阿力，你累吗？在每次被人嘲笑后总是尽全力的想方设法，问任何人你怎样长高。你为了长高付出了这么多，可你却是只希望自己长得更高，你却一直没高出你的心灵。
你为了不让自己被别人嘲笑，你问了爸爸，问了妈妈，问了姐姐。似乎所有你认为可以帮你的人，你都问了。虽然有些基本上没什么用，可你仍坚持不懈的去寻求帮助。你像一个不知道原因而四处奔跑最后精疲力竭的傻小子。你在有的时候，别的孩子都出去玩耍，但自己却在家中为长高做些没必要的劳动。可你还是坚持下来，没有一刻在偷懒。不过有时你竟一天喝八杯牛奶，这让我惊讶。当然，在生活中每场雨的后面都是一个充满阳光让人最豪爽的时候。在每件事上，它也会在一场糟糕的雨后，出现一个让人开心的阳光时候吗？你的.阳光，在你问叔叔时，冒出了头。你叔叔的答案让你成功，让你快乐，让你随着雨后的阳光一起长高。你变得不再是最矮了，你长成了一个快乐的孩子。你终于高出了心灵，让长高不是心中的烦恼了！
每个经历过的风风雨雨中中，可能会被淋湿，可能会被大风吹到原来的起点。可你们要知道每一场大风大雨吼，存在着温暖的阳光。
午后，一缕阳光透过白色的窗帘，照射到房间的每一个角落，房间里的一切变得迷蒙起来。面对温暖的阳光，我不禁感叹了一句：阳光总在风雨后。
那是一个风和日丽的星期六，我趴在书桌上，不时发出“衰”摔声音。外面，天空明媚，可惜我的心情却如同暴雨即将来临乌云密布。科学老师让我们在双休日做一个动滑轮的`装置，可等我动手做时，才发现不是一般的难，我一下看说明书，一下找学具，忙得不可开交，可是困难就像一个个红绿灯，让我不得不在这停留一下，在哪停留一下。我一次次的失败，又一次次重新组装，我的耐心也在一点点的消失。当我的耐心荡然无存时，我火了，一怒之下，摔开学具，干脆躺在沙发上，不想动了。这时，一缕阳光透了屋子，照亮了房间的角落。我的目光落在了窗角边上的一张蜘蛛网，那张精致的网像一个天然的工艺品。不难想象，蜘蛛为了制网，曾多少次破了又织，织了又破，但它选择的是坚持！
想到这儿，我又拾起零件，埋头苦装了起来。最后，在我的坚持不懈下，终于完成了作业。望着暖和的阳光，我轻轻哼着：阳光总在风雨后。
那是一个乌云密布的下午，雨点飞快的洒在操场上，冷风是那么的寒冷，让我不由得想到比赛失败的场景。
在一次足球比赛中，输了很多分，由于我总是带球，不传球，所以队友只能跑来跑去，导致团队不团结，最后输了比赛，我的心情无比难受，也很自责，无力的痛到在操场边，垂头丧气的'徘徊在校园里。
我不知不觉的来到了操场后边的鲜花池，它居然怒放了，以前只有几朵怒放，但这样整池怒放的场景，我看到这幅场景，心想：花朵的绽放，正是努力吸收阳光雨露的结果，心中不禁一震，也开始奋斗，我们这个团队联系了两天，动作练得也很到位，也有了团队结友的一种品质。第四天，我们来到第二场比赛的场地，半小时拿下了比赛的胜利，大家一蹦三尺高，大声喊着：“耶！”我们一起击掌，开开心心的回到教室，老师为了奖励我们，给我们每人发了一个英语本。
当我再次想起这件事，他的意义变得更加深远，我想，我们遇到了挫折酸不了什么，我们应该继续努力，重拾信心，争取以后更大的辉煌，因为“宝剑锋从磨砺出，梅的香于雪霜中”，生活是美好的，未来也充满了希望。
记得有一首歌：“没有人能随随便便成功”。没错，在生活中，每个人都会遇到一些挫折，经过克服、拼搏后成功。包括我也是。
那天，寒风呼啸，风雪交加。
我坐在座位上，握紧手中的试卷，一个鲜红的56分如同一个恶魔，随时都可能要了我的命。我怎么也没想到，我居然会只考了56分。数学一直都是我的强项，我从来都没有考到80分以下，这次怎么会……我嘴里一直喃喃着：“老天保佑，不要让爸爸妈妈知道……”可，事与愿违，最不愿意发生的.事情发生了。
“叮铃铃……”放学了。我独自一人走在回家的路上，大豆般的雨滴落在身上。雨水染红了“56”分，整张试卷都被浸湿了。我失魂落魄地走着。突然，我看见了一只极小的生命——蜘蛛。这只小蜘蛛正在织网，它织的网是那么的精美，那么的细致。可是，蜘蛛刚刚织好蜘蛛网，就被一阵大风吹破了。我心想：蜘蛛网都破了，蜘蛛肯定会放弃这个破烂不堪的家。可是，蜘蛛并没有气馁，它继续修补它的“家”，就在蜘蛛快要补好它的“家”时，又一阵大风吹来，把蜘蛛网吹破得只剩下几根丝，但蜘蛛再一次修补破网。就这样持续了半个多小时，正当它筋疲力尽的时候，太阳出来了，蜘蛛很高兴，趴在网上睡着了。我也沉浸在它的兴奋中，久久不可自拔……
