早上起来太阳就出来了，天气很好，但我的心情很不好。原本准备为今天早上能打篮球而欢呼雀跃的，我却一句话也没说，因为我得落枕了，
虽然我经常听妈妈说过，因为她经常得这种病，但这是我第一次得，你并没有看错，这确确实实是我第一次得这种病。我有点不知所措，妈妈告诉我：这会使你的肩膀、脖子这一块肌肉出现酸痛等现象。我一转头，哇哦，果然很痛，我本想说那怎么办，但话到嘴边又被我咽了回去，我自己应该能够解决。
但事情并非想象中的那么简单，我去学校一直捂着脖子，甚至连跟同学说话时都需要扶着脖子，我觉得我无法抵御它的攻击。等到第一节篮球课时，落枕丝毫没有撤退的意思，我只能眼睁睁看着我们班的同学嘻嘻哈哈的下去打球。
当我们的男篮女篮回来时，我还是歪着脖子啊，有一股刺痛直戳我的肌肉。我试着寻求缓解的方法，我找了很多人。但他们的方法用在我身上丝毫不管用。
我打算用唯一的方法：睡觉。既然我早上起来时就已经很痛，那睡一觉，下午起来或者就能够缓解落枕。下午，我失望透顶，我的脖子还是一如既往的疼。下午的华容道比赛挺激烈，但我比赛后就匆匆离开了。
被落枕折磨的我趴在了桌子上，我想原来落枕这么疼，我明白为何妈妈每次得这种病都痛苦不堪了。我不应该只是安慰一下，应该帮她捶捶肩。或许有些事情我们需要亲身经历才能真正懂得里面的真谛。
道德是一个人的必备品质，如果你有道德，在公交车上就要主动让座于他人。
五千年的中华文明源远流长，我们作为炎黄子孙，应有道德。倘若在公交车上，一位老人站在你身前，你置若罔闻，那你失去了道德你丢了中华民族的颜面！主动让座，体现了你的素养如何，你的道德如何。这关系到中华民族的颜面。在公交车上要主动让座。
无道德的仿若行尸走肉，在公交车上，对老人的需要置若罔闻，却毫无羞愧之色，你们已经失去了精神支柱，变成了一具具行尸走肉。可记得周恩来总理？他在世时即便是遇上小孩子，也是有礼貌与其沟通。遇老人时不忘握手表达自己的尊重这，是道德的体现。而你们一具具行尸走肉当真面不红，心不跳，毫无羞愧之色吗？老人一大把年纪站在你身前，真的忍得下心吗？你们应该学习周总理，学习他那道德的体现，道德的行为！你们可还记得道德是一项义务，你们作为炎黄子孙，应当去推崇它，去实现它！
当你们在公交车上，看见一个与你年纪相仿之人，而你对身旁老人置若罔闻，他却主动对你身旁老人打招呼并让座时，人们都夸他，表扬他时，你作为对比者，可曾有过丝毫的面红，有过丝毫羞愧之色？若没有，你的道德何在？你对得起炎黄子孙这一身份吗？若有，你应该从即刻起履行这一义务道德义务！
道德是我们炎黄子孙每个人的必备品质。它反映了你的素养，它更代表着我们中华民族的颜面。
天灰蒙蒙的，大地昏黑一片，连路边的树都显得暗淡无光。
街上缺失了原先的热闹气氛，来往的人也不觉加快了脚步，行人越来越少。
一位盲人牵着一条导盲犬走到了人行道边，他从兜里掏出盲人路灯感应器，娴熟地按着按钮，可马路对面的灯却没给出回应。他轻轻地拍了拍导盲犬，嘴里念了一句什么，导盲犬顺从地向对面走去。盲人小心翼翼的迈着每一步，那只空洞的眼睛盯着对面下方，一只手举在一旁示意马路上的车子。
可老天还是把意外降临到了他们的头上。正当他们走到马路中央时，一辆大货车横冲直撞过来，它就像一位喝醉的大汉，摇摇摆摆，吓得路边的行人连忙躲开。导盲犬也意识到了情况的紧急，它用力把主人向马路对面拽，绳子把他的脖子累得紧紧的。盲人似乎也意识到了什么，加快了步伐。但不知是不是过于紧张，害怕，他的双脚突然不听使唤，身子狠狠地摔在地上。
