长大以后的生活好像总是太过于忙碌，每个人都步履匆匆，忙碌的生活好像也太过于杂乱，很多时候我们忙着应付社交，忙着应付自己的工作，忙着应付家庭孩子的琐碎事情，可是却忘了如果有时间，和自己好好的说一说话。
自己从小就不是一个内向的人，和别人打交道好像没有一丁点的障碍，无论是上了年纪的人，还是和自己年龄相仿的，甚至连小孩子，给都能够和他们打招呼说上话。
可是很多时候自己也知道，说的更多的话还是言不由衷的一些话。面对客户时需要说一些专业的话，甚至面对自己身边最亲近的人都需要说一些违心的话，因为实话有时候往往太伤人，这个道理好像大家都懂。
可是我们和在所有的人熟悉的不熟悉的人说话的时候，有没有想过说，其实最辛苦的自己，也应该抽时间和自己对话。
忙碌的生活是谁都不愿意看到的，艰辛的生活也是谁都不愿意去过得，很多时候当自己觉得委屈的时候，只想找一个静静的角落，安静静的等待着受伤的心自我修复。
可是亲爱的自己，很多时候没必要让自己想太多，其实想太多没有太多的好处。你需要保持理智，面对生活中的各种各样的人，但是更多的时候也允许自己有一点小任性。这样子的话，自己才能够变得稍微可爱一点。
亲爱的自己，如果累了就早一点睡觉，如果累了就歇息一会儿，如果饿了就好好吃饭照顾好自己。
我们可能是每一个人心中的过客，可是唯独对自己，我们应该学会对自己好一些，伤心难过得时候学会安慰一下自己，开心快乐的时候提自己点个赞。
应该学会和自己和睦相处，也应该抽时间和自己说说话！
写这篇文章的时候，我正处于受罚阶段。事情是这样的：昨晚，我上完课回家，得到妈妈的允许，我赶紧冲到电视机前如饥如渴地看起电视来。要知道，因为上回犯错，妈妈罚我这个“电视迷”整整一个星期不准看电视了。好不容易看上电视，我立刻被电视上精彩的画面、扣人心弦的情节吸引住了，我的心也随着局中主人公的命运，跌宕起伏，不能自抑。看完了一部电视局，我赶紧换了另外一个频道继续看起来，我沉浸在看电视的快乐之中，忘记了周围的一切……
突然，一个巴掌重重落到了我的身上，我回过神来，妈妈铁青着脸，双目圆瞠怒视着我，问几点了？我抬头一看，已经深夜十二点半了，大势不妙，我赶紧把电视一关，往床上一躺，假装睡着。只听妈妈还在生气训斥：“让你拉小提琴，还没练满半个小时就喊累，电视看上四个小时你怎么不累了？……”我内心暗自辩解：“妈妈呀妈妈，我明知沉迷电视至深夜的后果，就是抗拒不了看电视的快乐。”
第二天，妈妈给我看了一本书，读到这样两句话：“诱惑之所以是诱惑，因为它仅仅在于眼前的的快乐。……人要学会和环境抗争，更要学会和自己抗争才能获胜。”我猛然惊觉，拍头顿足。追溯成功者的足迹，他们无一不是有着坚韧毅力之人。居里夫妇家中只摆放自己用的两把椅子，这样就节省了访客闲聊的时间，潜心于科学研究；享誉海内外的我国钢琴大师刘士昆，每天练琴十四个小时；体育健儿刘翔因为训练，一年难得跟家人见上一面……古人有云：“惟坚忍者始能遂其志”、“业精于勤，荒于嬉”。一个人只有坚定自己的信念，学会和自己抗争，克制自己，不被眼前的诱惑所驱使，这样才能到达成功的彼岸。于是我决定从今夜起关掉电视，专心练琴学习。此后，每次做懒散无聊之事，这句话便钻出脑海，像鞭子般打来，教我收回闲散之心。
