1、这样的结果就是我一直待在一个自我封闭的圈子里，被“看见”、被“发现”、被“提拔”、被“投资”、被“合作”……这些都与我无关。
2、说起上次读书群的自我介绍，我简单写了一下自己叫什么？我的坐标在哪里？
3、面试的时候怕跟面试官聊；
4、而在“Pokemon Go”时代只需要19天。
5、在这样的商业模式下，我们的生活和工作环境也变得不一样了，每个人的耐心都极其有限。错失了当下得机会，在很大的概率上就错失了一个风口期，第一印象变得比以往更加重要，这其中的关键便是“如何进行自我介绍”。
6、正如《好好表现：60秒快速构建强关系》中提到的，互联网时代，需要我们成为人脉的连接器，通过升级版的自我介绍，从未来，到过去，再到现在，引发互动，建立更多的社交圈，才能让自己拥有更多可以调用的资源，为目标服务。
7、什么是职能导向？就是“我能做什么，如何为这个团队做出贡献？”每个人都是用自己的贡献推动着团队的发展和自我职业的发展。
8、一起来升级自我介绍，快速构建我们的社交网络吧。
9、【过去】：过去的经历如何创造这个未来
10、提供一些有价值的物品，建立良好的关系。
11、用上上面这几种方法，能让我们的自我介绍更具独特性。横石崇在书中提醒我们，“比起被记住更重要的是被期待”。我们可以学着在自我介绍里把重点放在自己和对方的未来，让对方一直对自己保持期待。那么如何控制和管理好对方的预期值呢？横石崇建议我们可以试试AIMAS模型。
12、与此同时，这些人才也比以往更加独立，无论是在财物方面，还是在技术方面。
13、《好好表现：60秒快速构建强关系》读后感(五)：这样做自我介绍，让人一看就想认识你
14、给对方留下“记忆”，完成预约下次见面的“行动”
15、之后就要让对方记住自己，建立固定的形象，并留下联系方式。
16、B模式是未来—过去—现在，称为最强模式。
17、和别人交流的第一步是让对方认识自己并产生兴趣。比如我们的职业是就业顾问，我们可以介绍自己的工作是“建立立体铁架式工作，和梯子型职业相比可以在更宽广的方向发挥作用”。用这样把自己的价值抽象化并且与其他事物做比较的方式，就能吸引对方。
18、客观的了解自己的优势、劣势和价值观，做到“知己知彼，百战不殆”。
19、如果对方对自己产生了兴趣，要预约下次见面的时间。
20、一进群，老师先让同学们做自我介绍。
21、当我们了解了自我介绍的原则以及预期管理的步骤之后，我们该如何应用到实际的生活中去呢？
22、横石崇在《好好表现》里传达出的理念：“真正独立的必要条件是增加可以依赖的人的数量。”之前在《高效能人士的七个习惯》里也讲到的观点也验证了这个说法：人生发展的三个阶段：依赖期、独立期、互赖期。而想要实现人生精进最后都要进入到互赖期。即学会与他人互相借力、与他人统筹合作，达到共赢局面。
23、这本书是商务人士的必读书目，毕竟每个人都想做到横石崇那样，在结束谈话的时候，对方经常会说“我想再和你一起干点什么”。
24、以往的职场自我介绍，可能是我是xx公司的员工，依赖于平台的力量。而现在的职场自我介绍，不再是这样，而是成为了职能导向。
25、自我介绍是一门实践的艺术，向牛人取经可以避免走许多弯路，但更重要的，是在实际应用中打造出一套自己专属的武林秘籍。
26、学会“介绍自己”给他人，让他人对自己有兴趣、被信任、被期待合作，这是当下社会每个人都需要的。毕竟酒香也怕巷子深。因为大街上带味道的东西多了去了，你酿造的酒再好，不能被尝到谁也不知道你的酒香不香；即使你是千里马，但不能被伯乐看到，你只会被当作一匹马而已。
27、梳理一下你人生每个转折点遇到的人，他们对你的帮助或启迪、他们的性格特点，通过了解他人探索自己。
28、自我介绍是介绍未来
29、为自己贴上容易被发现的标签