这只小蜘蛛只是一个微弱的小生命，和我比起来，它太渺小了。但是，蜘蛛却坚强的保护着它的“家”，不怕困难，最终迎来了一缕阳光。我顿时感到羞愧，连一只蜘蛛都不如，那么我还有什么用呢？于是，我鼓起勇气，走向家门，告诉爸爸妈妈实情，并承诺一定会努力学习。
经过我的努力，在第二次考试的时候，我取得了优异的成绩。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”是啊，那天，我明白了一个道理：一个人做事，只要有恒心，坚持不懈，就能够战胜困难，取得成功。微风轻拂，我坐在角落里，那只小蜘蛛织网的情景深深地印在我的心中……
大人们常常哼着那首阳光总在风雨后。我不以为然，可是如今仔细斟酌它的歌词，真的别有一番风味。
乌云过后一定就会晴空万里。阴霾永远取代不了阳光。这些风雨就如我们人生中的挫折一样。不去跨越它，战胜它就永远见不到那明媚的阳光。有句古诗说得好“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。”，是金子在哪都会发光。如果我们有那个实力就一定不会输掉。就算是输掉，也是一时的松懈。只要坚信风雨过后就会有彩虹，我相信我们一定都能成功。
其实这句话说白了就是，我们心中不要放弃自己，要相信自己，不被小小的困难所打倒。或许，我说的不一定全对，可这就是我想要表述给大家的。就让狂风暴雨来得更猛烈一些吧，在风雨中我们不仅仅是受到了打击，同样也学会了成长。
谁都不能一定办到自己想要做的事情。
别埋怨天埋怨地，只要自己尽了最大的努力就好。一个坚定的.目标在前方等待着我们的为他唱起凯歌。别惧怕自己走错的路。常言道，知错能改。人生这条路，谁能没有几个坎儿，关键是看你自己怎么样的对待他。
相信自己，你一定可以。风雨过后的阳光肯定会更加绚烂。我相信每一个人都期待着被这暖阳照射到心坎。
或许无助的你，正身处困境；或许无奈的你，正面临着急风暴雨；或许多次失败的你，已认定成功不再光顾自己……岂不闻“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”；岂不闻“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。不要因此而放慢了你年轻的脚步，不要因此而消沉，继续前进吧，前面将有大好的春色等着你！面对着惊涛拍岸，面对着艰难险阻，哥伦布在他的'航海日志上不停地写下：“继续前进！”就这样，在茫茫不可知的海洋上前进着，最后发现了新大陆。明天就像是装在盒子里的巧克力糖，它激发我们去想象；希望又像是偶尔拨不通的电话号码，有时会令人失望。朝着自己的目标前进，相信总会有一天幸福会在你身旁出现。
不要害怕有多少坎坷，多少忧伤，生命便是筹码。只要心不停止跳动，便没有到不了的地方。翻开历史的画卷，终于发现，正是凭着不断前进的惊人意志，人类才能在大风大浪中不断地锻炼自己，升华着生命。没有比人更高的山，没有比脚更长的路。在漫漫人生旅途中，只要前进就会有希望。
“风雨过后就是彩虹。”成功的唯一通道就是这个，逆境和磨练。还记得夏洛蒂吗？她在文学前辈的训诫和打击中昂起头来，在一次又一次的碰壁后成功写出一本名著《简·爱》。
“海不辞水，必成大器。”如果没有一次次的'失败做成阶梯，又怎能成功登上顶峰打开“成功”的大门呢？“天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨，磨其意志。”如果不用一次次尝试，又怎能摘到成功的果实呢？
不知道你们有没有看过一本书《雪花人》。里面的威利想让大家看到雪花的美丽而不停奋斗着，起初他并没有办法，之后父母为他买了一台显微镜，他就一边看一边画，但他画到一半时，雪就融化了。在父母的帮助下，他有了一台照相机，经过三个冬天的努力，他照下了几千张雪花。
