1、饮食以清润为宜多吃些具有养阴润肺生津及清燥的食品,如萝卜银耳梨百合荸荠芝麻等。此外还要多饮些开水淡茶豆浆及牛奶等饮料。
2、月儿圆圆庆佳节饼儿圆圆味很鲜家里团圆人兴旺心儿圆圆千里牵祝你中秋快乐开开心心赏月圆
3、秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。
4、秋季养生三忌:一忌贪凉,不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥,多吃生梨甘蔗银耳蜂蜜等滋阴润肺,三忌乱补。
5、一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。寒露已至,给你温馨提示:添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。
6、父爱力量最伟大,亲情温暖经营家,生活美满醉似花,日日东升忙不暇,快乐心境保体佳,乐语笑颜祝福爸:(父亲生日快乐!藏头短信)
7、送你一碗秋日十全大补汤,容器:真情;调料:真心+快乐;保质期:一生;营养:温馨+幸福+美满;大厨:想念你的人
8、一袭凉风拂面,方知时已秋天,一层秋雨碎溅,方知轮回一圈,一丝心底忧伤,方知思君心肠,一朝他乡落难,方知友情高尚,一条短信祝愿,愿君幸福安康,秋已凉,添衣裳。让忧愁散开,拨开烦恼的迷雾,把所有的不愉快丢在出游的路上吧。愿你此番玩的开心,过的快乐,带着幸福,携着平安归来。
9、秋天到,瓜果梨桃成熟了;暑气燥,高温老虎到处跑;养身体,补秋膘,适量锻炼不可少;天气闷,又多雨,防暑降温心情好!祝你一好百好永远好
10、又是一个周末到,快乐开心齐来到!朋友,收起你忙碌的心情,停停你匆忙的脚步,有快乐围绕身伴,有舒心跟随左右,这个美丽周末,让我们过得开开心心!
11、秋风秋雨秋祝福,秋念秋信秋祝愿。秋日悄到祝福至,秋季轻来祝愿来。秋日岁月里,愿您幸福安康,欢乐开怀。
12、夏日防暑最佳食物最佳调味品:食醋。最佳蔬菜:苦瓜。最佳汤肴:番茄汤。最佳肉食:鸭肉。最佳饮料:热茶。夏日炎炎,注意身体。发给你关心的人吧!
13、雨落无声中,拂去烦恼,尘埃逝;风起柳条飘,散去愁丝,忧郁抹;惦念,迎风舒展;问候,心中跳跃;是思念,肆无忌惮,飞舞脸前。朋友,祝你快乐平安!
14、一场秋雨一阵凉,一句叮嘱在耳旁,白天出门看天气,晚上适当加衣裳,感冒发烧远离你,合理饮食少着凉,祝你入秋万事顺,健康身体心舒畅。
15、秋日养生:培养乐观情绪,避免消极念头;保持神志安宁,不受万物干扰;身体勤加锻炼,饮食搭配合理;时而登高远眺,使人心旷神怡。
16、秋凉莫感冒,健康最重要;笑要开怀笑,青春永不老;遇事别急躁,情绪调节好;累了就睡觉,心情更美妙;常把快乐抱,幸福身旁绕;朋友问候到,关心要记牢。天冷添衣裳莫烦恼,愿你健康快乐往前跑。
17、秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥,燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜核桃乳品百合银耳萝卜秋梨香蕉藕等,少吃辛辣燥热与助火之品。
18、以和谐为基,和欢德歌一路顺;与和睦为邻,欣喜文明万家欢;以诚信为金,信融万物同和美;以孝慈为据,尊老敬长家幸福;以正气为本,清廉华夏驻辉煌!
19、秋来天变无常,感冒提早预防。打开门窗通风,开水多喝无妨;早晚盐水漱口,睡前烫脚上床;加强体育锻炼,适时增添衣裳;肥皂洗手消毒,祝你快乐健康!
20、日复一日,年复一年,抓住你身边的人,记住你身边的事。我不想再错过了:秋天。你来了,我要把你和我最好的朋友一起
21、秋季养生需要三坚持:坚持秋炼,提高抗病能力;坚持秋防,预防易感疾病;坚持秋养,调出健康体魄。人人都来三坚持,健康生活走向您!
22、通知:秋天来临,冷空气马上到来,朋友们请做好御寒工作,有老公抱老公,有老婆抱老婆,暂时没有请抱暖水瓶,切勿乱抱,望周知。
23、和我来一场秋日友谊接力赛,怎么样?穿上快乐的跑鞋,身着幸福的运动衫,迎着清爽的秋风,手握着祝福的接力棒,在这收获的金秋时节把祝福传递给身边的每一个人。记住,千万不能掉棒哦!
