现代的生活，太喧嚣，太快，在闲时呷茶，到诗里看春花春柳满画楼的美景，听相思血泪抛红豆的誓言，心就慢慢归于平静，不再忧愁。
去看看仓央嘉措的藏诗，这个雪域最大的王，这个拉萨街头最美的情郎。它是六世喇嘛，却因当时西藏的动荡，只是个傀儡罢了，他将心情全倾在诗词上，你在诗中看到了浩浩的梵音海，看到了壮美的雪山，看到了成群的牛羊，看到了婀娜的舞女，看到了那个坐在菩提树下观棋不语的少年，那时，你因为和朋友争吵而不平的心，也就慢慢宁静了。
去看看李白的诗，这位“诗仙”，绣口一吐就是半个盛唐，他也有那一点狂，他入过宫，饮过千斤的清酒，摹过杨贵妃“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”的美貌，他也失意过，“相看两不厌，只有敬亭山”，但更多的难道不是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”和“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的气节吗？你看看他，黑发白衣，白衣上有几滴酒痕，红颜，已大醉。他在花萼相辉楼里的极乐宴上，让高力士脱靴，将御赐的'金笔丢到酒池中的时候，你也生出了几丝恣意，忘却了可能灰暗的天空，也忘却了可能惨淡的成绩，心里有一股豪情在激励你向前。
去看看莎士比亚的十四行诗，这诗里多是对真，善，美的无限追求，在这诗里，你便欣赏到美丽的异国画了，盛开的罗兰，可爱的鸟儿，那一句“只要人类生存，或人有眼睛，我的诗就会流传，并赋予你生命”炎夏，有了生机，有了活力。
江南烟胧雨，塞北孤天祭，融于诗。平静，信念，生机，活力，融于诗。何以解忧，唯有诗词。
何以解忧，唯有下棋。忧伤气愤的时候还是下棋好。
有一次测验，我的数学成绩从70多分一下子跳到了80多分，我自己觉得进步很大，老师却说我这个不好、那个有错，我的心中又是委屈又是气愤。
回到家，我把这些事情一股脑儿告诉了爸爸妈妈，没有想到的是，他们竟然一起打骂了我，批评我才有一丁点儿进步就骄傲自满，说我基础知识还存在很多的问题……巴掌打到我身上时，“啪”的一声脆响，我伤心极了，躲在一边默默流泪。
我又把这事儿告诉了我的小狗淘气包包，它却生气地翻了个白眼，好像在说：“喂喂喂！你这个超级大笨蛋，还想把这样小小小小的毛毛事儿跟我这‘又伟又大’的`淘气包包说。我告诉你这个家伙，严是爱，松是害！”
“嚯！”我气极了，在屋里转了几圈，想发泄一下。这时，我看到了桌角的象棋，哎，对了，何以解忧，快来下棋呀！于是，我找爸爸下起象棋来，我聚精会神地下棋，五盘棋过去了，八盘棋过去了……我们一共玩了十盘，我大获全胜，心情好极了，快乐的笑容洋溢在脸上，心中的郁闷也冰消雪解了。太阳照耀着，花儿微笑着，小草长高了——这一切，都是如此美好。下象棋果然管用——谁知道呢，是爸爸，他故意不让自己胜，他是偷偷地用这种方式帮我出气呀。
没想到下棋在这个时候起了大作用，还真是“何以解忧，唯有下棋”呀！
书是人类进步的阶梯。高尔基的这句话足以可见书籍对我们的重要性。读书，能带领我们穿越到几千年之前的秦皇汉武的时代，领略那戎马纷争的古战场；读书，能带领我们遨游在神秘辽阔的海洋，跟随诺第留斯号环游世界；读书，能带领我们游遍祖国大好河山，欣赏那桂林山水，西湖美景
我常常在一个悠闲的午后，找个舒适的地方坐下，轻轻翻开那本期待已久的书，我仿佛远离了嘈杂的世间，阳光淡淡的洒在书页上，我的呼吸放缓了，在书的世界里，我的眼泪有时也会因为离别或生死意外而失控的落下，但更多的是治愈和美好，当那时，我的嘴角便不禁扬了起来。