许多人吃呢公共的背后都有一段少有人知的奋斗经历。在万物凋零的冬天，只有梅花在开放着，它忍受着严寒，只为了在冰天雪地中绽放着自己的光彩。在李时珍写的《本草纲目》中记着一种草，叫做“隐忍草”，其有很大的作用。当你遇到困难和风雨时，记住一个字“忍”，因为风雨后就有阳光，要有一种永不言败的精神，你就会成功。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”李白这首《行路难》表达了自己当年怀才不遇的情感。长风破浪的机会总会到来，那时自己会挂上云帆，横渡沧海达到理想的彼岸。
不错，就像是邓稼先。他为了国家不再受欺辱，隐姓埋名，在茫茫戈壁滩默默无闻地研制原子弹，已经达到置生死与度外的程度。经过不懈地努力，终于取得了成功。又如爱迪生，他曾做过五万多次实验才发明出蓄电池。再想想，换做是你，你会成功吗？你会坚持吗？你会日复一日做着相同的'事情而不会感到厌倦吗？
不知道你有没有读过沈石溪的著作《狼王梦》。那个狼母亲为了让自己的孩子成为狼王，想尽了一切办法，但四头小公狼却相继死亡。她又把希望寄托到她的狼孙身上，为了狼孙的安全，还与金雕同归于尽。她直到最后一刻还在想着这片土地上在将来会不会出现一代狼王。这个故事很悲壮，也正是狼母亲紫岚身上那股坚持不懈的精神激励了我。
鲁迅曾说过：必须敢于正视，这才可望敢想，敢说，敢做，敢当。我认为这是自强的表现。我们要敢于面对挫折，把它当做垫脚石，向梦想进攻。
这些经历往往是痛苦的，但他们这种自强不息的精神使我感动。跃过艰难险阻，阳光就在眼前。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”它意蕴深刻，耐人回味。每每想起这首歌的时候，总觉得它给我带来了莫大的鼓励。
没有寒冬，我们未必知道春天的可贵；没有风雨，我们怎能知道彩虹的美丽；没有黑暗，我们又怎能知道清晨的灿烂。有人认为磨
难是上天对命运的一种馈赠，因为磨难是成长的一剂良方。我无法确定这样认为是对是错，但是前人的例子却认证了这一点。司马迁蒙受大辱，但他终于顶过磨难，发愤写完了辉煌巨著——《史记》。孙武受刑后不颓废，却写出了世界上最早的兵书《孙子兵法》，贝多芬晚年失聪，可意志不消沉，终谱写出世界上壮丽的'乐章——《命运交响曲》等等，古往今来的例子数不胜数。
看来，不经过风浪，就不能达到胜利的彼岸；不经历风雨，就不能看到彩虹；不经受磨难，就不能成大事。磨难也是有好处的，它可以磨练人的意志，可以坚定人的信念。所以当你身处顺境，请走出“温室”，拿出勇气迎接困难的挑战；当你身处逆境，也不要气馁，要勇敢地克服困难。因为我相信阳光总在风雨后，胜利也会在失败的不远处。
“我们不能否认鲜花与荆棘相伴，也不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存！”当你战胜磨难，拨开云雾，接受阳光的沐浴时，心情该是多么的美好。遇到困难勇于挑战，遇到挫折一笑而过，失败了又能怎样，只要重整旗鼓，勇于微笑，你一定能够看到灿烂的阳光。
磨难是良药，能使吃了它的人更有勇气去面对生活中的风风雨雨。在生活的风雨中我们能得到更多的锻炼，这样我们才会成就我们完美的人生，所以我们要坚信：阳光总在风雨后。
雨后天晴，是一种自然现象，也是人生中艰难后的一种幸福。
风雨之后见阳光，是一种常见的自然现象。下雨时，天上落下了巨大的`雨滴，把外面的事物弄得湿湿的。可大雨之后，天气转晴，就像一个人经过人生中的艰难，得到了胜利。
世界上许多人都战胜了困难，就像阳光总在风雨后，贝多芬、邰丽华、司马迁……贝多芬他在耳聋之后完成了这几首乐曲，其中，第九部交响最让人印象深刻；司马迁他在牢狱中受着酷刑，写出了一本《史记》。这本书曾被鲁迅评为“史家之绝唱”，他死得重于泰山，而不是轻于鸿毛。
