今天，我去上游泳兴趣班，到了上兴趣班的地方，我都等不及要开始了，可离上课还有好几分钟呢！我只好耐心的'等待，这几分钟的时间可真是度日如年……
终于上课了，可是教练没把我们带进换衣服的地方，原来还要讲几件注意事项。教练终于讲完了，接着我们换好了装备，到了游泳的地方，教练先教我们做了操就下水去了，我们看老师那么轻松，也跟着下水了，但是差点都冻成了冰块——因为水太凉了。没办法，只能坚持一下了。教练让我们把头放进水里憋气，我们都吓了一大跳，心里想：人都差点变成冰块了，再把头放进去，不会把头冻坏吧！
当我们把头放进水里后，才发现，其实水也没那么凉，就放下心来。一堂游泳课就在不知不觉中结束了，我想，经过暑期游泳课的培训，我一定能学会游泳，以后我就不怕水了。
今天下午，听说要去水上乐园玩，我可开心啦！我们准备好装备就出发啦！
在路上我们说说笑笑的就到了水上乐园，爸爸买好了门票，我们就进去啦。哇！真的是人山人海啊！我们很快就换好了游泳衣，刚要下水，爸爸就是：我们先去儿童游泳池试试吧，可是那里的水也太浅了吧，只有40厘米左右，哈哈哈，给爸爸洗脚才差不多。我们又到了1米左右的游泳池，那里的水深刚刚适合我学游泳，于是爸爸就提出教我游泳，首先爸爸先教我潜水，本来我还是很害怕的`，根本就不敢把头潜下水，可是爸爸一边自己做示范，一边不停的鼓励我。我终于鼓起勇气捏住鼻子，潜了下去，在水下的滋味真的不好受，我只有潜了一秒钟就起来啦，后然我试了好多次都终潜了一秒钟。
学游泳可真难啦！
今年暑假，我看见我们班的`同学都在学游泳，而且大部分同学都已经学会游泳。我心里很羡慕他们，终于，我向爸爸妈妈说：“我也想学游泳！”我原来以为他们会阻止我去，没有想到爸爸妈妈居然爽快地答应了！
爸爸开着车带我们到了南湖，来这里游泳的人真多！我的心情十分激动，因为是第一次到河里来学游泳，刚开始我很害怕，连下水都不敢下。但是，爸爸妈妈在一边鼓励我说：“不要害怕，我们都在你身边，我相信你一定能学会的”
爸爸妈妈开始教我学游泳了，首先爸爸让我先学会潜水，爸爸又说：“潜水就是屏住呼吸，再潜入水下。”爸爸还示范给我看了。爸爸还没有说完，我就已经迫不及待地去潜水了，我还对妈妈说：“帮我数一数我能憋几秒。”爸爸开始数：“1、2、3……”我抬起头来。爸爸说：“不错，25秒！”我听了，高兴极了！事后，我又练习了好几次，爸爸妈妈发现我进步很快，就对我说：“只要肯学，就没有学不会的事情！”
现在我终于体会到了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。
今天，持续一周的生存教育课最终还是落下了帷幕，尽管我的心中有种种不舍，但我还是心甘情愿，因为，我了解了水！
我以前见到别人游泳，以为很简单，但，我自己在水中才知道，这并不容易！不过，听了老师的话我心里也有了几分底，因为我明白了，哪怕别人会游泳，也不能轻易进入无保护的`深水区，到最后，不还是一样的吗？不能轻易进入深水区！
我用了一周的时间，不仅了解了水，还了解了火呢！
你如果遇到了火灾，你一定会先灭火，如果火太大了的话，你也一定会逃往安全通道！但，如果安全通道也被烟或火掩埋了呢？我来解答吧！你要逃往楼顶，之后再拨打119，最后要用鲜艳的东西挥舞，这样，你就可以成功获救了！
哈哈，我这一周不是白学吧？
夏天披着一身的绿叶儿在暖风中走来，假期里那数之不尽的培训班让人压得喘不过气来。但在这个暑假里，我又多出了一个培训班——游泳。
说起游泳，并不是我自己提出来的，而是妈妈让我来学的，还说能长高呢。让我只能听从命令。在一个艳阳高照的日子里和几个朋友踏上了游泳之路。
来到游泳池旁边，我跳了下去，在水中怀着忐忑不安的`心情等待着教练的到来。不知是谁叫了一声；‘‘教练来了。’’我遁声望去，教练果然来了。教练先教我们憋气，我望着深不可测的水底，下也不敢下。看着其他朋友，一个个逐渐浮起来，只有我还是浮不起来，憋气时也老呛水，让我着急地跳着。但教练并没有失去信心，一直在鼓励我。我蜻蜓点水一般试了一下，并没有想(ˇˇ)想的那么可怕，于是越来越下去。教练一直在旁边说；‘‘好的，好的。’’让我信心大增。后来，教练找来一个人和我比赛。我在水下憋了很长时间，最终是我赢了，妈妈也在表扬我。
时间过得飞快，一小时变过去了。回到家，我终于踏出了第一步。
今天下午六点，妈妈带我去滨江游泳馆学游泳。
来到游泳馆，我先换上泳裤，再戴上泳镜。坐在那里等待游泳教练的到来。过了一会儿，教练终于来了，我有点迫不及待地想下水，可是老师没让我们直接下水，而是让我们在岸上做运动，都是有助于手、脚、头的灵活性的。终于可以下水了，我们十分兴奋，兴高采烈地跳下水。老师让我们在水里做水中运动，一切热身运动都完成了。
