1、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
2、给自己的生活寻找喘息之地，在运动中释放一周的压力忙碌和烦躁，去跑步吧，在流汗的同时享受风吹过的自由。
3、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
4、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……
5、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
6、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标训练实战，总结再出发
7、今日份运动!每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
8、不瘦下来不准买新衣服!
9、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
10、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
11、我不服，那些被不断打败的自己
12、自从天天跑步，终于追到了女神。
13、汗水的味道，有时候比香水好闻
14、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
15、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来!
16、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现!一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
17、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
18、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
19、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话
20、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
21、风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
22、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
23、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!
24、世界以痛吻我，我要报之以歌
25、伟大，不是梦，是去追梦。
26、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?