1 、暮而收拒，无忧筋骨，无见雾露。
2 、圣人不治已病治未病，不治已敌治未乱。
3 、持满御神，因时之序，导引行气，安心定气。
4 、志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
5 、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。
6 、阴者藏精而起亟也；阳者，卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂。阳不胜其阴，则五脏争气，九窍不通。
7 、适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗，外不劳形，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散。