老师就开始教我们憋气，憋气真的'很难学，因为水会随着呼吸，而从我们的鼻子，耳朵灌进来的，十分难受。同学们有的刚把头沉入水中，立马又把头浮出水面，老师要求我们憋十五秒，但是我们只能憋四秒。后来，老师给我们坐示范，他能在水里待好长时间，真令人羡慕，不知什么时候我也能像老师那样呀！
我想要是我好好学的话，相信过不了多久，也会变得很好。
暑假里，爸爸带我去游泳馆游泳，那真是快乐的一天，你想知道怎么回事吗，请听我细细道来。
一开始我很害怕，爸爸纵身一跳就下水了，我用脚轻轻点了一下水面，好冷呀，这让我更不敢下水了。爸爸说：“快下来，水里面可；凉快了。”我说：“你觉得凉快，我不觉得啊，更何况水还很深，如果把我淹死了，那该怎么办呢？”爸爸说：“没事的额，我会保护你的。”
我眼睛一闭，“扑通”一声跳了下去，终于下水了，可不像岸上，两腿发软，身体好像飘来飘去。我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子，腿夹住爸爸的.腰部，口里直喊着：“我要回家，我要回家。”爸爸说：“别害怕，别害怕，一步一步地学，总能学会的。”过了一会儿，我才壮着胆，两腿向后伸了一下，觉得没事，接着两腿再用力一前一后地伸了几下，好像后半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳。这时，我脸上露出了笑容。
今天我学会了游泳，而且我还明白了一个人要知难而退，勇往直前，才能克服困难。
今年暑假，我看见别的同学都几乎会游泳了，心里很羡慕。终于有一天我忍不住了，便对爸爸说：“爸爸，我想学游泳你能答应我么？“爸爸听了马上爽快得答应了我。
到了游泳馆，里面的人可多了，有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨，她们有的在浅小区，有的在深小区，玩得可高兴了。
爸爸首先跃进了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：不要怕，你下水来试试，不下水是学不会游泳的。我在爸爸的'鼓励下下到了水里，我先在水里学走路，水只到我的肚子下，我想学游泳也没什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水区，水一下子到了我的脖子里，我害怕极了，哇哇地大哭起来，赶紧回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我胆小，赶紧给我买了一个游泳圈，在爸爸的一再鼓励下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。
这是我第一次学游泳，尽管没学会，但我的胆子是慢慢地变大了。
夏天，每个人都去水里游泳。我和爸爸在某一天的下午去旁边的游泳池里游泳。我不会游泳，所以就从家里带了一个游泳圈。我在深水中一直带着游泳圈，在浅水区我会把游泳圈拿下来练习憋气。我看见许多人都在游泳池里学习游泳。我带着游泳圈在深水区里游泳。突然，我看见一个五年级的男生戴着游泳圈在水里游泳，可是他在浅水区里也带着游泳圈，真奇怪！
我又向对面游去，又看见一个胖胖的小男孩，大概他是上幼儿园的，他就不用带游泳圈，直接在水里游泳。他还问我你会不会游泳？我感觉他好像在炫耀自己会游泳，所以我并没有理他。我往回游的`时候，看见了一个身穿T恤衫和牛仔短裤的小女孩在水池里游泳，我惊呆了，心想：这个女孩怎么不穿泳衣，就在水池里玩水？爸爸让我在浅水区把游泳圈拿下来，用手碰地，我在水中憋气憋了一会儿身体就慢慢往上浮，可是我用手游的时候身体就不是浮在水上的了，而是脚碰到地上。我们在那又有了一会儿就回家了。游泳真好玩！
刚下水的时候，我冷得尖叫。过了一会儿，太阳出来了，洒在水面上。它像一颗小星星一样美丽。感觉好多了，但是还是有点冷。
然后，我妈教我屏住呼吸。首先，我戴上游泳眼镜，捏捏鼻子，屏住呼吸。一开始我只能屏住呼吸两三秒钟。经过努力，我屏住呼吸的最长时间达到了31秒。学会屏住呼吸后，我继续学习游泳。我妈跟我说：“游泳不难，只要你好好学习，就会学好的。”我听了妈妈的话，决定今天学游泳。然后，我继续游。然而，我是用手抓住游泳池的栏杆练习的。
过了一会儿，一个会游泳的妹子过来了。她热情地对我说：“我抱你。你会练游泳吗？”我有点不好意思地说：“好吧。”经过一段时间的训练，我基本掌握了一定的技能。会游泳的妹子说：“我现在把手拿开，你自己会游泳吗？”我很紧张地说：“好吧，请‘监督’我。”时间过得很快，不知不觉天就黑了。经过反复训练，我终于学会了游泳，交了一个擅长游泳的朋友。特别感谢教我游泳的姐姐，我的.心是甜的。
这是我第一次游泳，我也是在这第一次里学会游泳的。以后我会多锻炼，多练习，成为锻炼的领导者。我一点都不能放松，学无止境。我认为：不仅游泳，还做其他事情。