1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。
3、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
4、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
5、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
6、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
8、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
9、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。
10、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
11、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
13、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
14、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
15、健身能长寿，不容再等候。
16、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
17、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
18、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
19、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。