1、难过的时候就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。
2、我们明明不是陌生人，却比陌生人还陌生。
3、得到未必是福，失去未必是祸，各有渡口，各有归舟。
4、我喜欢在夜晚放歌放到最大声，然后把情绪发泄出来开始哭。
5、努力那么久还是做回陌生人。好吧我放弃。
6、我承认，这么多年来，虽然我走了很远很远的路，但有个地方我永远都到不了，那就是爱人的心里。
7、疼不疼只有自己知道，变没变只有自己懂。
8、有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。
9、原来你是万家灯火，为谁都亮着。
10、当我们仰望星空，那些无言的时刻，记住的遗忘了。
11、我以为我们还可以像以前那样，却没想到那只是我以为。
12、我爱你十年如一日沉淀，今天放手给你所有碧海蓝天。
13、别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。
14、有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。
15、以后再见还是朋友，有什么困难找我，我会尽力帮忙的。
16、所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。
17、你我之间隔着的不是一川秋水，而是一生的阴差阳错。
18、如果余生还有机会再见，我希望是以互不相欠的姿态。
19、我的心事蒸发成云，变成雨，却不舍得淋湿你。
20、我只有一个一生，无法慷慨赠予我不爱我的人。
21、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真正难过。
22、有一些人，他们赤脚在你生命中走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。
23、我们都太过年少，对爱只懂得不择手段去追求，却不懂得倾尽全部去守护。
24、时光它逼着你不得不学会独立，学会成长，学会处理痛苦，学会寻找快乐。
25、日子很長，過客很多，也不差你一个，就此别过。
26、一个人无论在何时、何地，遇何情、何景，都一定要坚信生活，相信它是公平的，因为它在为你关闭一扇门的同时也悄悄的为你打开了一扇窗！
27、相思玄妙，如影随行。无声无息出没在心底，转眼吞没我在寂寞夜里。我无力抗拒，想你到无法呼吸！
28、安全感就是，有一个比你高、比你壮、比你大的人罩着你。
29、你的名字曾是我的口头禅，现在却成了我的禁语。
30、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
1、敢爱敢恨，敢哭敢笑的活着。压力大了就哭出来吧，别憋着，不需要太多顾虑。哭不代表不坚强，笑也不代表坚强。
2、哭不代表不坚强内心不强大，只是泪点比较低，容易被感动。
3、多抬头仰望天空，从小小的自己里解放出来，实在难过就哭啊，能哭出来都是好的，哭是一种很有效的宣泄方式，哭不代表不坚强，这是一种正常的情绪表达。
4、有时候哭不代表不坚强，而是情到深处触碰心灵最敏感的地方。
5、哭不代表不坚强，但还是希望能影响别人的只是好的情绪，带给别人的是开心的东西。
6、哭不代表不坚强，但不能只知道哭，我们在哭的同时脑子里还要有路，边哭边奔跑，边哭边寻找答案！
7、想哭就哭出来，哭完就好了。抑制太久的情绪终要一泻而出，哭不代表不坚强，反而是因为太坚强。
8、有人在平静中崩溃，有人在崩溃中平静。哭不代表不坚强，我们在上进努力要坚强勇敢的鼓舞中成长，看不得人流泪人痛苦悲伤，活成正能量的假像，看看彼此都一样，气就顺了。
9、刷牙的时候看着自己的脸忍不住掉眼泪，然后跟自己说没关系哭也没关系，哭不代表不坚强，勇敢地面对失去就已经很坚强很棒啦。
10、哭不代表不坚强，哭过之后站起来继续前行，为梦想拼搏和努力，这才不负青春和努力。
11、难过就哭开心就笑活出最真实的自己。哭不代表不坚强懦弱，笑也不代表坚强，远离毁三观人群。
12、哭不代表不坚强，笑不代表坚强，坚强，是在我们或笑或哭后，或得到或失去后，依然坦然面对，不退缩，不气馁。