24、夏日匆匆,秋来到短短话语寄相思秋虽已凉心未冷祝君中秋快乐
25、一二三四五六七,红豆南瓜土豆泥。七六五四三二一,当归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要,养生不该凑热闹。锻炼休息不可少,自己的身体,自己要关照!
26、风凉了,雨冷了,秋天来了;手机响,短信到,我的祝福来了。秋风吹给你好心情,秋雨带给你好福气,秋阳照出你好气色,祝你秋来行好运!
27、愿神赐予你勇气来面对必须面对的事情;愿神赐予你智慧来面对不想面对的困难;愿神赐予干脆再多给两天假期吧,小小的周末都已经不够用啦!周末愉快!
28、在我们身边,天天都有感恩的故事发生,假如专心去体会,时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心,是多么幸福清净的境界,让我们都做一个学会感恩的人吧!
29、秋风吹,好运追,快乐的笑声到处飞;菊花开,幸福开,甜蜜的日子真欢快;秋意浓,友情浓,温馨的祝福心意浓。祝你:秋季时节欢乐多,幸福多!
30、秋来临,养生保健要注意:秋季养生要保养体内阳气,可多食用芝麻糯米等柔润食物,不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝,配山药马蹄效果更佳。
31、那是一个秋天,我来到手机旁编写了这条短信,当你收到时,你一定笑开了花,而且事事如意,为什么呢?因为秋天来了。。。
32、雨水飘,送来秋的气息;短信传,送你我的关怀,愿你:与烦恼总是擦肩而过,与忧伤总是无缘相见,与快乐总是缠缠绵绵,与健康总是形影不离,幸福快乐之余,记得保持联系。
33、适量进补暮秋时节,人体精气开始封藏,进食一些滋补食品较容易吸收纳藏,有利于改善脏腑功能,增强身体素质,对身体素质虚弱的老年慢性病患者来说,进补可以改善体质,有健身祛病延年之裨益。适当可多吃些鸡鸭牛肉猪肝鱼及莲子核桃龙眼肉大枣等食品。
34、天冷降温深秋到,及时添衣莫感冒,早睡早起精神好,多吃水果防秋燥,风轻云淡天气好,携亲伴友登山眺,一条短信传牵挂,祝你健康样样好!
35、天使说我若是诚心祝福许愿,上帝就能听到。后来上帝终于听到了,上帝说:看在你诚心许愿的份上,许个愿吧,我帮你实现!我说:我要看这短信的人,入秋时节快乐不断,吉祥不断,幸福不断!
36、秋季养生四大攻略:精神调养务求内心宁静,勿悲;起居调养要早睡早起,勿劳;饮食调养宜多酸少辛,勿躁;运动调养注重保肺健身,勿懒。要记住哦!
37、落叶拉开了秋天的序幕,秋雨奏响了秋天的乐章,秋花伴起了秋天的舞步,短信带去了秋天的祝福,愿秋季快乐。
38、撑起快乐的伞,遮挡烦恼的雨;撑起甜蜜的伞,迎接爱情的雨;撑起如意的伞,接住吉祥的雨;撑起幸福的伞,享受生活的雨。雨天,只要你快乐,我愿为你撑伞!
39、小雨让人喜,滋润生绿意。大雨叫人欢,洗了地和天。天地皆洁净,快乐好心情。雨后出彩虹,幸福伴你行。雨天送问候:愿你雨天心不忧,愿你雨后乐相守!
40、一场秋雨一场凉,枫叶火红谷金黄,暑气渐消秋风爽,快乐收获一起绑,多多跑,多多跳,身边的快乐将会如秋日猛虎般势不可挡!!
41、不管昨天今天明天想你每一天;不管阴天雨天还是晴天愿你快乐每一天;不管是黑天白天祝你平安每一天。
42、冬吃萝卜夏吃姜,夏季养生有妙方,味苦入心,食凉伤脾,心静养神气,午睡旺精力。夏日炎炎酷难当,多喝水补水分,喝绿豆能解暑。发条短信祝福你,愿你夏日好清爽。
43、高温已退,入秋乏味,工作学习很累,个人身体宝贵,平时多吃水果,晚上早点儿睡,平时闲暇时,朋友间多多会会!
44、寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。
45、月圆家圆人圆事圆圆圆团团,国和家和人和事和和和美美。祝你全家幸福和气满堂合家欢乐第条
46、饮食以辛多酸为好由于秋季气候干燥,不宜多吃些煎炸热燥油腻之物;更应少吃葱姜蒜韭椒(包括胡椒花椒辣椒)烈酒等辛辣香燥之品。
47、天气变得好快,凉风悄悄袭来,晚上毯子要盖,别把脚丫冻坏,没事叨根骨头,那样可以补钙,不要再骂我坏,祝你金秋愉快!