12月31日下午1点，我们学校举行了亲子接力赛活动。
每个班级分别派出十对家长和学生参赛，我们班和302班比赛。我们班在比赛前还出了个小插曲，薛圣翰和爸爸说比赛时间是下午2点，结果他的爸爸差点赶不上比赛。最后总算是有惊无险，薛圣翰爸爸在比赛时间前赶到了学校。
每个班的十名家长和十名学生分别站在赛道的两端，严阵以待。老师“开始”命令一下，运动员们像骏马一样向前奔驰。我们班的运动员一马当先，像一支离弦的箭冲到对面，把接力棒交给对面的选手。前面几棒我们班就处在领先地位，旁边的啦啦队叫得更带劲了。302班的'运动员也拼命追赶，比赛越来越激烈，不过，到了最后一棒薛圣翰的时候，我们班已经领先302班一个来回了，我们班已经稳操胜券了，我们都欣喜若狂。
最终，我们班获得胜利，操场上久久回荡着我们的欢呼声。
今天早晨，妈妈和我去长城宾馆参加了班级家委会组织的“自救互救”的培训和现场操作活动。
上午，主要是培训活动。老师给我们讲了什么是心肺复苏、食道哽阻自救、交通事故紧急处理、一氧化碳中毒、地震、溺水、火灾、触电等事故的处理，还让我们观看了一些影像资料，老师在讲台上做了一些示范，有时还让我们近距离的观看。我在下面向妈妈提问我不懂的.问题，妈妈也为我做精彩的回答。
最有意义的是下午的现场操作活动，全班同学分了四组，分别学习。我们组先学习了包扎，知道了什么情况下怎么包扎处理、骨折病人怎么进行受伤部位固定、伤员如何转移。让我最感兴趣的是之后的对模拟人进行心肺复苏的过程：先对病人进行拍打呼唤、拨打120急救电话，然后进行胸外按压，最后进行人工呼吸。
通过这次活动，让我学到了很多以前不知道的自救互救的方法。从此，我不仅在遇到紧急伤害时可以保护自己，也可以保护家人和朋友了，我真开心啊！