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我学会了打羽毛球

时间: 2021-04-23 01:18; 作者: 第一作文 

我学会了打羽毛球

任紫涵

近来,总听家长们说中考体育分数已达到了50分,为了我在中考时不临阵磨枪,妈妈准备提高我的体能,就让我学一项体育项目——打羽毛球。(交代缘由式开头,引出下文。)

周六我兴高采烈地来到了羽毛球培训班。只见室内装修简单,两面都是明亮亮的大镜子,窗台上摆着许多训练体能的道具,地面是防滑地板。角落里还有一些家长,有的在看手机,有的在认真的看着自已的孩子训练……(场景描写,过渡,给读者身临其境之感,值得借鉴。)

羽毛球课终于开始了,教练说我们首先做热身运动,左压腿,右压腿,上下拉抻……做了好久,我心里十分不是滋味,心想:“我是来学羽毛球的,不是来健身的。”老师仿佛看透了我的小心思,对我语众心长的说:“只要体能好了,才能打好羽毛球,你一定要有耐心。”(语言描写,人物身份化,值得借鉴。)我听了之后,点了点头。(事情的开始。)

终于学拿拍的姿势了,首先食指与拇指要错落开,其它三个手指并排在内侧挨在一起,像握菜刀一样握拍,把拍立着拿。教练一个个指导之后,这个动作基本合格了。

下一步开始学打羽毛球的姿势了,开始时左右腿分开,与肩同宽,双手举起来,高过头顶,右手侧拿着拍,然后再把右脚后退一步,旋转90度,左脚不动,左手向着球的方向看,再把拍转过来,接着隐拍,向后发力,右脚跟抬起,做好迈步准备,最后右手发力举拍猛一扣球,在扣球时右腿向上迈一步,而且要向上打,这样才能接住对方的球。(事情的过程,动作描写细致入微,值得借鉴。)

可是做着简单,真正打起来,却十分之难。教练给我发球,我总是接不到,或者就是打偏了,十分没面子,心情难过急了,想放弃不学了,教练语众心长地对我说:“别灰心,在成功前总会有许多失败的。”虽然教练这样说,我还是十分难过,自已坐在角落里哭着,经过我观察别人的打法,原来是我的空间感和时间感不好,所以打不到球。

我重新振作起来,来到场地上,继续和教练对打。慢慢地,慢慢地,我能接到教练发来的球了,动做越来越熟练了。心理非常有成就感。(事情的结束。)

虽然我学的过程十分吃力,但在我的刻苦下,我不仅学会了羽毛球,还喜欢上了羽毛球。(为使文章段落格式清晰,这一段废话,删去。)

虽然打羽毛球看似十分简单,但学习它让我明白:“打羽毛球不仅可以强身健体,还可以磨练自己的意志,做任何事都要经过坚持不懈的努力,才能取得成功!(卒章显志+蕴含哲理结尾,升华文章主题!)
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