如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
浅谈一个字，悔。
我们总是不自觉会想到这样一个词，后悔。先看一下悔的左边，是心，就是说是否后悔，只有自己的心知道。今天我失去了，我也许会想多年后我会后悔但这一切都不是我所能控制的，我也就没有那个资格谈后悔了。为什么是后悔而不是前悔？因为只有你做了什么让你遗憾的事才会悔，那都是在你幼稚，冲动，犯傻，迷蒙之后的事了，如果每件事都有它的道理，都是应当的，也就不会有所谓的悔了
如今我们谈到曾经自己的故事的时候，都会多少感到，换成了今天的自己，肯定不会再像那时那样了，这就是悔。少有些人宁肯遍体鳞伤也要选择当年那条错误的路，我现在没办法说错误的路还坚持走下去就是错的，每个人都是自己故事中的主人公，你没必要学着扮演别人的角色。当有一天有人问起我是否对某件事后悔的时候，其实我想想我真没有什么事是我有资格后悔的。
可能这就是一个笑话，因为我不曾做过选择，也就没有资格谈及所谓的后悔。如果有一天遗憾可以弥补，你再问我是否会接受过去的时候，也许我的回答是否定的，因为她做出了伤害我的决定，而我没有做过任何决定，未来的某一天她可能会后悔而我不会，我有的也许只是一些风轻云淡的遗憾吧！
如今我活出了我自己，活得精彩，活得洒脱，我可以去做我想做的事，我也可以去接触新的朋友，可以给自己做饭可以自己洗衣服。我的确失去了一份幸福，但如今看来这份我未能守住的幸福，也许在我真正的幸福面前，只是冰山一角吧！只不过当时的我因为一叶障目，不见了泰山。
昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。
我最近看了《三字经》，被里面孟母教子的故事深深感动。从前，孟子的母亲非常重视孟子的成长环境，曾三次搬家，努力为孟子找到适宜读书的环境。孟子小时候不好好学习，觉得学习很枯燥，他开始逃学。有一次被孟母发现，孟母就将编织良久的织布机上的纱线剪了，告诫孟子说：纱线断了，就织不成布，学习也一样，不能中断，要日积月累，才能成功。
孟母教子的故事反映古人对子女教育的重视程度。如今，人们对子女的重视也一点儿都不比古人弱，一样用心良苦，煞费苦心。我的父母也是如此。三年级的时候，我总是觉得记作业麻烦，总是不抄作业回家。好不容易在妈妈的劝说下同意，却又总是只记几个简单的作业回家。因为，我想着少记的那个作业，我可以不用写或者少写，反正爸妈也不会知道。但是终于有一天，这件事被爸爸知道了。那个晚上，爸爸找我谈了许久，他对我说：你不记作业，就是对学习不认真；你不写作业，就是不尊重老师，欺骗父母。我有教过你这么对待学习的吗？！我又害怕又羞愧地低着头说：没有。他愤怒地说：你还知道没有！好好写作业，好好上学，为的是让你长大以后有能力有好日子过！你每天应付交差似的对待作业，难道是替我写的吗？一连串的责问使我无地自容，我从喉咙底里发出小小声说：不是他严肃而又认真地说：我们小时候没环境上好学，你们现在这么好的环境，还不好好学习，女儿啊，不懂知识可以慢慢学，偷工偷懒不应该啊！当时的我望着爸爸暗暗下定决心，以后绝不少记作业。
妈妈也是一样，她和爸爸都十分重视我的学习，每天把我的作业盯得紧紧的，再忙都得来检查我的作业本，变着花样加强我学习的知识。因为她，我几乎没有一点儿玩的时间。我曾经反抗过，我还记得我曾说过不学习又不会怎么样类似的话来气她，但她还是坚持着盯着我的学习，不管她每天多忙多累看了孟母教子的故事，我才有些明白爸爸妈妈的良苦用心。
其实，古今中外的父母都是像孟母一样尽心尽力努力培养孩子，都希望子女好好学习，做个有能力的人，长大可以过好日子！
可怜天下父母心！我们一定要好好学习，不辜负父母的期望。
今天是周末了，我在这一个周末回家了，不是由于我想家了，我回来为的就是去镇政府部门盖章。
这里最近几天开始改革创新了，我的一个二姨代替我去了一趟这里，可是由于当时候的申请表没有填写好内容，这里的人就不给盖章，我的二姨没有读过什么书，又不会写字，所以在这一次我不得不亲自去看看，去年这样的问题都不是问题，这样的事情也不是什么大事，可是由于习近平主席上台了，这些问题也就成为问题了，所以这里的人也需要按规章制度办事。
我这一次发现这里的办事效率太高了，我来到这里的时候是坐汽车的，花费了一个小时的时间，可是在这里盖章没有花费一分钟就完成了，看来新的国家主席上台后好处真的很大，看来新的领导干部上台还是会提高效率的。
