1、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
2、看到爸爸一妈一一妈一的笑容，我的心艰甜滋滋的，感到了从未有过的欢乐。
3、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
4、闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水金黄色的沙滩朵朵白云高山流水等。
5、避开不良情绪的干扰，遇事不烦，处事不燥，精神愉快，心情舒畅。
6、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越 淡，仿佛不断稀释的茶。
7、旅游 当一个人心理不平衡有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。
8、听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
9、身处苦夏之中，在"吃苦"的同时，要做好自我调整，首先是心态。注意遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅，苦中求乐，心理平衡，始终保持良好的心境。
10、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
11、生活是季节，不论春夏秋冬，只要心情舒畅，就是最好。
12、表演热汽球的叔叔同意让我上热汽球了，我欣喜若狂，三步并作两步就登上去。
13、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
14、做好事，内心得到安慰，感到踏实;别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。
15、心里喷射出灿烂而快乐的火花!