为了让我们的暑假过得有意义，我们可以到一些名山大川去玩，通过与大自然亲密接触，陶冶情操、增长见识、开拓视野。在旅行中，我们每当登上一处景点时，来谈谈自己的感受，这样可以培养我们的意志，活跃同学们的思维。我们还可以趁着暑假，去工厂，看看工人是怎么工作的；到市场，了解买卖是怎样进行的；在到农村去，体验一下乡村生活，让我们学习动手劳动，亲手喂喂猪，割割草。甚至有意识地去接触贫困儿童，让我们能够意识到自己的生活条件优越，珍惜来之不易的学习机会。
自立自强要从小做起，如果不从小培养训练，就会埋下依赖和懒惰的隐患。因此，暑假里，我们应该多参加一些家务劳动，比如做饭、扫地、洗碗等，这样我们才知道家长做家务的辛苦。我们也可以适当地去参加各种课外培训班去学习各种技能。最重要的是自己要感兴趣。暑期是补习功课，打“翻身仗”的好时机。因此，我们必须要支配好时间，既保证要有一定休息时间，又要有充分的学习时间来查缺补漏。必要的话，还可以去参加假期补习班，把不懂的知识弄懂，以便下学期开学时，以良好的状况投入新的学习中。
我们在学校往往沉溺于题海中，没有时间和精力静下来去认真地品味经典书籍，暑假是我们潜心读书的大好时光，一般来说，我们要多读一些童话、科幻小说等，如《乌丢丢的奇遇》《鼹鼠的故事》《大作家史努比》《窗边的小豆豆》《精灵城堡》等国内外优秀少儿读物。此外，像《百年小平——邓小平的故事》《我的童年与领袖父亲》《青年毛泽东》等传记小说与《中华成语千句文》《中华读书之旅》《中国少年儿童百科全书》等知识性书籍也是很好的选择。总之，“读一本好书，就像和一位高尚的人谈话。”
现在，电脑对于我们早已不在陌生了，但平时我们多是上网聊天和玩游戏，其它水平并不高。因此，最好利用暑假去学习一些电脑技能，还可以试着做自己的网页，把我们的书法、作文……所有成绩都贴上去，可以把自己把自己的酷照放进去，展现自我风采，让电脑成为我们的朋友。
啊！五彩缤纷的暑假！
在生命飞扬的日子里，放飞心情，八绚丽多彩的梦想绘成一首诗歌，让心情舒展。如果，生活得太累，压得你喘不过来气。那就让心情自由一下，放飞自己。如果你愿意，就请和我一起放飞心灵，让它和风筝一样在天空中尽情的翱翔。让我们的世界不再孤独冷清。
黎明时，天上下起了细雨，我的心情很兴奋，欣赏着斜斜的细雨，怎么能不是生活中的一种享受呢？趴在窗前，看着从天而降的细雨，它们好像小姑娘似的，笑着，跳着；打开窗户雨点落在我的脸上，手上，闭上眼睛，像似与雨融为一体，贪婪的呼吸着带有泥土清香的气息，感觉真好。
其实生活简单的如同一杯咖啡，有欢乐，有痛苦。不要总是庆幸自己有一间小屋，可以把风雨关在窗外。不要拒绝风雨的日子。学会享受外面的世界，打开心灵之窗，放飞心情。
一阵风吹来，凉凉的，但是风丝毫没有狂妄，不由得让人听先脚步，张开双臂，昂着头，闭上眼，此时此刻的我，已经和天地融为一体，和清风流水应和着.....