在我的生活中，也遇到了几乎让人绝望的失败。有一次，我要去滑冰，可我怎么也学不会。那一次，我带着溜冰鞋走到地下室，我立刻换上溜冰鞋，我兴奋地站起来，可一站起来就吃了个“狗啃泥”。我又尝试着站起来，可又不小心跟一辆车玩起了0米的游戏——亲密接触。我又站了起来，这次我到成功地站了起来，又听爸爸的指示，我学会了溜冰，又学会了一种运动。
人生中先苦后甜，就像一种自然现象——“阳光总在风雨后”。
活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来的不良的影响。
也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难走进去，难以翻阅而已。
就像一束花，会绽放一季节的.美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候悲伤和幸福就是一种选择，选择了悲伤，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。
阳光总在风雨后，不经一番挫折，怎得来成功。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。什么事也不是天上掉馅饼，是经努力得来的。我坚信，阳光总在风雨后。
只要你努力，只要你奋斗，只要你坚定，只要你有信心。你就是阳光。可这是要付出心血。在这期间，你流的不是汗是血，你走过的不是道路，而是坚定。你得到的是成功，你得到的是永恒，你得到的.是微笑。你有一颗求知的心，你有一个顷间走过的成功，但是你抓住了它。你得到了什么？自我满足。
风雨会在什么时候出现？机会是你自己创造的，机会是你自己把握的，机会是你让它溜走的，机会只有一次。把握它，你得到的是自己的微笑，溜走了，你得到自己的悲伤。把握住，成功离你很近，溜走了，失败离你很近。如果失败了，对自己说:"没关系。只要我努力，成功离我只有寸步远，别灰心，被气馁，我在努力。如果你失败了，你一悲伤的态度对待，那你就是彻底失败了，无挽回的余地，只有悲伤在等着你。所以说，应以乐观为中心，只要你快乐，你开心，你一生都是自信。
不断地努力，不断地奋斗。
我坚信，阳光总在风雨后！坚信！
人生的道路是很坎坷的，当你尽了全力，却还是没能获得成功，那么，你不要因此而气馁。抬起头，朝着又一轮夕阳升起的方向努力向前冲，这样你一定能获得成功……
我也曾因为大大小小的挫折而失去信心，可我最深刻的却是那一次。那天，是期末考试，上午考语文时，我得心应手，所有的“拦路虎”都被我打败，于是，我的自信心开始膨胀起来，到了下午，准备考数学的.时候，我努力回想学过的数学公式，心想：数学一定要考好！答题时，我很仔细，做完了还检查了几遍，才放下心。“叮铃铃”铃声响了，我自信满满地把考卷叫上去，随后大步流星地走出了考室。在教室里，我听见同学议论考题的答案，每听一次，我的心就凉一次。他们说的题我居然没多少题对，于是，我垂头丧气地坐在凳子上，心里却祈祷自己考好一点。
没过几天，考试成绩出来了，当成绩单发到我手上，我的手微微颤抖着，翻看我的成绩。“89”一个数字映入我的眼中，我的眼眸立刻黯淡下来，一整天都走神，心里一遍遍地问自己：我很差吗？只考了89分？我真的很笨吗？那个寒假，我如僵尸走肉般，过的浑浑噩噩，也失去对学习的信心。爸爸妈妈看到我这个样子，也只有唉声叹气。第二个学期，我还是对数学无动于衷，成绩越来越差。一天，我看到一篇文章，上面的女孩遇到困难与挫折却丝毫不放弃，在哪里跌倒，就在哪里起来。最终她获得了成功，看完了，我恍然大悟，开始专心地学习，偶尔的失败算什么，只要坚持一颗永不放弃的心，成功永远属于自己！凭着这个信念，我终究在期末考试上取得了好成绩，那一刻我心中的甜蜜，是无人知晓的！
是啊，偶尔的挫折算什么，“阳光总在风雨后！”只要我们凭着坚强的信念，还怕看不到那明媚的阳光吗？
阳光总在风雨后，每当我想起这句话，心里便会涌现出那莫名的快感，那熟悉的镜像蝙蝠现在我眼前
三年一度的校运会即将开幕。为了能在这次校运会中得到令人满意的成绩，我每天下午都会在学校操场上训练我的跑步速度，我的跑步速递越来越快，为此，我常常练到筋疲力尽，躺在操场上大口喘气。