1、因为互联网时代，我们的组织形式也相应地变化，不再以公司为单一的介绍主体，而是更加强调自我品牌的概念。
2、《好好表现》一书让我领略到了与人沟通的真谛是为了“跨界”，为了链接不同的人、为了增加自己的选择机会、为了新的相遇，而“跨界”就是从我最害怕的自我介绍开始的。
3、我想着自我介绍就是介绍一下自己，就简单讲了讲自己的网名、所在地。紧接着第二步老师让社群里的小伙伴自己找同桌。
4、学会自我分析，重新认识自己
5、【现在】：现在做什么可以帮助创造未来
6、上班的时候怕跟领导聊；
7、我们现在的世界正在由“组织时代”走向“个体时代”，在思考一件事情的时候，往往是以“我”为出发点，而不是以“我们”和“大家”为起点。
8、最强模式和最弱模式之间的最大区别就是明确表达了可以提供的价值。
9、第三，从T型人才变成H型人才
10、最强模式从未来到过去，再到现在，从“现在”这个状态，开启了互动的模式，不再是单一的诉说，而是吸引别人一起参与到共同的未来的建设中去。
11、第一步：引起关注，也就是让对方认识你。
12、如果我们拥有多个头衔和角色，那么也可以把这些作为自己的招牌，设计一份在正式场合使用的独特的名片或许能给对方留下深刻印象。
13、现在的企业经营者，更多的不是关注利润，而是做这件事情的目的和价值。而对于员工来说，上班的日子不单单是在忙工作，更是指打拼事业的时光。
14、自我介绍的最强模式是畅谈未来
15、“人生最大的遗憾，不是有些事情我们不会做，而是有些事情我们本来可以有机会去争取但却因为我们不善表达而错失。”
16、“大家好，我是xxx，我来自xxx，我现在在xxx工作，是做xx的，很高兴认识大家。”
17、进入互赖期的前提就需要我们必须学会与人沟通，学会表达自己、学会能为自己加分的自我介绍，只有这样才能让他人看到你，才能让他人在人群中辨识到你，继而与你产生交集。
18、怎样了解自己，横石崇在《好好表现》里提供有盘点自我的工具，我们要做的就是把一切感觉都变得“可视化”。
19、用“引起注意”和“共感”告诉别人“我是谁”
20、互联网技术时代平均需要7年；
21、小伙伴的自我介绍
22、一个人的自我介绍反映的是一个人对自我的认知，自我的认知清晰的人，知道自己的擅长点是什么、具体做了哪些事情、有过什么成就，这些具体的东西会让人感到实实在在、可以被信任。
23、自我介绍与交换名片的不同之处在于，自我介绍会建立人与人之间的信任感，看对方是否与自己志趣相投，可否把事情交给对方去做。
24、上学的时候怕跟老师聊；
25、组织结构由“金字塔”型转向“十一罗汉型”
26、不善社交的我鼓足勇气加了一个小伙伴邀请做同桌，可是她已经找到了同桌；第二次鼓足勇气又加了一个小伙伴，直接私信“我们做同桌吧！”这位小伙伴也已经有了同桌。
27、H型人才，拥有广泛的人际关系和知识网络，可以和不同背景的人交流，创造出更有价值的成果。
28、我总共加了3个人，前2个人有同桌了，第3个人没有通过我的添加。
29、但现实中就是有许多人陷在忙碌的生活里，根本没有好好思考过“自己是谁？”、“自己能是谁？”自己也不了解自己。
1、什么时候用最弱模式也可以呢？就是在需要彰显自己的专业度的时候，比如演讲和发言中，通过纯粹的年限来显示自己的专业度。
2、这也就要求我们做出一份可以连接他人的自我介绍，让我们迅速打开社交场合，成为链接达人。
3、比如：成就数据化
4、读书会的群里陆陆续续有一些新的小伙伴加入，这次我主动加了小伙伴，通过后，我直接把我过往写过的一些东西发了过去，当然也把自己所读书的详细数据发了过去，这次，没有等我开口，小伙伴主动邀我做了同桌。
5、微信时代平均需要1年；
6、在个人品牌如此重要的时代，我们的自我介绍也要相应地升级才能让我们在互联网时代充分展现个人价值。