你还要自我封闭在牢笼中，为生活的烦恼闷闷不乐吗？你还要为生活的得失斤斤计较吗？为什么不走出去，去感受人间的温暖呢？去尽享奇妙的大自然呢？不要再犹豫了，随我一起走出去，放飞自我吧！
走出去，放飞自我，感受山的巍峨与博大，感受海的宽广与澎湃，感受风的温馨与柔情，感受云的从容与洒脱，感受气象万千，感受人间温暖。走出去，你会发现前面有片天，那里风也清爽，花也烂漫，空气也新鲜。
走出去，放飞自我，不要总围着瓢盆锅碗，不要总想着柴米油盐。上帝赋予了我们生命，我们就应该好好珍惜，不要将时间交付给无聊，那样的话，你就会失去很多，失去生命的动力，失去快乐的源泉。
放飞自我就是放飞自己的心情。一个人应当永远保持愉快的心情，带着快乐的心情出发，感受美丽的自然，感受沸腾的生活。要知道，窗外的世界很精彩，唯有如此，你才拥有生活的动力，拥有美好而有意义的人生。
外面的世界很精彩，外面的世界很奇幻，外面的世界很浪漫。要想真心感受它的精彩、奇幻和浪漫，你就要有一双慧眼，一双会领略风光、感受美好的慧眼。
去爬山，去感受山的和谐、静谧和深沉，看到那满山的绿意葱葱，你会心情舒畅的感受到生命的博大；听到那遍地唧唧喳喳的鸟鸣，你会心情愉快地领略到万物的勃勃生机。去看海，去看海的汹涌澎湃，去看海的千丈碧波，你会领略到“海纳百川，有容乃大的非凡气度。去听风，去感受微风的温柔与细腻，去领略巨风的桀傲与不屈：伫立微风中，任风流入你的躯体，流入你的血液，任风轻拂你的脸庞，紧握你的双手；面对狂风，感受它的傲慢与不羁，从而感受生命的伟大，感受生活的多彩
勇敢走出去，放飞自我，领略窗外的世界。想远山茫茫，看近水涓涓，感受气象万千，感悟人间冷暖。你会发现，窗外的世界是那样的精彩，那样的奇幻，那样的浪漫。你会发现，窗外的天更蓝，云更柔，风更轻，一切更美好。
走出去，放飞自我，放飞心情，放飞生命。
在爸爸的催出下，我闷闷不乐地来到书桌前。忽然，窗外传来一阵阵银铃般的笑声，我期盼着和她们一样快乐的嬉戏。这时，钟表那滴答滴答得声音似乎也在催我写作业，看着那令人烦恼的作业，这时的心情真像打翻五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，什么滋味都有……
爸爸从厨房走了过来，听着那熟悉的脚步声，我顿时紧张起来，赶紧把小说塞进抽屉里，胡乱抽出一本练习册，拿着笔装模作样的写了起来。那脚步越来越近，爸爸进入我的房间，空气一下子凝固了，他拿出我的作业翻看着，我的心砰砰跳着，一边慢腾腾的写着作业，一边瞟着爸爸，希望他不要突然“晴转阴”，我埋着头写作业，看似很认真，可心里却盼着爸爸赶紧离开，这样我就解放了。爸爸看了一些作业，便离开了。我提心吊胆的心情一下子就轻松多了，就像翻身农奴解放了一样，感到十分轻松。作业写的也快了，心情也舒畅了。
爸爸来到了客厅，打开了电视，我又一阵高兴。因为我可以偷听电视节目的声音，享受到电视带给我的愉快，随着“砰”的一声，门被关住了。我就像被关进笼子里的小鸟一样，失去了自由。唉！如果我能看到电视该多好。一扇门竟把我与世隔绝了！此时，我正在愁这些伤脑筋的作业，满脑子都是看电视的欲望，无心写作业。这时，传来了爸爸的笑声，好象那精彩的节目在我耳边回荡，那优美的歌声给我带来一丝得欢乐。何时我拥有自由，享受着快乐。但作业何时可以写完？
我放下笔，想着我怎样逃出这个令人窒息的屋子，借口去喝水？不行，这样又会被爸爸说我不写作业，那干什么好呢？还是看小说吧，别再浪费时间了，可我拿出书时，却又犹豫了，万一爸爸悄无声息的来到门前偷着看，我该怎么办呢？唉，还是不看的好，作业何时完成，唉……
我望着窗外的夜空，月亮撒下一缕银光色的光辉，星星调皮得眨着眼睛俯视着在路灯下嬉戏玩耍的孩子们，这是多么美好的生活。但，开心愉快的生活何时向我敞开大门？只有完成作业才会拥有自由的空间，享受着阳光、快乐的生活。
心情是一个怪东西，随时会在你的脸上开出鲜花或积累乌云，好的心情你扬眉吐气，糟透的心情则让你看不到阳光。
