我小时候非常怕狗，一见到狗就急忙逃窜，即使离的很远，但也是很害怕。
有一次，我走在回家的路上，突然有一条野狗冲着我来，我害怕急了，撒腿就跑，可是野狗追的越来越快，一下子就追上我，并把我拉倒了，于是我就和野狗在一起搏斗，衣服都差点撕烂。这时突然来了一个阿姨，她赶走了那个野狗并把我扶起来了。她拍了拍我身上的土，说：“没事了，遇到野狗不要看他，不要慌张，走过去，它就不会咬你。”于是我谢谢了阿姨后就回家了.
第二天，
妈妈，让我自己去买包子，我把包子买完回来的路上，那条野狗又把我堵住了，使劲对着我买的包子叫，我当时想稳住不慌，可是身不由己，我太害怕了，就赶紧把包子扔了。回到家里后妈妈很疑惑的问：“包子呢？”我小声的说：“包子被外面的一只野狗吃了。”妈妈问：“为什么？”我说：“因为那条野狗对着我使劲叫，所以我才赶紧扔掉了包子，跑回了家里。”妈妈说：“我们不用怕它，下一次见到它，你就假装蹲下捡石头砸过去，它就跑了。”我记住了妈妈的话。
第三天我又去买包子，果不其然，那只野狗又追了上来，我装作没看见它一样走过去，可是那只野狗对我使劲叫，还要撕我裤子，我假装蹲下捡石头砸过去，于是野狗慌忙逃跑了。这是我人生中第一次战胜狗，我觉得好有成就感。从此我以后再也不怕狗了。
其实每个人内心都有害怕和恐惧的事物，只要战胜自己内心的恐惧，你就会发现，你所害怕的这一切并没有什么大不了！我突然觉得，我离真正的男子汉又近了一步！
去年夏天，我生了一场病，由于症状不明显，一直都没有定下结论。
就在那天上午，医生说，“让我做骨穿。一听到骨穿这两个字眼，我全身的汗毛都竖了起来，我好害怕，想：骨穿是不是拿针从骨头里穿过去呢？那该有多疼呀！然后我就哭着问当护士的妈妈可不可以不做，妈妈说，骨穿其实一点都不疼，只不过从你的骨头里抽点血，化验一下，看你的骨头有没有被感染。听完之后，我好像什么都不怕了，可我有半信半疑的态度，坚持了一会儿，就又松懈了下来，我不停的祈祷，时间你慢点儿过，可时间却还是一分一秒地过去了。
终于到了难熬的下午，我不停地说：“怎么办怎么办？”，到了三点，医生来喊我，问我准备好了没有，我看了一下妈妈那期待的眼神，想：妈妈为治好我的病，一个月都没上班，我得赶快治好了，妈妈就不会为我着急了。于是坚决地点了一下头。跟着医生去了骨穿诊室。医生上我躺在上面，然后拿出针管，准备给我抽血，我赶紧掉过头去，闭上眼睛，医生熟练的扎了进去，虽然有些憋气，但一点儿都不疼。医生亲切地对我说：“小朋友，不疼吧！”我说，不疼。说着，我跑到妈妈面前，对她说：“妈妈，我战胜了恐惧，Yean！”
这事离现在快一年了，每当想起时，我总对自己说：“恐惧只能增加你心里的负担，所以要战胜恐惧。”
我战胜了恐惧
我这人什么都好，就是胆小，尤其是黑夜……想想都发抖！
自从报了英语培训班，我就更害怕了，因为冬天学完英语，天已是黑漆漆的一片，周围夜静静的，也没有路灯，再加上刮着几股刺骨的寒风，真让人瑟瑟发抖。平时我和好朋友X做伴回家，可X生病了，又没人和我同路，只能一人走。那天，我出了老师家门，就对自己说：“不要怕，没事儿！”"哎你们知道吗？有个花痴在广场转悠……”朋友们说。我刚有的一点儿信心又破灭了!我深呼了一口气，暗暗下决心：不就是个花痴吗？至于吗？加油！
我谨慎地走着，不时地往后看，风一阵一阵向我扑来，夜静得可怕，我抓紧书包一路小跑，到有路灯的地方才停下来喘了几口气儿，嘿!没事了，我两手往兜里一插，哼着郭美美的歌儿——《不怕不怕》“遇见黑夜我不怕不怕啦，勇气当棉被，我不怕不怕啦……”
回到家我把一路上的经历讲给妈妈听，妈妈笑着说：“本来还打算以后接送你，看来没这个必要了！”我顿时瘫倒在沙发上。
虽说得不到“特殊待遇了”但是让自己胆儿大点也不是什么坏事嘛！此后，我仍然是一人回家，一点也不害怕了，我自豪的对自己说：我战胜了恐惧！我成功了！”
指导老师：徐静
一个阳光明媚的下午，老师带领我们全班同学来到学校的空地上跳长绳。这对于我来说，如同一个晴天霹雳，因为我一直害怕跳长绳。
跳绳活动开始了，负责甩绳的同学各自握着绳子的两端有节奏地甩动，只见半圆型的长绳在空中划着美丽的弧线，犹如彩练上下翻飞，看得我眼花缭乱。该我跳了，我的心跳随着绳子“啪啪”的落地声怦怦直跳，七十八下，既害怕甩动的绳子打到我，又害怕绊了绳，没办法，只好眼一闭，冲了进去。刹那间，我全身的肌肉都紧绷着。结果我没有被绳子所绊，但因为紧张，却忘记了一个重要的环节——起跳。因为十分恐惧，每次轮到我跳时，我便如临大敌。后来的几次还是屡屡失败，我不禁有些垂头丧气。
到了第二节课时，我在跳之前，仔细观察了我班具有“王者风范”的跳绳健将徐珊，只见她带着自信的微笑，随着绳子甩动的节奏，轻松自如地进了绳。她跳得那么娴熟、随意。我立刻恍然大悟，进绳时，应在绳子落地后，听到响声后冲入，等绳子下来后，接近地面时起跳。该我了，此时我不再那么紧张，而是自信地冲上去，找准时机，纵身一跳，结果突破了我“0”的记录，当我听到同学们为我高声喝彩时，我兴奋极了！随后，我又成功地跳进2次、3次 …… 这时我已经不再对跳绳有恐惧感了。现在我还喜欢上了跳长绳呢!