有一天晚上，我做了一个梦。梦见在科学发达的今天，天上的星星能到陆地上，陆地上的人们也能飞到天上。这天晚上，我梦见自己飞到了天空，我看见天空中有数也数不清的星星，正一眨一眨地眨着眼睛看着我，可美了！
星星们问我：“你们陆地上都有什么美妙神奇的东西呢？”我说：“有古老的万里长城、雄伟的大山、滔滔的黄河、浩瀚的大海、清澈的小河、青青的草地、高高的大树、甜甜的花朵……。”
我问星星们：“你们天空中都有什么神奇的东西呢？”星星们说：“我们天空中有金、木、水、火、土等行星，也有许多国家发射用来科学探测实验的卫星，最值得一提的是中国相继成功发射了“神舟”号科学实验飞船，并且还把宇航员送上了太空，然后都安全地返回了地面，中国人民真伟大，中国人民真了不起……”
叮铃铃，叮铃铃……，一阵急促的闹铃声把我从梦中带回到了现实。啊！原来是一场梦。我心想现实真的能和梦中的情景一样，那该多好啊！
在一个静悄悄的夜晚，我做了一个甜美、可爱而又离奇的梦——徒步来到了一个神秘的镜子城。
堂皇富丽的镜子城内有不计其数的镜子。就形状来说，有圆形的、椭圆形的、棱形的、六边形的、还有奇特的桃花形的。就影像来说，有平面的、凹面的、凸面的、还有凹凸间制的。
在这琳琅满目镜子面前，有一面闪着耀眼金光的神奇镜子吸引了我的眼球，我信步来到镜子前，立于镜子的对面，镜子里出现了完全一样的“我”，这显然是个平面镜。不过，我还是有点疑惑的自言自语说：“你怎么这么像我呀？”“我就是你，是一模一样的你哟”，镜子里的“我”友好地对我说。我起初有些惊讶，但激动的心情马上又平静下来，因为我觉得他并没有恶意。
“喂，我们聊会儿好吗？”镜子中的“我”主动地与我打招呼。“客气我就不必了，我就实话实说了吧”，我自语道。“最近，我觉得学习特别忙乱，就像无头的苍蝇，不知怎么才能学习好，才能事半功倍？”我几乎哀求地问着他。“哦，原来是这样啊！你的心思我明白的。你呀，只要科学地安排好学习时间；做好充分的复习、预习；上课认真听讲，积极回答问题；有疑难问题及时与同学、老师沟通；每天都以巅峰状态进入学习，定会轻松自如，学有所获。”坦诚的谈话，让我豁然开朗，不仅又问道：“在学习的过程中，有时抑制不住想家的念头，这会耽误学习的，是吧？”“办法有一个，就是在你的书桌上写上几个大字——‘我可成才，报孝父母’，这样一定能克服在学习道路上的各种障碍，你会前途无量的，记住了吧！”我在频频地点头，“谢谢、谢谢”。
我们还具体地谈论了每一学科的学习方法，怎么样才能有效地自主地学习等多个问题。在谈论的过程中，我已经在心中拟定了学习计划；立下了想要达到的目标；赶超我班的郭柳池等人。
忽然，有一道阳光直射在我的脸上，顺手摸到了眼镜，慢慢地睁开双眼，懒洋洋地占了起来，“啊，天亮了！”
在这个世界上,每个人其实只有一个真正的对手,那就是自己.在很多事情上，只有打败了自己，才算是取得了胜利。好比跑八百米的运动员，虽然参加的人很多，每一位运动员的对手很多，但是他们真正的对手其实是自己。比赛结果并不重要，重要的是他们敢于挑战自己。
失败的滋味，酸酸的，苦苦的，每个人都很怕失败。在人的一生中，挫折是再所难免的，面对挫折，有的人选择了逃避，而有的人则是勇敢的去面对。
人们常常说“失败乃成功之母”不错的，在经历失败后，胜利就离自己不远了。但是并不是每个人在经历失败后都会取得成功，关键在于自己对于失败的态度。
