1、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
2、干干净净，预防百病。
3、大蒜是个宝，常吃身体好。
4、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
5、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
6、疮大疮小，出脓就好。
7、酒多伤人，色多伤身。
8、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
9、挤疮不留脓，免受二回痛。
10、要想身体好，吃饭不过饱。
11、一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。
12、火星怕蔓延，疾病怕传染。
13、打架不能劝一边，看人不能看一面。
14、一日舞几舞，活到九十五。
15、饭后走一走，活到九十九！
16、寒从脚起，病从口入。
17、要想感冒少，常洗冷水澡。
18、病来如山倒，病去如抽丝。
19、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
20、睡多容易病，哭多伤眼睛。
21、早起早睡，精神百倍。
22、一颗牙齿坏，满口牙受害。
23、讳疾忌医，难求良药。
24、细嚼烂咽，身体强健。
25、手舞足蹈，九十不老。
26、一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。
27、吃饭不言，睡觉不语。
28、贪吃贪睡，添病减岁。
29、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
30、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
31、睡前关天窗，一夜觉都香。
32、萝卜上了街，大夫没买卖。
33、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
34、要想身体健，就得天天练。
35、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
36、冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，汤药喝几碗。
37、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
38、笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。
39、日光不照门，医生便上门。
40、日发千言，不劳自伤。
41、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。
42、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。
43、有静有动，无病无痛。
44、王不留，妇女服了乳汁流。
45、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
46、卫生搞的好，疾病不缠绕。
47、冬练三九，夏练三伏。
48、朝食三片姜，如得人参汤。
49、出汗勤洗澡，保证皮肤好。
50、一日三大笑，有病也会好。
51、饭菜清淡，身体强健。
52、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
53、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
54、美食不可尽用，贪吃使人生病。
55、饥不乱食，渴不暴饮。
56、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
57、少时练得一身劲，老来健康少生病。
58、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
59、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。
60、抽烟损健康，少年莫染上。
61、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
62、春不减衣，秋不加冠。
63、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
64、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。