1、当贪婪、怨恨、嫉妒和恐惧来临时，先深呼吸，冷静下来，看看你的反应是否过度？情绪反应后，请真正离开。培养更积极的思维。当我们管理好自己的精神花园时，你的生活就会遇到美丽。
2、心中的痛苦总是在不知不觉中逐渐愈合，尽管我们痛苦地发誓永远不会忘记。我希望我是白云，自由地在天空中漂浮。只有这样，我才能每天见到你。当你去那里时，我会飘到那里。我想一直陪着你。星星有自己的轨迹，碰撞的概率很小，但我和你路过，变成了两颗流星。
3、现代生物学研究证实，当人们对他人或其他生活做好事时，他们会感到身心平静。善良的爱会释放类似内啡肽的情感激素，感觉良好的化学成分会进入每个人的身体。仅此而已，这种激素还能提高人体的免疫力，增强身心健康，使人充满活力。在这方面，当你给别人爱和帮助时，真正受益的是你自己！
4、感恩节，一切都会放手。人们沉浸在不幸、挫折和痛苦的悲伤中的原因是他们不知道如何感恩，不能谦虚地低下头，看到事物的积极一面。路太平坦了，舒适很长一段时间很难找到方向；只有脚充满荆棘，前面可能是活力。
5、得失之间的挣扎，扭曲的是自己的灵魂。当一切看淡，一切随缘，心，才能在宁静中安然无恙。鲁莽的人要学会思考，多虑的人要克服犹豫。很多问题只有在行动中才能解决，只有迈出第一步才能看见
6、在十年的**期间，我确实看到一些人大言不惭地颠倒是非，指鹿为马。后来，他们把这些话弄得干干净净，在人们面前不脸红。但即使是这样的人，当他们背着人的时候，当他们没有灯光什么也看不见的时候，他们也会想起过去，知道自己在撒谎，欺骗别人。他们也会受到良心的谴责和脸红吗？-卖真货-巴金
7、生活，如果没有爱的存在，它应该是多么的孤独。然而，爱有时更像是一个童话故事，总是若即若离。在生活中，我们可能找不到我们最理想、最完美的爱。但幸运的是，我们的心并没有关上渴望美丽的门。
8、与其纠缠在心里，不如看不起，看不起。如果你爱，生活在任何地方都是可爱的。如果你恨，生活在任何地方都是可恨的。如果你感激，你可以处处感激。如果你长大了，一切都可以长大。不是世界选择了你，而是你选择了世界。既然没有地方可以躲，那就愚蠢吧。既然没有地方可逃，那就像快乐一样好。既然没有净土，最好冷静下来。既然没有愿望，最好放手。
9、你不必拿医生，但你必须成为专家！医生，是一个高等学位，但也是一个高荣誉：然而，大多数人可能因为家庭、经济、工作和其他因素而无法获得博士学位。然而，没有医生并不重要，重要的是让自己成为一名专家！只要你成为某一领域的顶尖专家，就像
10、错过的外表，模糊看不见，无法描述它的轮廓，梦有痕迹，醒来但没有痕迹，如果沙世界，梦天堂是所谓的世界，所以什么原因，我的心情找不到灵魂的出口，也许，一开始我们都生活在自己的认知中，无知接受一个毫无准备的青春，所以结局变成了伤疤。
11、示弱不是屈服于投降，而是灵活性，是智慧的一步。它外表虚弱，内心坚强。柔软包含力量。它对外力有很大的弹性，不容易折断。它以柔为刚，以弱为强。一个成功的人必须学会向敌人示弱。
12、不要因为害怕伤害别人而承情，因为你害怕伤害别人。很多时候，如果你应该说，你必须说，如果你应该拒绝，你必须果断地拒绝。当你忙的时候，不要答应到处灭火；触及底线时，要果断指出；不能回应的感觉应该早点说清楚。捏只会伤害别人和自己。最好说出来。学会拒绝是必修课。