我喜欢读书，但有些人总认为读书是令人头疼的事，我实在不明白，在学习之余，读一本钟爱小说何尝不是令人放松的'事呢？况且，读书还能在我们无助的时候为我们点亮通往成功路的明灯；在迷茫时像一位知心好友为我们指明前进的方向；在失败时像一位循循善诱老师激励我们前进。
一次我和妈妈因为一点小事产生了争执，我一时想不开，就把自己关进了房间里。坐在书桌前，正好有一本解决家庭矛盾的书籍，我情不自禁地捧起书饶有兴趣的读了起来。这时的书，如同一位知心朋友，帮我调节心情，还耐心地给我讲道理，有了知心朋友的帮助，我的心情逐渐恢复了平静，也明白了妈妈的苦心。
读书对我来说是最好的解忧方式，不仅能开拓视野，还能感受到无限乐趣，细细品读书的滋味令我回味，书中有人世间的真善美，天文地理历史，让我们把书当作自己的朋友，多读好书，积累经验。如果你有烦恼，不妨也去书中寻找答案吧！
“读一本好书，如同与一位高尚的人谈话。”正因如此，我烦忧时最需要的不是节目多样的电视，不是神通广大的电脑，而是一本好书。
好书扩大了我的知识面。每当我手捧一本《上下五千年》时，我便充分感受到了“博古”的乐趣。那一个个计谋令我拍案叫绝，那一场场壮举令我佩服不已，那一名名英雄令我敬佩至极。每当我品味一本《奇妙的科学》时，我便深刻地体会到了“通今”的`乐趣，因为看到这些发现与创造，我仿佛能够预测美好的未来，人类之幸福
好书令我的生活多姿多彩．每当我品读一本时，总为书中女主角的冤死而感到惋惜，更为男主角对爱情的至死不渝而觉得悲壮。每当我观看一本《唐吉柯德》时，总因书中的荒诞情节而笑得前仰后合，这真不乏为一本喜剧佳作呢!
好书丰富了我的想象力。每当我阅读一本《凡尔纳科幻故事》时，总是为作者的奇思妙想而感到佩服，故事内容丰富多彩，情节曲折离奇。凡尔纳真是不愧为“科幻故事大王”。每当我细读一本《福尔摩斯探案集》时，总是令我爱不释手。亚瑟柯南道尔爵士笔下的夏洛克福尔摩斯用他的聪明才智破解了一桩桩怪诞离奇的案子，那结局总是令我十分意外，这本书真不愧为一本推理巨著啊!
“何以解忧？”曹操曰：“惟有杜康！”而我却要说：“惟有好书！”因为它们总能消散我心头的乌云，带来绚丽的彩虹！
大雪纷飞，白茫茫地覆盖着万物，大地瞬间被披上了曼妙的白纱，虽美，却单调；冰封万川，冷风吹在人们的脸上，却凉透了人们的心间，我的心也被这大雪覆盖了，痛彻心扉。
曹操在《短歌行》中曾慷慨激昂，“何以解忧，唯有杜康。”可于还是小学生的我而言，酒还尚远，而且俗话说“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，我更觉得应该是“何以解忧，唯有倾诉。”倾诉可以解忧。
于是，我来到田野上，对大树倾诉道：“天天的功课都快累垮我了，什么时候才可以解放啊！"
我来到江河边，对江河倾诉说：“每天都上辅导班，这样的'生活什么时候才能结束啊！”
我来到公园里，对梅花倾诉道：“下一个暑假什么时候才能到啊！”
它们或沙沙作响，或波涛汹涌，或曼妙摇曳，似乎都想要告诉我：“孩子，不要着急，不要烦恼，快乐总会来的。”
我跑到河对岸，抱怨道：“如果没有这条河交通就方便了。”
我弯腰捡起一块石头，远远地向对岸砸去，“咚！”
我又想搬起一块大石头，搬不动，移不开。大石头似乎在告诉：“孩子，有些事情需要面对，需要勇敢！”
我回到家对着沙袋，用九牛二虎之力，拳打脚踢，可沙袋只是晃几下，任我怎么打，依然打不烂，踢不坏，似乎在告诉我：“孩子，要学会承受，会有收获的！”
噢！大树、石头、沙袋都在告诉我，这一切我必须去做，这都是为了自己。
何以解忧，唯有倾诉。