导盲犬使劲咬着主人的裤腿，催促他快点走。盲人也用尽全身力气，费力地挪动着双腿，双手撑着身子，青筋都爆了出来。货车依然没有减速，它迅速冲过来，轮胎残忍的碾压在盲人的身上。盲人挣扎了一下，随即一动不动了，鲜血染红了衣服，染红了地面，染红了那原本白色的导盲犬。
一声凄厉的叫声划破天空，在街上游荡。天下起了雨，敲打着路面。导盲犬依然没有放弃希望，它用自己的力量推动着轮胎，希望将主人带出这个庞然大物。但努力是白费的，它渐渐没有了力气，趴在主人身边，舔着主人的脸，希望他能苏醒过来。但盲人却依然一动不动，抛弃了那朝夕相处的伙伴。导盲犬绝望了，滚烫的泪珠一滴一滴的落下来，滴在主人的脸上。现在他意识到自己再也不能听到主人亲切地叫唤，再也无法绕着他转圈圈，逗他玩了。它趴在主人的身上，默默保护着它的伙伴，眼泪与雨水混杂在一起。
突然货车又开动了，导盲犬没有躲避，也没有动，车轮压在他们的身上，导盲犬忍受着痛苦，永远闭上了眼睛
雨越下越大，老天也为之哭泣。
别了，导盲犬，
愿你，已去向另一个天堂。
今天，我背上背包，喜出望外的来到了目的地。
走了几分钟后，我们集合后，森林老师介绍了三十六脚湖的由来：据说在很久以前，由于地壳上升，海角与广海之间被海沙淤泥成坝，后来淡水注入海水淡化，以至成了淡水湖。也由于地壳的运动，湍急的水流使湖岸的海蚀山石裂缝逐渐加深加宽，天长地久，湖岸曲折，湖水就像有了36只脚向湖岸延伸，因此称三十六脚湖。森林老师最后给大家明确了这次活动的目的，我们略有所思，也跃跃欲试。
接下来老师给我们分组，我分到陈翰林这组，老师给每一队发了一张任务卡，我们的队名叫守护队。老师说，待会儿带大家去三六脚湖附近，看一下有没有人捕鱼，扔垃圾，游泳等我们排好路队，老师便带我们来到了三十六脚湖，我环顾四周，看看有没有人捕鱼游泳，我们观察完了，长途跋涉又回到了目的地，老师津津有味地给我们介绍三十六脚湖，是我们平潭人民的唯一饮用水，森林老师给我们普及了自来水处理过程：首先是混凝反应处理，接着是沉淀处理，还有过滤处理，最后是滤后消毒处理。大家听的津津有味。
游戏环节开始了，每组都争先恐后地派出自己队里的精英，最后，我们队以12秒的成绩取得胜利，大家欢呼雀跃，一个个有说有笑。在游戏当中我们也收获了许多关于水资源的知识，增长了见识。
我们还做了一个小实验，看一下三十六脚湖的水能不能喝？老师示范了水质监测，过一会儿，我们拿起水，细心的观察老师，让我们学习水质，ph质检测。哈哈，经过测试，我们的三十六脚湖的水符合饮用水的标准。参加了这次活动，让我懂得了很多知识，希望以后能多参加这种有意义的活动，大家都携手来保护我们的母亲湖三十六脚湖。
夏哥哥轻轻地走了，秋姑娘也悄悄降临。原本嫩绿的小草，变得深黄，挺直的腰杆儿也渐渐弯了下去。在夏天争奇斗艳的荷花、牡丹也都枯萎，仅剩桂花在默默散发清香。空气中弥漫着秋收的气息。在一望无际的黄色花海中，唯独银杏让我驻足。
刚下过雨，空气中弥漫着泥土的芳香。一棵棵银杏树笔直的站立着，高耸入云，汇成一片银杏林。银杏树虽不及梧桐粗壮，却也结实；不及梧桐高大，却也挺拔笔直；不及柳树造型奇特，却也别具一格；也不及松树那样御寒，却也能在凉爽的秋天屹立银杏树树干呈深棕色，抬起手去触摸，粗糙的树干刺得手心发痒，树干上有许多小洞，蚂蚁一类的昆虫在里面安家，却不显的突兀。