不过，我觉得这最主要原因还与我的爸爸妈妈有关，他们提早就给一个熟悉的人打电话了，就是为了盖章这件事情，所以即使在周末还是可以使得我自己盖章的，我去的时候就看见一个人在这里等待着，看见我进来就开始问我是否是盖章的，之后就把这个章盖了，不过这也与我把所有的内容填写完整有关系！
随着时代的进步，社会日新月异，网络的世界日益发达。原来，书本是最原始的文化载体，但是现在，却是用互联网来传播文化，现在的网络世界，四通八达。
这里有一个真实的案例。在一个网吧里，一位少年静静的躺在椅子上，好像睡着了一般。衣服却一点都不凌乱，完全看不出一朵生命之花的凋零。
不过，他所用的那台电脑，最后的画面，是还没有打完的游戏。游戏里，小陈立马横枪，摆出一副战斗的姿势。装备齐全，所向披靡。大概是他昨天打完了游戏之后，就靠着椅子睡着的，但是却再也没有醒来。根据网吧的工作人员回忆，小陈大概是昨日打完这场游戏之后，就再也没有醒来。
这个事例说明了什么呢？说明了网络使青少年误入歧途，不务正业，还会引起一些疾病：视力显著的下降，甚至会失明等等。
网络不仅会使青少年不务正业，引起疾病，还会对青少年的健康造成不利。有人就统计过，人们在网上花费的时间越来越多，而与亲人沟通的时间就越来越少。实际生活中的朋友就会越来越少，就会感到孤独，感到寂寞。
还有一则例子，就发生在我的身边。我的一位同学，最近迷上了电脑游戏，整天不务正业，不好好学习，对同学，对家长很冷淡。有一天，他的父母亲不想再让他陷入太深，就偷偷的把电脑拿走了。然而，他回家时，看见电脑不在，竟然用菜刀逼着父母拿出电脑。这是多么的可悲啊！
还有的专家说，长时间的上网，容易耗费精力，还有可能把精力耗到极点。继而引发一下经常性的头痛，视力急剧的下降等等类型的疾病。还可能有鼠标手电脑脸等等因为长时间看电脑，而造成肌肉的萎缩。
趁着阳光很和煦，趁着雨露很清新，趁着空气很舒爽，让我们放下鼠标，放开键盘，离开电脑的屏幕，出门多走进大自然，多读读书吧！
想要获得正能量，其实很简单。
首先要有一种积极向上的人生态度，而这种态度其实并不狭隘也不浅薄。伏尔泰在《老实人》中百般戏谑和嘲弄的时行的盲目乐观主义，就并不是一种正能量。当时的欧洲天灾人祸并出，教廷搬出一套一切都是上帝创造的，一切都是为了考验你的品德并替你赎罪的理论，表面上是乐观，实际上则成了麻痹民众意志的工具。或许你要问，这与天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤的观点有什么区别，答案是：有。看了孟子此段话的人，感到一种使命感的降临，树立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是将以有为的标志，因而达到了勉励效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奋进，只告人以忍受，我看来就不那么像回事，反而伏尔泰的批判更正能量一些。
批判也是正能量？我想你又要叫起来。确实，现实中随处可见喷子，以批判之名，为批判而批判，建设性意见少，一张嘴却不饶人。曹林在《时评写作十讲》中建议人写时评文章时少说治标不治本这种很多时候像鸡蛋里挑骨头的套话；他说除非你列出治本的方法，否则这句话没有丝毫建树性。我深以为然。关于批判我认为罗素在《西方哲学史》中谈到对哲学家的态度时有一段话很精彩：我们要先有一种假设的同情，直到他有哪些是可接受的为止。直到此时我们再采取一种批判的态度，这种态度更接近一个人抛弃了此前全部信仰时的那种态度。这种假设的同情，我想是现在的键盘侠们所缺少的。
对于正能量，我认为态度尤为重要，因为你对一件事的态度决定了你的行为。而完全相信和完全悲观则又都不是正能量。确实，世界看起来糟透了：特朗普批准了对中国的贸易审查；中印边境冲突就过来了；西班牙遭遇恐怖袭击；委内瑞拉直接拉着拉美国家站队；全球贸易保护主义和民粹主义抬头而对这些事，我引罗素一句话，表达我对正能量态度最标准的看法：类似于山居者与风雪搏斗了一晚后，当这些回忆逐渐淡去，在回忆中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰峦景色，并保存着一种知识，那就是乌云之后仍然保存着阳光，并且随时可以显现出来。
我们不仅要看到乌云，也不要只看到乌云：我们坚信乌云背后仍然有阳光。这就是我心中的正能量。
获得正能量很简单，你只需要一个正能量的态度。