1、霜打无根草，风冻无衣人。
2、吃饭海碗，做事闪西风。
3、有钱人惊死，无钱人惊无米。
4、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
5、春天出门莫寄伞，冬天出门莫寄衣。
6、一个补丁遮股风，十个补丁过个冬。
7、人生归有道，衣食固其端。
8、三年不叫匠，日子过的没有样。
9、衣勿重裘，食勿重肉。
10、眼大肚子小，眼馋肚子饱。
11、洗面着洗耳后，扫地着扫壁边。
12、有衣倒比无衣冷，饱汉哪知饿汉饥。
13、千里路上做官，为的都是吃穿。
14、有钱吃鱼肉，无钱求粗饱。
15、吃饱就睡觉，有如吃毒药。
16、牛嫌草料要掉膘，人嫌饭食必瘦弱。
17、常在河边站，难免会湿鞋。
18、吃面带鼓皮，老少有福气。
19、逢桥要下马，过渡莫争船。
20、衣帽常洗换，胜过上医院。
21、调气血，远炜慢，务清静，寻欢乐。
22、食多伤胃，忧多伤神。
23、为美不穿棉，冻死没人怜。
24、晚不梳头，早不说梦。
25、冬吃菜头夏吃姜，免请医生免烧香。
26、少吃多滋味，多吃没口味。
27、宁穿一层棉，不穿十层单。
28、浪子好穿单，冻得眼珠翻。
29、衣要看天穿，饭要按时餐。
30、衣少加根带，饭少加把菜。
31、饮食起居顺其常，四季安康无病恙。
32、吃鱼吃肉，也着粥饭咸菜甲。
33、狂饮伤身，暴食伤胃。
34、管他冒风不冒风，三片生姜一根葱。
35、生食都没有，哪有再曝干。
36、热不急**，冷不急穿棉。
37、冷言冷语交不得，冷饭冷菜吃不得。
38、春捂秋冻，到老不病。
39、一瞑无眠，三瞑补勿会。
40、宁穿十日破，不挨十日饿。
41、民以食为天，没食倥倥颠。
42、烟戒头一口，酒戒第一盅。
43、多衣多寒，无衣不怕寒。
44、每天吃上三个枣，人一辈子不显老。
45、食可饱而不必珍，衣可暖而不必华。
46、东西要吃暖，衣服要穿宽。
47、惜饭有饭吃，爱衣有衣穿。
48、少吃多餐，病好自安。
49、有食食不多，有穿穿不破。
50、大改小，小拼大，破长衫儿改短褂。
51、暴食暴饮容易病，定时定量保安宁。
52、吃米吃面带皮糠，全家老少都健康。
53、春不减衣，秋不加帽。
54、走路防跌，吃饭防噎。
55、鼻子不通，吃点大葱。
56、肚饥糠也好，饭饱肉嫌肥。
57、要做衫仔奴才，毋做衫乞食。
58、会吃，吃个顿顿香；不会吃，吃个一顿伤。
59、吃了人的嘴软，拿了人的手软。
60、宁省囤尖，不省囤底。
61、裤带越长，寿命越短。
62、讨食食勿会肥借穿穿勿会美。
63、日求三餐，夜求一宿。
64、饱时莫忘饥时苦，有衣莫忘无衣难。
65、舌长事多，夜长梦多。
66、饥时给一口，强如饱时给一斗。