??社会在随时随地的变化，纷繁复杂的事物赶集似的聚到你的面前，你的心情也就顺理成章地充当“五味瓶”的角色，酸甜苦辣涩万般滋味轮流装点你的心情。
??人吗，要想好，就要瞪大眼睛看待生活，扬起眉毛笑对生活，未雨绸缪设计生活，信心百倍投入生活。大千世界，芸芸众生，谁都会真心真意地希望，天天有个好心情，有个纯净的心田，但都无法希望天天笑口常开。
??写写吧。写信给朋友，写日记给自己，写……只要写的过程。
??写写，就会心安理得，就会心情纯净。多大的风，多大的雨，多大的羁绊，多惨的噩运，只要你让自己坐下来，一张书桌，一张白纸，一支笔逆或者再沏上一杯清茗，点上一支合口的香烟，逆或一台电脑，面对一方荧屏，给自己，给朋友，给亲人写写。写的过程中，你会有惊奇的发现。
??写着写着，你会一发而不可收，洋洋洒洒，下笔千言，忘记了笔迹的工整与潦草，思绪如春风一样，拂过你的经历，拂过你的心情，笔触轻盈地点平了你心情的波澜，你的思想、观点在写中不断撞击出火花，这明亮晶莹的火花最终会沉淀为你对于眼前生活的态度。繁乱的思路因写而清晰，糟透的心情由写而纯净。
??写到心情如止水，你会真正领略到写这种倾诉方式的独特魅力，成为你排解生活的秘密武器。
??写吧，记下生活的足迹，录下人生的真谛。留作纪念，指引自己走向理想和生活的巅顶。写写吧，写的时候，会纯净你的心情，犹如一片一片的春光，静静地倾泻于生活树的叶子和花。
??心情好与坏，都要写下来，写写信，写写日记，写写……写写心情
今天上午，听老师师一说要到五一广场放风筝，我们高兴的手舞足蹈，一蹦三尺高。是真的吗？这可是我五年以来从没有遇到过的好事呀！“好同桌，好同桌，你快掐掐我吧！好让我知道这到底是不是真的呀！”
时间：中午
一回家，我就兴高采烈地对老爸老妈说：“爸！妈！我们明天下午放风筝，怎么样，美吧！”“瞧你那高兴劲，可别忘了带风筝，那多么扫兴。”妈妈打不住地跟我开玩笑。爸爸一副嬉皮笑脸的样子对我说：“到时候你不会放，别打退堂鼓。”我也不知道爸爸这是嘲笑我还是鼓励我。姐姐一回来，放下书包，看见我流露出异样的表情，故意骗我说：“你到底有什么不可告人的秘密？”我不只有诈，说：“没干什么呀！你难道知道我们要放风筝了吗？”“哈哈！总算把大鱼钓上来了。”我恍然大悟，这才看出破绽。姐姐只好哀叹地说：“要是我能放就好了。”
时间：夜晚
夜长梦多，我巴不得马上就放风筝。我晚上一进入梦乡，就梦到什么不吉利的事。什么早上刮了罕见的龙卷风，外面下起了倾盆大雨……我一夜都没睡好觉，唉！这折磨人的放风筝啊。
日期：2005年3月8日
时间：下午地点：路上
天气：晴转多云
我拿着风筝和同班同学走在路上，讨论这怎么放……心情愉快极了。走到学校门口了。突然头上滴了几滴水珠，我大声地叫道：“啊！不好了，不好了，不好了，窝头上下雨了”“乌鸦嘴，那时有人在那喷雾器喷你呢，别瞎说。”“吓死我了，我又在心里默默念道：阿弥陀佛、阿弥陀佛……
爱我护城河，爱我兴庆湖
西北大学附中初一五班王严
原装的西安城墙始建于明代洪武三年（公元1307年），全长13.7公里。城墙外侧是20米至60米宽的开阔地，沿开阔地是10米宽的护城河。整个城垣伟壮观，是中国过去规模最大的古代城垣。
曾听爷爷讲过护城河的事情。上世纪五六十年代西安护城河的水质非常好，岸上绿树成荫，河内碧波荡漾，水中是数不尽的鱼儿，垂钓者常常在此满载而归。那时是钓鱼人最高兴的时候，到处都有鱼可以钓，绝对没有污染，那时钓鱼者也很爱护这里的生态环境，钓的太多了，就放回去几条，让剩下的鱼继续繁衍，这样就保护了环境。
可自上世纪七十年代中期美丽的护城河就变得伤痕累累，清清的河水早已不复存在，取而代之的是那臭气熏天的“垃圾池”，河水受污染，滋生的鱼虫漂满了河面。当初被钓鱼者们放回的鱼儿恐怕也消失了吧。
上世纪九十年代中期，在全市人民的强烈要求下，西安市先后投入4.7亿元人民币，再在中国人民解放军的努力下，终于将护城河整修一新，再现河水的清澈和鱼儿的嬉戏，但好景不长，由于环境的影响，水草、浮萍等生物不断繁殖，水质极度恶化。现在护城河依然深受污染，即使是南门外较好的河水也漂浮着脏物。这都是因为一些工业废水、污水源源不断排进护城河的原因和人们随意丢弃垃圾污物的恶习所造成的！
