晚吃少。
3、吃饮少一口，活到九十九。
4、早晨一杯水，老来不后悔。
5、民以食为天，食以味为先。
6、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
7、若要百病不生，常带饥饿三分。
8、关于食物的养生谚语大全。
9、大饥不大食，大渴不大饮。
10、大蒜是个宝，多食身体好。
11、少吃多得味，多吃伤脾胃。
12、早上盐水漱口，百病自动逃走。
13、臭虫满墙爬，药罐手中拿。
14、病人怕肚胀，雨落怕天亮。
15、灭虱没有巧，换衣常洗澡。
16、常常晒太阳，身体健如钢。
17、要想身体好，早餐要吃好。
18、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
19、生姜老的辣，甘蔗老的甜。
20、食五谷杂粮，保身体强壮。
21、清爽的空气，百病的良药。
22、成饱健身，十成饱伤身。
23、餐不过饱，无病活到老。
24、少吃多喝水，天天精神美。
25、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
26、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
27、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
28、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
29、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。