7、企业更加需要有广泛人际和知识网络的人才，人力资源的重点从“T型”（在某一领域有专长，并且对其他领域有广泛了解）转向“H型”（跨界人才，至少在两个领域有专长，并对其他领域有广泛了解）。
8、木心老先生说：“从前的日子过得很慢，车、马、邮件都很慢，一生只够爱一个人。”
9、在学会了正确的方法之后，普通人也可以像横石崇那样，在众多陌生人的聚会中脱颖而出，让别人对我们有所期待，建立合作的初步基础。
10、第二，职场的导向从职位导向转向职能导向
11、自我介绍后希望对方记住自己，不然就会很尴尬
12、名片或者是其他有小心思的物品都是为了能和对方建立联系，接下来向对方提出一个小小的“请求”可以深化这种联系。比如，我们可以请求对方在面试结束以后，能获得一次面对面的机会听对方讲讲企业的远景和未来的发展方向，这样我们就能向彼此的“未来”更靠近一步，即使没有面试成功也有机会可能在其他业务领域进行合作。
13、从自我介绍的目的来看，升级版的自我介绍不再是“争取被记住”。自我介绍的目的是建立良好的信任关系，也就是说在短时间之内与陌生人打招呼，取得信任，争取得到下一步行动。
14、职场有一句话说的很好，你的价值不在于你在哪个公司，你的公司有多好，而在于你脱离了这个平台，你的个人品牌价值在哪里。
15、先来看两个自我介绍，你更愿意认识谁？
16、第二步：让对方对我们感兴趣，也就是找出我们可以为他人提供的价值。
17、这就是最强模式的最大的特点。，它可以引发互动式的连接。
18、社交场所怕跟陌生人聊；
19、我们“过去”的经历和成就是很容易描述的，但是在自我介绍中“过去”不应该成为重点内容，而是要从“未来”开始说起，在介绍的一开始就简要地向对方说明自己可以在“未来”可以做出什么贡献或者提供何种价值。
20、比如：性格具体化
21、一次精准的自我介绍需要对自己有清晰的认知，包括自己的成就、所擅长的、喜欢的，这些是介绍自己的基础支撑。
22、比起空话或者虚话，人们更喜欢看到实实在在的数据，让成就可视化，给人带来冲击的同时也会让人产生一种可信任感。
23、其次要让对方产生兴趣，想听自己说更多的话。我们可以通过了解对方的兴趣和关注点，来提供相应的价值。
24、自我介绍是实现我们目标的一种手段，所以成功预约到再一次见面的机会，才是我们实现自己目标的第一步。在这个阶段，我们自然地引入交流的正题并且可以提出第二次见面，逐步实现自己的最终目标。
25、再次的见面让“播种”有所收获
26、人们不再单纯的为了报酬工作，会更多的思考工作内容的存在意义。
27、在职业变得多元化的同时，每个人都会经历转行或换工作的情形，也会选择适合的培训班和学校进行学习和升级。
28、第一，互联网时代，个体备受关注
29、如果一个人持续呆在一个封闭的组织内，自己的潜能会受到限制，想要获得更好的发展，必须不断“跨界”，即认识新的人，寻找新的机会。
1、在《十一罗汉》中的“金库破解”任务里，各种专业的人员聚集在一起破解金库，任务结束后项目组解散，成员们回到原来的组织。“十一罗汉型”的组织体量轻，有时甚至没有领导者。
2、第三步：让对方记住你，可以通过故事化的方法去加强对方对我们的印象。
3、我这几年最有成就的事就是一直在看书，但我介绍的时候这样说，好像没有多大分量，因为给人的感觉就很虚，人们不知道具体你看了多少书，看的是哪方面的书。
4、为了建立良好的信任关系的自我介绍，我们需要遵循的一个原则就是“预期管理”。
5、在电力时代平均需要56年；
6、通过自我介绍，建立预期是与陌生人建立关系的关键。我们通过自我介绍建立的预期一定不要过分与自己的实际不符，这样子会让对方觉得很失望。
7、微信公众号的Solgan是“再小的个体也有自己的品牌”。这句话就充分展示了在互联网时代，作为个体来说，我们的品牌是非常重要的，甚至于会超过一些企业的品牌。