在这个世界上，竞争是非常激烈的，要打败很多对手才能取得最后的胜利。但在我觉得，每个人真正的对手其实是自己。从小到大，父母对我的要求都很高，把我管的很严。从6岁起，我就开始学电子琴。记得那时有很多朋友一起学的，我的好胜心强，喜欢和人家比。为了取得胜利，整天只知道怎么跟别人比，老师上课嘛不听，结果弹的比人家都差。现在想想，觉得自己真是幼稚。
现在，我已经长大了，我只喜欢跟自己比。在每一次的比赛中，我都喜欢跟自己比。上一次月考，我只考了全校55名，而这次期中考，我考了全校23名，我战胜了自己。我希望自己能“更上一曾楼”。
很多人为了打败对手，采取残忍的手段，但是，他们最后有获得了什么呢？只获得了一个胜利的称号而已。有时候，我真的很好奇，为什么那么多的人喜欢生活在仇恨与战争中？
有时候，我也想嫉妒那些成绩比我好的，但是我又不停的告诉自己，心态要平衡，不要走上歧途。我不喜欢生活在嫉妒之中，我所要的是快乐的生活。
所以，我一直只喜欢和我自己比。
世界上做的最久且最可靠的朋友就是你自己，而最被人忽视又最无法躲避的朋友还是你自己。
这样说来，最悲苦的孤独不是身边没有知己，而是心中遗弃了自己，同样，我们最需要的帮助也不是来自别人的关怀，恰恰正是实在而顽强地自助。
连自己都不肯接纳自己，便无法需求这个世界给你一个位置，连自己都不敢正视自己，便无法到红尘中寻找理解。
其实，你是自己人生历史的作者，更是自己的读者，你是自己社会角色的演员，更是自己的观众，也许你做读者的境界深些，你的历史才会更有档次，也许你做观众的水准高些，你的角色才会更见功力，而我们有时常常不在意这些，于是我们学会了自我标榜，而很不乐意自我批判，学会了自我掩饰而很难主动自我曝光。
最大的欺骗是自我欺骗，而自我欺骗最大的受害者正是想逃避受害的自己。
为什么不给自己一点信任，搞明白自己到底一顿吃几两干饭，一天能赶多少里路，究竟手下能操持什么活计？
和自己坐个对面，不妨把自己当个陌生人，冷眼看看自己的梦想是不是妄想，不带偏见地听听自己的誓言是不是谎言，甚至还可能站起来和自己掰掰腕子较较劲，感觉感觉自己的把式是不是把戏。
特别是你更要闭上只想炫耀自己推销自己的嘴巴静静的有耐心地倾听一下，作为反方辩手的自己，不中听又不无道理不好接受又不难理解不想去做又不做不行的慷慨陈辞。
当然这个时候你是享有最终裁判权和最后决定权，只是你不要独断地排斥更不要武断的拒绝，你对自己也要民主。
不能站在对面换个角度推敲自己反驳自己，那他永远无法完善自己。
和自己坐个对面，不是为了否定自己，而是为了防止片面从而寻求到真谛共同否定谬误，和自己坐个对面，也不是为了泄自己的气，而是为了平抑偏激从而领略到理智一起鼓荡清醒的志气。
自己本身不是敌人，自己身上的错误、虚伪和偏见却是你做人的大敌，对于大敌的熟视无睹和视而不见，终将为自己埋下了悲剧的种子和失败的隐患。
更多的时候，自己是你假想的对手，多和自己较量几个回合，才会有准备去和别人较量，有时可怕的不是被别人击败，而是明知自己实力不足技术欠缺又不去与自己试练，做些调整和改进状态已无力改变而一败涂地。
和自己坐个对面，尤其是在自己得意的时候和平安无事的时候，这样你才保持了赢家的姿态，你才不愧为自己心灵最忠实的朋友。