同样，兴庆公园里的兴庆湖也曾是绿树成荫、碧波荡漾，小船在湖面悠闲地漂着，人们在湖边谈笑风声，那时的兴庆湖是多么美好呀！可是，这一切因为人们的一些不良习惯而成为了人人都讨厌的“臭水湖”。有的人随地扔垃圾，有的人损坏公物，还有的人往湖面扔水瓶和塑料袋，这些行为使兴庆湖水质发生变质，湖面上尽是些垃圾和微生物，哪儿还能让小船通过？更别说湖中的臭味了，路过这里的人们总是捂住鼻子快步走掉。湖周围的管理人员望着日益增多的污染，也只能唉声叹气。
现在，经过西安市的治理，兴庆湖终于恢复了原貌，终于使人们懂得了保护环境的重要性。
西安是我们生活的地方，它需要我们每个人来保护，不只是光说说就能做得到，更要付出努力。我希望护城河能尽快恢复原貌，还我们一个洁净的河，更希望兴庆湖能保持治理后的样子，不要让悲剧重演。
让我们一起来爱护我们的护城河，爱我们的兴庆湖！
指导老师：杜鹃
走进心情
动感的节奏
丰富的感情
有种心跳的冲动
悠然的心
月儿如歌的情
轻云随风般的爱
我们
长长的呼吸着
尽情的享受着
来
放飞吧
放飞你的心
白云漂浮的天空来填补你内心的惆怅
放飞你的情
绚丽的七彩阳光来描绘你内心的忧伤
无拘无束的放飞着
我们心灵的净土
远离都市的繁杂与喧闹
远离世俗的纷争和牵挂
这是偶自创的第一首歌，看看吧！！！！！！！！！！！！！
放飞心情
我走在这片莽莽榛榛的原野上
躺在柔软草地上
看风儿吹拂草的影像
看花儿尽情绽放
对我露出微笑
让微风吹拂我的面颊
吹进我心房
送出心灵的小船儿
让它去远航
我的心就像海上的波浪
藏着无数的梦想
推着我的小船儿
一起去到那神秘的
远方
我走在这片莽莽榛榛的原野上
躺在柔软草地上
看风儿吹拂草的影像
看花儿尽情绽放
对我露出微笑
让微风吹拂我的面颊
吹进我心房
送出心灵的小船儿
让它去远航
我的心就像海上的波浪
藏着无数的梦想
推着我的小船儿
一起去到那神秘的
远方
我的心就像海上的波浪
藏着无数的梦想
推着我的小船儿
一起去到那神秘的
远方
写的不怎么样，请大家提出修改意见！！！！！！！！！！
如果你的生活太累，压的您喘不过气来，如果发觉身边的生活快让您窒息，那麽就放飞你的心情吧！让心情自由一下，让自己轻松一下吧！
朋友，如果你愿意，就请同我一起来放飞心灵，让它同短线的风筝一样在自由的国度里想怎麽飞就怎麽飞吧。
放飞你心灵的风筝，在这风和日丽的日子让它在美丽的蓝天下尽情飞翔。让我们的世界不再孤独寂寞。
放飞你的心情，就如同放飞一只心灵的风筝，让这只心灵的风筝能穿越时空，飘于平静快乐之中。
"听说明天下午要去放风筝呢，你们不知道吗？"
"没搞错吧，如果是真的，那咱们可太美了！"
"别高兴太早,说不定不去呢！”
这一阵令人兴奋的风儿以迅雷不及掩耳之势吹遍了整个班级，每一个同学都非常高兴，虽然还不知道消息的确切程度。
老师的脚步渐渐清晰，每一位同学都屏住呼吸，好像在等待着卫星的上天。
老师袅袅婷婷的走进教室，正常上课，我们一个二个好像听的兴致高昂，但是，心早就飞到九天外去了；下课了，没等老师离开，几位同学围着老师，死缠硬打的让老师带我们放风筝，经不住我们甜言蜜语、狂轰烂打的老师终于答应了。
同学们击掌的击掌，拥抱的拥抱，教室里荡漾着甜甜的兴奋气儿。
（二）难熬的心情
“铃铃铃！”下课铃响了，我背上书包便飞出教室，踏上哈里.波特的飞天扫把回到了家。“妈妈！”我已经们来不及换拖鞋就喊。
“又有什么开心事？”
“唔？你怎么知道，明天下午我们要去放风筝去！嗷嗷！我们真是太幸福了”我兴奋的说“只可惜是明天！
“嗨！知道了。”
我对妈妈这种漫不经心表示抗议，把所有好吃的都拔了出来。
“干什么干什么！”妈妈从厨房传出音来。“是要去流浪吗！”
“这么大的事情你漫不经心！”我的声音又从厨房里挤进去。
“这还叫大啊！我们小时候经常搞这种活动，带一瓶水就够了。”
哼，我才不管那么多呢，准备吧！准备吧......