8、如何才能做合适的预期管理呢？这里有一个AIMAS 模型可以帮助我们做好预期管理。
9、如果一个人连这些都讲得不清不楚，怎么能让别人认同，更别说引起他人想合作或进一步沟通的兴趣了。
10、B：“大家好，我是xx。我可以通过一份简历判断你的职业路径。因为，作为一名HR，我通过了职业生涯的培训，把培训结合自己10年HR的经验，服务了1000人，帮助他们通过完善简历，找到理想的工作。如果不介意的话，我想先看一下你的简历，帮助你定位自我职业生涯。”
11、许多人都不擅长同人交流，因此产生了自卑感，在一些场合会尽量避免开口说话。这个时候需要转变自己的思维方式，扬长避短，专注于表达好的想法和富有洞察的思想，而尽量不去关注演讲方面的弱点。
12、首先要引起别人的关注，让对方觉得“这个人很有趣”，要注意当时的环境、打招呼的时机、自我介绍的语境。
13、善用“礼物的力量”
14、特别是当你想要开拓自己的副业，打造个人品牌，成为自由职业者，一定要定期升级自己的自我介绍，才能挖掘自己更多的可能性。
15、在人才需求上，“跨界”与“独立”并重
16、一提起自我介绍，你是不是有一种害怕的感觉呢？因为你不知道自我介绍除了介绍自己的名字还能介绍什么内容。
17、“争取被记住”是错误的
18、如果你是一个求职的人，你会想认识哪一个人呢？毫无疑问，你一定非常想要认识第二个人。为什么呢？因为第二个人明确表达出了求职者和HR的共同未来，HR可以提供给求职者的价值。
19、建立客观的自我认知后，就要开始树立“个人品牌”，把自己形象化、语言化，贴上容易被发现的标签，在众人之中脱颖而出。
20、觉得自己不擅长表达，认为自我介绍就是交换名片
21、想要你的沟通或自我介绍有效果，就要让别人看到你未来潜在的价值，别人才能对你进行评估、判断是否有必要展现出合作的意愿。
22、看到这句话的时候我被激活了，想想自己在成长中因不善于表达而错失的种种机会，真的扎心了。我想学习表达自我的技巧。在这个契机下，我看到了横石崇的《好好表现：60秒快速构建强关系》这本书。我不想再这样下去，我要学会正确表达自己、学会推销自己。
23、我们每个人从小就要进行自我介绍，小到学校里的自我介绍，再到大学里的自我介绍，然后是工作的面试自我介绍，还有相亲的自我介绍，社群里的自我介绍，创业中的自我介绍等等。毫不夸张地说，我们每个人做的自我介绍至少有一百次。
24、上个月，表弟给我打电话报喜了，听了我的话，他说找到了自己的缘分。能用所学帮到他我也很开心。
25、总结一下我们可以套用的自我介绍的最强模式的方法就是：
26、你的每次自我介绍除了让人知道你叫什么名字，它还起到了什么作用了吗？
27、这还仅仅是加入一个学习群，找个同桌就已经难倒我了，更别提平时与领导沟通或主动向牛人靠近了。
28、企业的价值观由“利润”向“目标”转变
29、给自己的名字赋予意义
1、大家会发现自我介绍的最强模式，其实是对应了西蒙的黄金圈思维，从为什么出发，到怎么做，再到现在做什么。
2、看看小伙伴的分享，对比我的干巴巴的介绍，才知道我什么有价值的东西也没有提供。
3、看着群里的小伙伴一个个都在报道已经找到同桌，我才开始思考，是不是我的添加方式或表达有问题。
4、什么是预期？预期是一种等待积极结果或情况的情绪，在我们第一次和陌生人进行连接的时候，我们就需要通过自我介绍让别人产生期待，激发他们对我们的兴趣。
5、把自己当成主角，认为对方应当认真听你讲话
6、针对最强模式，我们在叙述的时候，除了用未来—过去—现在的模式的顺序，还可以多用动词来表达。
7、在日本有一位作者横石崇，通过研究互联网时代的自我介绍，写出了一本让我们在社交中掌握先机的书籍，从而在社交以及商务活动中快速构建关系。这本书就是《好好表现：60秒快速构建强关系》。一起来看一下如何做一份可以快速构建强关系的自我介绍吧。