通过这次跳长绳,我体会到恐惧只会把事情变得更糟,不如静下心来,想想解决的办法,战胜恐惧,才能做得更好!
我战胜了恐惧
在暑假里的一天，妈妈带我去玩了杭州乐园里的太空旋转。
开始，我以为这是一件非常容易简单好玩的一件东西，我还大胆地说了一句“这有什么难”。
到了那里，我看见里面有太多可玩得东西，有丢丢球、有太空梭、青蛙蹦跳，蹦极、田园冲浪等等。我恨不得现在就去玩这些东西。可妈妈却让我去玩最有风险的太空旋转。我说；“好啊。”到了那里，我看见他们大人和小孩都发出害怕的尖叫，我看得腿都软了。心想；我的天呀，这个东西怎么这么令人害怕呀。我还是走吧，我可不敢玩这个太空旋转。后来，我想借他们不注意的时候偷偷溜走，可是没想到还是被他们捉了回来。我只能自认倒霉，坐在太空旋转椅的位置上，系好安全带后，我心里“扑通扑通”的跳，生怕转的时候掉下来。开始了，我慢慢地往上升，然后就开始一阵狂烈的旋转，我怕掉下来，就拼命地叫。过了一会儿我慢慢适应了，觉得这个还蛮好玩的，就不怕了。后来，要降落的时候，我跟妈妈说“妈妈，我还要玩这个太空旋转。”最后，我又玩了一次，我用灿烂的微笑战胜了我心中的恐惧。从此以后，任何一件事情我都会大胆地尝试，因为我知道，只有大胆才会战胜我心中的恐惧。
从这件事情中我得到了一个终生让我受用不尽的启示；不管做什么事都要战胜心中的恐惧，这样你才会勇往直前。如果你不战胜心中的恐惧的话，你最后会自取灭亡。相信自己的能力，你能成功的，像我一样！
我战胜了恐惧
今天，我像往常一样，熄了灯准备睡觉．当我躺在床上闭上眼，六年前我第一次一个人睡觉的事就浮现在我的脑海里．
这一天，妈妈把我带到几天前买的一张小床前，我疑惑地问：＂妈妈，你带我来这儿做社么呀？＂妈妈笑眯眯地说：＂这是你的床，妈妈好特地帮你铺了带有史努比花纹的床单呢！喜不喜欢啊，今天你可以一个人睡在这儿．＂我爬上了床，高兴地说：＂真的，太好了！＂但是到了晚上，我就立马改变了主意，妈妈帮我盖上被子，又把灯熄了，只见房间里空荡荡的，只有我一个人．我闭上眼，脑子里出现了澳特曼里的梦魔，是专门抓小孩的．于是，就睁开了眼，跑到了妈妈的房间，哭着说：＂妈妈今天我先跟你睡好吗？明天再一个人睡，我觉得梦魔会把我抓走．＂说制哭得更猛了，妈妈扶摸着我的头，语重心长地说：＂你别怕，梦魔什么都是假，都是人家编的，梦魔也是人家演的，不用怕，你是勇敢的好宝宝，对不对？＂我擦干了眼泪，勉强地点点头．于是，我又打开了自己房间的大门，小心翼翼地躺上了床，心里念叨着：怪物是假的，我才不怕呢，我是勇敢的好孩子．．．终于，我安心地进入了梦乡．后来，我再也没有为一个人睡觉而哭泣了．
我战胜了一个人睡觉的恐惧．
张洁
黄老师