练习实在太累了，但我并没有放弃，因为我相信阳光总在风雨后，只有熬过了暴风雨的洗礼，才能看到那美丽的彩虹。
那惊心动魄的一天终于到了。这天，天气极好，金色的阳光通过教学楼明亮的砖瓦反射在宽敞的操场上，也照在我这颗怦怦直跳的心上，这美丽的阳光给予了我些许安慰，也许，没有这温暖的阳光，就没有我后来的胜利。
我躯蹲在跑道上，当冰凉的双手接触到那热腾腾的跑道时，我第一次感觉到自己身上那沉重的负担。
砰！一声冲破云霄的枪声，紧接着，东铺头中心小学上空传来了拉拉队炸开锅般地加油声，他们都在为自己班级里的猛虎加油。我双手朝后一推，双脚一蹬，飞出了起跑线，与众运动员一起，朝终点飞驰而去。
离终点愈来愈近了，我心里头的'负担也随即增加。现在我什么也做不了，只有奋力朝前跑和祈祷上帝不要让我输掉比赛了。
二十米，十五米，十米！五米！一米！我腿一紧，猛地蹬起，来了个完美的飞跃，冲进了我梦寐以求的终点。
我的成绩是第三名，当我得到这个成绩的时候，身体里涌现出了一种莫名的快感，我想，这应该就是阴霾数月后看到阳光的那种快感吧！
那一次，我真正懂得了什么叫做阳光总在风雨后，那就是在经历了无数次困难后得到的那莫名的快感，是那么美妙的，那么自豪的！
银色的月光下，我又想起了阳光总在风雨后这句话，想到了那莫名的快感
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”——题记
风雨经历之后，阳光就会出现，这是一种自然现象，人生又何尝不是这样呢？每个成功者成功前，都有过让人无法想象的挫折呀！正如孟子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。”
一本叫《奥利弗是个娘娘腔》的绘本里的主人公奥利弗被人嘲笑是娘娘腔，可他坚持自己跳踢踏舞，在一次才艺表演会上，他竭尽所能地表演，但没有夺冠，可是，他的`同学不再嘲笑他了，原来写着“奥利弗是个娘娘腔”的墙上，现在写着“奥利弗是个大明星”，奥利弗证明了自己的实力。
“憨豆先生”艾金森举世闻名，可谁知道他那背后的挫折呢？小时候他很笨，他的父亲和老师们都很嫌弃他，只有他当花匠的母亲爱他，理解他。长大后的艾金森找工作四面碰壁，直到一天，一个电影公司的老板看见了艾金森的搞笑视频，便找到他，全力帮助他，最后，他饰演的“憨豆先生”滑稽，笨拙，在世界各地大红大紫，艾金森迎来了他不敢想象的辉煌。
“不经风雨，长不成大树，不经百炼，难以成钢。”在成功前，挫折是必不可少的，所以，在挫折时放弃，就等于放弃以后的成功。
“快，快，去练琴。”只听妈妈麻雀一般的声音又在我耳边回响。可不止一次，每天都有这样的声音。
到今天为止，我学习小提琴以仅有整整五个年头了。五年如一日的练琴生活——惨……
我说：“凭什么我要学习小提琴？凭什么别人玩的时间我却在练琴？”
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”妈妈照例用那老掉牙的一套来安慰我。
我还是斗不过老妈，只好自认倒霉。
风波平息了，不过一波未平一波又起。
“凭什么每周我要到老师那里去回一次课？一次要用掉我宝贵的三个小时呢！别人用这些时间可已尽情的'玩呀！”我像一头暴怒的狮子，对着妈妈歇斯底里的叫道。
“每有一份收获，就要有一份付出。付出与收获是成正比的……”老妈又开始了他滔滔不绝的长篇大论。唉，真没办法！
“阳光总在风雨后……”妈妈又哼起了这首老歌。
“我明白了！”我兴奋地大叫道。
是呀，阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。我想到了现在，每当那优美动听的旋律从我的指缝间缓缓淌出时；每当那一个金光闪闪的八级证书浮现在我的眼前时……我的心中有多么大的成就感呀，五年的努力没有白费呀！
是呀，阳光总在风雨后！
阳光总在风雨后，在你遇到困难的时候，你是选择了放弃，还是努力？风雨，是我们人生中不可避免的，但是，只要坚持不懈，相信有彩虹，其实一切都会好起来的。