8、在一次研讨会上，他和其他的参会者友好互动，其中一个人给他带来了比预期多10倍的业绩。
9、《好好表现：60秒快速构建强关系》读后感(四)：职场人必须要知道，如何在60秒内构建强关系
10、学会“AIMAS”模型
11、在想想以前，之前那份工作我做了好几年，但一直在原地踏步，领导好像也找过自己谈话，可是自己说的基本上讲些都是与工作，与自己无关的废话、要么找机会开溜，这样的自己即使有强项、有欲望，可是不表达出来难道让领导猜吗？
12、那么，怎样做才能与人快速建立强关系呢？
13、组织发生这样的变化，是为了更好的创造价值，在这样的组织环境下，员工应该考虑的是“我能做什么，如何为这个团队做出贡献”，而非单纯的计较职位。
14、在互联网时代，一个好的自我介绍尤其重要，因为它就是你连接他人的重要桥梁。在社交活动中，破冰的一个重要环节就是自我介绍。也许你会发现那些社交高手的自我介绍真的是非常有趣有料，让人忍不住想要认识他们。
15、横石崇因为高超的沟通技巧，在一次次与他人的偶遇里，制造出了一次次合作机会，为自己的事业带来了意想不到的发展。
16、但实际上，自我介绍不是介绍自己，自我介绍是要介绍未来。要介绍我们和需要认识的人的共同的未来。
17、自我介绍的中心应当是自己和对方未来，横石崇用自己举办活动的例子为读者现身说法：
18、你的过去重要，你未来的价值更重要。自我介绍不是介绍自己，而是介绍未来。就连其中你关于过去的自我介绍，也应该是为了揭示未来的。因为人们会关心你能给他人带来什么。
19、在一次酒吧的偶遇中，他跟一位上市公司的部长很聊得来，第二周就给他介绍了一笔买卖。
20、什么是AIMAS模型？
21、为什么，因为不会聊呗！这就是我。
22、日本企业家横石崇是一个很擅长自我介绍的人，他曾经因此受益良多。
23、第四步：预约下次见面，这是强连接的自我介绍非常重要的一步。
24、“重新学习”成为常态
25、我之前报了一个读书班，踏出了向外链接的第一步，想让自己快速精进。
26、最后，自我介绍是人与人之间缘分的“开端”，可以让你快速与他人建立强关系。无论你是需要被信任、雇佣、提拔还是期待被理解，学会横石崇在《好好表现》里提供的与人沟通的模式、自我盘点的工具，让它为你的工作和人生带来巨变。
27、什么时候用最强模式呢？在任何你想要有进一步互动的场合，比如参加线下读书会，参加自媒体聚会等等，在这些场合，你希望可以通过自我介绍可以构建社交关系的强联系。
28、看到这段自我介绍，大家是不是很熟悉呢？我们经常会做的自我介绍是不是也是这样呢？也许你也和我一样，一直以为自我介绍就是要告诉别人我们是谁就好。
29、自我介绍是所有工作的起点，目的是“与对方建立良好的信赖关系”。但大多数人并不擅长自我介绍，甚至会经常踩到一些坑，把自己弄得狼狈不堪。
1、人们总是健忘的，在1小时之后只能记住当时发生内容的44%，在1天之后只能回忆起26%。人们会忘记前一天刚认识那个人的名字甚至是长相。
2、重新定义工作的意义
3、A模式是现在—过去—未来，称为最弱模式。
4、或许你会觉得因为他们很有能力，会讲故事，懂得自我介绍。那你就想多啦，自我介绍是一门人人都可以学会的技能，只要我们用对了正确的方法，在社群里面这样做自我介绍，我们也能吸引到很多优秀的人。
5、做完自我介绍之后，是否有人来主动认识你呢？
6、《好好表现：60秒快速构建强关系》读后感(三)：学会快速与人建立强关系 开启人生新篇章
7、自我介绍不再仅仅是用过去的自己打动别人，而是用未来的共同利益去吸引他人的链接。也就是通过自我介绍，产生一种被别人期待的感觉。
8、在互联网时代，个体不再是微小的，个体是可以撬动更多的资源。如何才能拥有更多的资源？
9、在一段用心的自我介绍之后，发现自己没有被对方记住，在内心感觉有些失落的时候，也要明白这是经常会发生的正常事件。