抬头往上看，树干尽头处，分成无数根树枝，往上生长着，由粗变细，各个长短不一。树枝上长着数不清的银杏叶，茂盛却又不失了优雅。每片叶子都往不同的方向舒展身子，有的向下，有的向上，甚至有的还向左向右，杂乱的同时也多了一份活泼，多了一份生命力。在银杏叶中，镶嵌着许多银杏果，乳白色，李子般大小。使金灿灿的银杏叶不在那么单调，增添了一抹色彩。
一阵大风呼呼袭来，银杏树树枝轻颤着，银杏叶在树枝的带动下，在风儿演奏的音乐声中，欢快地跳起舞来，左右摇摆，发出沙沙的声响，给风儿伴奏。有些调皮的银杏叶在风儿的鼓舞下，勇敢的从树枝上跳了下来，随着风儿的节奏，在空中跳起了芭蕾，最后落在草丛上谢幕。
风停了，我弯着腰、膝盖，成半蹲姿势，从地面上拾起一片银杏叶，我仔细端详着：微黄的叶片泛着淡淡的青绿色，叶的边沿有着不规律的波浪线条，叶的中间部分并没有像普通叶子那样合拢，而是分成的两瓣。摸着瑟瑟的，叶面泛着银杏果的苦味儿。整片叶子就好似一把独特且又精致的扇子。
太阳从乌云里探出了脑袋，阳光不经意的透过树叶的缝隙，懒懒地洒在枯黄的草地上面，留下许多光斑，使毫无生机的枯草在银杏叶的衬托下，在阳光的照耀下，显得更精神了。
我不禁莞尔一笑，停下的脚步也迈开，大步向前走，看着一路的银杏树，我脸上的笑容更加灿烂，不由得赞叹道：真美啊！
第一眼见到王老师，心里下意识就想这位老师绝对不好惹。黝黑的皮肤，魁梧的身材，一双炯炯有神的大眼，透着不易使人接近的严厉。
他做事雷厉风行，在军训时，他以身作则，军姿站的笔直，坐下也纹丝不动，汗流下来也不擦，仿佛一尊雕塑，颇有军人风范。这可不是一般人能做到的呀！
渐渐的，我又发现，王老师也有温柔的一面。在军训期间，他教会我们如何站军姿，我们提前掌握了方法，就能多获得休息时间，当王老师说出咱们是一伙的！那一刻，一股暖流过心间，他灿烂的笑容也定格在心里，军训最后一次比赛，大家都竭尽全力想为班级争光添彩，不料现实却不尽人意，大家的嗓子都喊哑了却只得了个二等奖，回到教室，大家垂头丧气，心中愤愤不平。王老师对这个结果也很吃惊，但却告诉我们没关系，大家表现得很棒，只要尽力就好！说完他竟然掏出一个小袋子，给大家发起了糖，同学们又开心起来，糖在嘴里融化着，甜却留在心中。
后来我们班换了数学老师，新老师要教两个班，晚上的作业有时候顾不上改，为了保证作业的质量，王老师竟然主动承担了这项工作。要知道他可是历史老师啊？后来才知道，原来老班的数学超级好，但却阴差阳错地当了历史老师。渐渐的，同学们都适应了，有问题就找老班，唉！这道题我不会，我也不太会，没事，走吧，咱去找老班！于是老班便成了全才。一次，老班正给我们讲数学题呢，忽然被别的班的同学发现了，一传二，二传三，不一会儿整个一层楼的同学都知道了这件事，我们班的窗口也被堵得水泄不通，黑压压的人群争先恐后地往屋里瞅，天啊！历史老师在那讲数学呢！我们班同学默契地相视一笑，眼神中充满了自豪，好像在说我们老班厉害吧！
这就是我们的班主任，他认真负责，做事雷厉风行，博学多才，他不仅是我们的严师，更是我们知心的朋友，学习的榜样，我为有这样优秀的班主任感到骄傲和自豪。