“沙沙”“沙沙”这是同学们在写字时的声音。光阴似箭、日月如梭，眨眼间，一年一度的期末考试又快要到了，近几天，同学们的作业简直是堆积如山，写字写的'手都要出茧子了。说到考试，就在昨天下午，我们来了一次英语小测试，今天，成绩出来了。当我听到我的分数的时候，立马泄气了，我只考了90分，哦！不！这是我考得最差的一次。我就像一个泄了气的皮球一样，十分伤心。我回家后，努力再努力，昼夜不舍地复习，可连续了好几次的测试，都没有拿到一个令我满意的成绩，就在我快要放弃的时候，我想起了一句名言：失败乃成功之母。我心想，没有经历过失败，又哪儿来的成功呢？于是我便继续努力，把课文背得滚瓜烂熟，单词也都拼写得十分熟练。终于，到了考试那天了，我拿出了百分之百的精神，全神贯注地写着。考完后，我便问了老师成绩，我考了100分，我心情十分激动，开心得不得了。
在人生的路途中，难免会遇到一些坎坷，但只要相信阳光总在风雨后，希望之光就会驱散绝望之云。
今天是星期二，我正坐在窗边写日记。过了一会，天空中电闪雷鸣、乌云密布，我想：云朵可能又要“流泪”了。不出我所料，窗户发出了“滴滴答答”的声音，往外一看，果真下雨了。
只见窗外朦朦胧胧的，就像进入了仙境一般。一片乌云压了下来，掩盖住了太阳发出的万丈光芒，原来明亮的世界变得黑暗又没有光彩。地上的红花绿草贪婪的沐浴着大自然妈妈给它们带来的“乳液”，就像一只小鸟在等候着鸟妈妈哺育食物的情景。可是植物们“喝完水后”是需要阳光的，但现在的雨是很难停下来的。不过它们相信——阳光总在风雨后。
地上的行人冒着雨、顶着伞去上班。可是这“微不足道”的小伞哪里顶得住这倾盆大雨呢？有些人的衣服都湿透了，但他们仍在坚持，因为他们相信——阳光总在风雨后。
过了一会，乌云“流‘累’”了，雨也停了，太阳也出来了。植物得到了太阳光的照射，变得更加茁壮；人们得到了太阳光的'照射，纷纷放下了雨伞，获得了一个舒适的上班环境……
是的，阳光总在风雨后，只要你在遇到困难的时候不向它低头，那么你总会见到“阳光”。
“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”
那是一个乌云密布的下午，雨点无情的打在我身上，天空是那么的暗淡，让我不由得想到了上午的那场失败的篮球赛。
上午的`体育课，同学们都抱着篮球去占场子，当然，我也不例外，好不容易占到了半个场子，却和别的班发生了冲突，我们决定用公平的法子赢得场子，于是我们展开了一场篮球比赛。
我们队先发制人，抢到球权后，给对方来了个三分球，可对方也毫不示弱，进行了猛烈的攻击，我仍苦苦支撑着，双方的分数很快的上升，从10分到20分，依然分不出胜负，我这一球是最关键的一球，尽管我已经很小心了，可是还是被对方来了个反杀，时间到了，我们队失败了。
我失落的走在回家的路上，天天渐渐晴了，路边的小树苗，居然没有被雨水冲倒，我惊奇的发现，是什么力量使他坚持这么久？我思考着，我逐渐觉悟了，人生就是要努力才能走得长远，谁会知道人生会有多少困难呢？我不能被这点困难难倒。
又是一个乌云密布的夏天，雨点还是无情地洒在我身上，雨是那么大，但是经历了这一切，我的心中充满了希望的光芒。
“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。
对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……
有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的`城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎！”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。
谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人！”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。
人生在世，孰能不过？