10、《心动的offer》里学霸王骁参加的那一期，他的自我介绍，简直是教科级的存在。他一上场，直接详细地介绍了自己在每一个学年，具体做了哪件具体的事情，在自我介绍的最后更是抛出了自己的愿景——想用所学的“中国国际法”打造中国的另一搜“航空母舰”。此言一出，立马引起了面试官的兴趣，面试官变成了小迷弟，结果就是他掌握了问题的主导权。
11、在自我介绍的时候，一般会聊到过去、未来、和现在的部分，需要同时关注自己和对方的共同部分，避免一直在说只跟自己有关的事。
12、艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，人们记忆的内容会在1小时后遗忘56%，1天以后会遗忘74%。所以，我们要想办法让自己的介绍打动人心，获得对方的信任才能有进一步的深入了解。
13、既然自我介绍需要升级，那么我们要如何才能升级自我介绍，做出一份可以快速链接他人的自我介绍呢？
14、第五步：再次见面，当我们的初次见面获得了基本信任之后，我们可以找到再次见面的机会，加强双方的关系。
15、在自我介绍中，我们容易把自己当作主角，只谈论自己的个人目标和想法。这样一味地自说自话容易把双方的交流推入死胡同。我们可以试试在自我介绍中把自己和对方的“未来”作为介绍的中心，适度提出对未来的“请求”。比如，一位按摩师在自我介绍时说，“我能快速判断一个人的身体哪个部位最累，如果你不介意我们可以为您检查一下肩膀。”这样可以自然地过渡到自己的梦想和目标，把接下来的深入交流联系起来。
16、在《教父》中，首领的命令是需要绝对服从的“铁律”，每个人都将在组织中度过一生。“金字塔”型的组织结构，就是样的：层级分明，终身雇佣。
17、横石崇原先是一个不爱说话的人，也不擅长自我介绍。他意识到了自己的短板之后，苦心研究和练习之后，才拥有了现在的能力。他把研究出的方法，都写在了《好好表现：60秒快速构建强关系》一书之中。
18、用AIMAS模型让自己被期待
19、那么问题来了，你真的会做自我介绍吗？
20、A：“大家好，我是xx，做了10年的HR。将来，我希望可以利用自己HR的经验帮助更多的人找到自己的职业目标。”
21、在一次吃席的时候，表弟说起找对象难，好几个对象因为家里房子是普通民宅、父母是农民而拒绝交往，我对表弟说：“你多说说你自己的未来、你的规划，让对方知道你有潜力，这比什么都重要，只要人行、能上去，一切自然不是问题。
22、原来的T型人才是指在某一领域内有专长，而在互联网时代，仅仅在某一领域内有专长是不够的，我们需要从T型变成H型人才，也就是跨领域的人才。
23、【未来】：我们会创造什么样的未来。
24、自我介绍的目的是为了实现目标而不只是单单告诉别人自己是谁，就像健身的目的是为了打造健康的整体形象而不是用来炫耀的肌肉。用作者教我们的方法升级自我介绍、讲述未来，才能让人更快记住自己，离目标更近一步。
25、为什么上面那段自我介绍，我们用了很多年，现在要升级他们了呢？因为我们的职业环境和社会环境变化了。
26、从这两句话里你能得到什么讯息，好像什么也抓不到。
27、而在当下的数字化时代，变化和迭代无时无刻不在发生。陈春花教授在《价值共生》这本书中统计了一个产品累计达到5000万用户所需的时间变化：
28、想知道自己是一个怎么样的人，看看自己身边的人。人生社会化的产物，也是关系的产物，你身边的人“塑造”了你自己的存在。
29、我们可以把“AIMAS模型”看作是管理预期的路线图，分别是“引起注意（Attention)”"共感（Interest）""记忆（Memory）"“行动（Action)”“播种（Seeding）”五个阶段。了解模型每一个阶段的任务能更清楚地提醒自己怎么样才能快速实现目标。