晚上，我守候在电视机前，等待着天气预报，每一秒钟都像一万年一样。
第二天，终于去放风筝了，我的心如风筝一样，越飞越高，越飞越远......
今天早上起来，天气特别的晴朗，妈妈带我去法官之家吃早饭后，就有说有笑的前往办公室了，在路上碰见了妈妈的同事__素红姐姐，只见她两只手都拿满了菜，她在向我打招呼的时候，手里的菜突然滑落在地上了。
我见到后急忙跑了前去，主动帮她拣起了掉在地上的菜，她刚刚接过菜时，一串钥匙又掉了下来，我又帮她拣起钥匙，我问她还有什么需要帮忙的么？她说:请你帮我开下门就可以了。我就马上与她一起来到办公室前面，帮她把门打开，姐姐高兴地说了声谢谢，表扬我真听话、好懂事!妈妈也表扬我做得好，做得对!
在日常生活中，见到人家有困难时及时帮忙，举手之劳就能受到姐姐的表扬，就能让妈妈高兴，让我明白了一个道理:助人为乐，自己也能得到一份快乐，而且受助的人也能收获一份快乐，真是两全其美，何乐而不为呢？我想如果生活中大家都能互助互爱，那么整个世界将会是爱的海洋，将是欢乐的天空！我们的生活就会更和谐幸福！
那个老师我也忘了她姓什么了，我只记得她的冷酷无情，但是当时天真幼稚的我却不恨她，反而整天笑眯眯，傻乎乎地她说：“老师，我来帮你吧！”我这样整天帮老师搞卫生，老师不但不给我表扬，还批评我：“不用搞了，搞得那么差，长大后也不会嫁出去，即使嫁出去也会‘陪了丈夫又折兵’！”老师她不理会我的心情，我那时的心情，我那时是多么痛苦，多想哭，可我忍住了。
这位老师不爱我，我却忍，因为我知道，她嫌我矮小，智力低……
这位老师，我想对你说：
我不再是幼儿园时的我，我已经长大了，我已经懂得了世界的亲情，师生情，同学情。我现在成绩优秀，是老师的左右手。我现在很快乐，并且班集体很幽默，同学们很热情，我现在不会忍了，一有什么心事，就告诉朋友们，他们帮我分享，或者告诉小荷，它是我最好的朋友，每当我打开电脑，总是先拜访它，告诉我的心事……
这位老师，我现在已经忘了她的姓名，但是我永永远远不会忘了她对我的冷酷无情，我……
今天晚上，我闷闷不乐地来到书桌前写作业，那时的心情真像打翻五味瓶，什么心情都有。
爸爸从厨房走了过来，听着那熟悉的脚步声，我顿时紧张起来，赶紧把小说塞进抽屉里，慌张的拿出作业写，那脚步越来越近，我握着笔，写了起来。爸爸进入我的房间，拿出我的作业翻看着，我的心砰砰跳着，慢腾腾的写着，看似很认真，可心里却盼着爸爸赶紧离开，那样我就解放了。就这样，爸爸看了一些作业，便离开了。提心吊胆的心情一下子就轻松多了，我就像翻身农奴解放了一样，感到十分轻松。于是，作业写的也快了，心情也舒畅了。
爸爸来到了客厅，打开了电视，我又一阵高兴。因为我可以偷听电视节目的声音，刚刚享受到电视带给我得愉快，可随着“砰”得一声，门被关住了。唉！如果能看到电视该多好了，我就像被关进笼子里的小鸟，不能尽情地观看着电视。可惜我不能与屋外的爸爸看喜爱的节目，一扇门竟把我与世隔绝了！此时，我正在愁这些伤脑筋的作业，满脑子都是看电视的欲望，无心写作业。
我放下笔，想着我怎样逃出这个令人窒息的屋子，借口去喝水？不行，这样又会被爸爸说我不写作业，那干什么好呢？还是看小说吧，别再浪费时间了，可我那出书时，却又犹豫了，万一爸爸悄无声息的来到门前看到我看小说该怎么办呢？唉，还是不看的好，还是写作业……
这就是我写作业的心情。
放飞吧，
放飞心情。
让心的思想，
随着风飞舞吧。
放飞吧，
放飞心情。
让心的思绪，
随着小溪缓缓流过。
放飞吧，
放飞心情。
让伤痛随着，
春的来临开始愈合。
放飞吧，
放飞心情。
让你的思想飞翔；
让你的心绪敞开；
让你的痛越来越淡吧！