良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。
经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹；经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆！
每当我在舞台演出结束时，台下总会响起震耳欲聋的掌声。这时，我就会洋洋得意，但也不会忘记我在背后辛苦的付出。
去年，我还在舞蹈班的中（1）班，我们班里排练了一个叫《小曼》的节目。里面有许多高难度的动作，可让我记忆犹新的，而且是最苦的一个动作就是左腿的`后踢扳了。
在我们舞蹈班里的同学们都知道，我的右腿扳得好，但是我的左腿就不那么自如了。我们先是上栏杆压腿，我的胯特别的痛，因为是后压腿，我的腰也有一些酸痛，还有些喘不上来气。所以我压一会儿就起来缓解一下，可是我看其他的同学好像都没有起来过一次，所以我也咬紧牙关压下去。当老师说“压好了，可以下把杆”的时候，我的腿都已经撑不住我的身体了。
我在地上坐了一会儿，腿是缓过来了，可我的头却痛得不得了。老师就让我把腿伸直，然后头向前找脚。我就那样做，一会儿就好了。
然后老师就让我们练习踢腿抓脚，因为踢左腿就用右手抓，所以有时候我往往会被脚给带摔倒。我虽然很痛，但是也忍着爬起来继续踢。有时候我踢猛了，就会踢到手，总是手也痛，脚也痛。我揉揉手，等到不痛了就继续踢。经过我一次次摔倒，忍受住一次次疼痛，终于抓住了脚，而且也慢慢的不扶把杆了。有一次，我竟然抓住并坚持了十一秒，我知道我的努力得到了回报。我们又用了几个月的时间排练这个节目。
我们表演时，我隐约听见评委说：“那个站在旁边的小孩后扳腿扳得可以。”我听到了，自信心满满，跳得也更好了。表演结束了，台下响起了雷鸣般的掌声。
学习舞蹈的经历使我明白了：风雨之后。是会有阳光的。
暑假，我和爸爸去爬黄山，刚开始非常地轻松，脸上马上露出了胜利的笑容。可到后面，我的速度明显地慢了下来，腰像树一样弯了下来。豆大般的汗珠流了出来，汗珠在阳光下闪闪发亮，我累得气喘吁吁，脸上也变成苹果似的，红彤彤的。曾在脸上的笑容早以抹去。脚像灌了铅一样，寸步难行，感觉自己像一只烧鸡，口渴也开始对我
发动了攻击，嘴唇像要裂开似的。
突然，爸爸走上前来，满脸汗珠的他擦了擦汗的说：“我知道的失败有很多种，可是最可怕的失败是半途而废！”听到爸爸的'这一席话，我打消了原本想下山的意念。
于是我对自己说：“我可以到山顶的。”我也擦了擦汗，向前走去，风爷爷也帮我似的，刮起了清爽的风儿，我又开始来了力气了，于是继续上山。
路边的迎客松也似乎在鼓励我前进，摇摆了起来了，曾经的笑容又从新挂在了脸上，看到了顶峰，我就来了力气，快步上前，像顶峰进发，虽然力气早以消失，但我一直对我自己说：“我可以的，我可以的，我可以的！”终于，我登上了顶峰，看到了山峰上的景色。
经过了这一次爬黄山的经历，我知道做事不要半途而废，我还知道了一句话：“阳光总在风雨后。”
我期盼阳光会在风雨后冲我微笑，只源于心中那盏未熄灭的灯!
有这样一个故事：有位双目失明的弹三弦的人，常因自己的缺陷自卑自责、痛苦不已。尽管弹得一手好弦，却闭门不出，谢绝一切来往。有位道人想帮帮他，就对他说：“我给你一个秘方，保证能医好你的眼。不过你得在大众面前弹断一千根弦后方可打开药方，否则失效。”盲人接过纸条藏在贴身口袋里。从此，他走出房门，在人群中忘我地弹奏着美妙的曲子，他也因此出名。当他弹断第一千根弦时，他请人为他念药方：“你的痛苦只缘于你对完美的苛求。当你满怀希望时，会有你辉煌的一面。虽然眼盲了，只要心不盲就好，让心灯给自己明路。”盲人听后悄然泪下。正是希望支撑着他的信念，使他勇敢地把自己的缺陷暴露在众目睽睽之下，暴晒在阳光下，所以他成功了。
我曾经也这样自卑，因自己普通到丑陋的相貌而自卑，因自己没年龄大的分数而自卑……，我不知道，为何不幸常光顾我。
记得曾经看过这样一句话：“一朵花的美丽在于绽放，而绽放其实就是花心的`破碎啊!”是啊，成功常伴随着心痛，甚至甚于心痛!
自卑往往是人们心中抹去不了的阴影，但是，只要我们能够拨开这层乌云，那么雨后的阳光一定是光明的。
“阳光总在风雨后”，这句话说的一点儿也没错，只要经受了风雨，总能出现阳光。
还记得是这一次的体操比赛，大家练习的非常努力，因为这是小学生涯中的最后一次比赛，所以老师非常希望我们可以取得一个好成绩。当我们把这套操学完以后，老师就带领我们使劲练习。每天早上早早的就来到教室练习二十分钟，上体育和课外活动的时候，老师都会争分夺秒的练习，一个动作一个动作的为我们改正，让我们做得格格不入。逢人见了逢人称赞，说我们一定可以拿第一，因为我们做的`真是整齐划一。
比赛那天，我们看了十三班的队伍以后，那是口号响亮，进场整齐，为我们打了一个下马威，特别担心我们会被十三班打败。紧张的比赛开始了，看了前几个班级，压力真是一次比一次大。该我们比赛上场了，听着音乐，我们做着动作。一下场，下面响起了掌声。听老师说，有一位老师为我们打了99分，我们开心极了。最后，我们得了第一名，终于可以为六年级画上个圆满的句号了。
之前的努力没有白费，只要用心，刻苦的练习，总会出现阳光。
期末考试后，我在家整天坐卧不安，生怕考试考砸了。
终于熬到了领取成绩单的那一天。班主任崔老师开始报分数了，“尚婧，语文88.5，数学90……”听到这分数我一下子懵住了。这时同桌陈永杰吃惊地说：“尚婧，你怎么了？脸色怎么这么难看？”“没……没什么”当时羞得我恨不得找个地缝钻进去。坐在教室里虽然只有短短的半个小时，但我觉得像是坐了半个世纪。
放学后，我拿着成绩单像去泄了气的皮球慢腾腾地走在回家的路上，边走边想：我该怎么向爸爸妈妈交代？爸爸规定我每门功课必须考95分以上，我该怎么办？看着马路上那些考得好的同学蹦蹦跳跳地往家跑，我真恨自己没用，伤心的眼泪顺着脸颊往下流。
回到家之后，我赶紧换上拖鞋想躲进了自己的房间，正好被正在织毛衣的妈妈发现了。妈妈面带微笑急切问道：“婧，期末考试考得怎么样？有没有达到你爸爸规定的分数啊？”我低下头，不敢抬头看妈妈的眼睛，不争气的眼泪又一次流出来。“看来你这一次没考好，不要哭了。”妈妈一边给我擦着眼泪，一边继续说道，“人的一生会经历很多次失败，但千万不要灰心，要找出失败的原因，妈妈相信你一定会进步的。”听到妈妈鼓励的话语我又一次扑到妈妈的`怀里放声大哭起来。
短暂的寒假过去了，如今我又重新回到了熟悉的校园。走在上学的路上耳边传来那熟悉的歌声“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”我的内心一阵欣慰。我想在今后学习生活的道路上，也许我还会经历各种坎坷与失败，但我一定不会放弃，因为我知道阳光总在风雨后。
谁不说艰苦的奋斗就是就是成功的明证？对于我，我就有过这样的经历。
童年，一个充满激情和活力的时期，是每个人都心动的，我也不例外。
1995年12月7日，一个带着幼稚的心灵的小女孩儿降临在这个世界上，爸爸爱我，妈妈爱我，爷爷爱我，奶奶爱我。所有人都过分地宠爱我，于是，撒娇成了我的武器。面对眼前的种种困难，我都视而不见，，让爸妈替我扛起千般难，万般险。我越陷越深，上了学，同学们都嘲笑我，嫌弃我；老师们都鄙视我，厌倦我，我再也受不了了，决心从泥泞的沼泽里爬出来。
上课的时候我不在做小动作，专心地听老师讲课；下课不去追逐打闹，积极完成老师布置的作业；回家一有空余的时间就看课外书，最后以优异的`成绩获得＂三好学生＂的光荣称号。学校举行运动会，我毛遂自荐，为了不辜负老师的期望，我每天坚持锻炼，最后，我得了＂800米＂第一，＂400米＇第一，＂200米＂第三。
＂宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来＂。古人说的没错，不经历风雨，怎能见彩虹？