13、我多想抱着你哭，可我站不起来了，永远永远都不会了。我哭不代表不坚强，只代表我已经崩溃了。
14、这么多年，还是会伤心难受，也会努力坚强，其实吧，哭不代表不坚强，擦掉眼泪继续干么。这一年有点难有点累，咬紧牙关继续努力呗。
15、不要怕啊！！不要唯唯诺诺，想做什么就去做，不要胆怯不要退缩不要怕别人说什么，勇敢表达出来，就算哭也不要紧，哭不代表不坚强。
16、加油，疼了就哭出来，哭不代表不坚强，害怕就说出来，一直憋着对自己更不好。
17、幸与不幸，大声笑不代表不痛，哭不代表不坚强，希望你做自己并获得幸福。
18、哭不代表不坚强，只是天性柔软生理反应式的哭，我想改可是改不了。
19、今年大哭了三次，每次哭出来的感觉都特别好，几年前，我对自己说，不要哭，要坚强，我现在知道，哭不代表不坚强，哭完以后才能更坚强，困难像弹簧，你弱它就强！
20、有人说，哭和坚强并没有关系。哭不代表不坚强，坚强到不哭有人说，每个人都必须找到一个容身之处，在这个容身之处里，没有任何人会去否定他。这种容身之处不仅仅存在于夫妻、恋人哪怕只有一处，只要拥有能够接纳自己的地方，无论生活有多么痛苦，人都能够守住自己的尊严。
21、哭只是一种发泄，哭不代表不坚强，不代表懦弱，哭完之后能走的更好。
1、爱笑的人一旦哭了，比谁都撕心裂肺，不是因为难受，而是因为装得太久了，坚强的太久了。
2、不要以为建起城市你就能定居；不要以为播下种子你就能收获；不要以为登上顶峰你就能征服；不要以为堵住别人的嘴，你听到的就是赞扬声！
3、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。
4、我并不是一个坚强的人，但是我能在该坚强的时候坚强。你该明白，有些时候，你必须坚强。
5、从来没觉得生活这么累，要努力坚强对不对，要勤奋对不对，要努力变得优秀呀，好累哦。
6、任何人都无法理解你的时候，只能学着勇敢面对和表现的无所谓。
7、能找到理由难过，就一定能找到理由快乐；谁不是一边受伤，一边学会坚强。
8、所有的一切，都要自己默默孤独的承受。再苦再累也要坚强、坚持。
9、生活好累啊，我快要坚持不下去了，多希望有个富婆能卸下我的伪装，拆穿我的坚强。
10、再苦再难再累也要冷静，要坚强！一定会好起来的！
11、风雨之中，打伞也要前行；失败之后，带泪也要经营。没地方喊累，因为这就是生活；没有人诉苦，因为这就是选择。坚强的人，其实都是懂生活的人。
12、经过火的洗礼，泥巴也会有坚强的体魄。
13、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。
14、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
15、每一次的坚强，都要经历痛苦的蜕变。也许我看似顽强，只不过是想让自己有路可退。
16、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。
17、晚安，再苦再累也要坚强、因为我身后空无一人。
18、我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。
19、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活的像别人，而是在努力之后，活得更像自己。
20、人生如同没有回头路的拾荒，想走得远，你不能背得太重，必须经常清理背篓，该扔该留不犹豫。
21、加油，用微笑面对生活，用笑容改变一切或许我该记住，再烦也别忘了微笑，再急，也要注意语气，在苦，也要坚持，再累，也要爱自己。
22、再苦再累也要坚强，努力会有好的结果的，凡事做饭尽职尽责不留遗憾！
23、就算自己再苦再累也要坚强！说好的你浪够了会回来的，我等你！为了你，为了生活！加油！
24、没有谁能永远陪你走下去，所以亲爱的自己要努力让自己坚强。
25、无论现在的生活多苦多累，我们始终都要给自己一份坚强，不妥协，不放弃，在苦难迎头痛击的时候，依然迎难而上。等我们熬过了所有的苦，世间所有的美好，都会与我们环环相扣。
26、以前的，已成过去式。哪怕再苦再累也要坚持到底。那些美好的事情就让它过去吧！开心的面对未来。加油永远都是最棒的。
27、像向日葵一样，微笑，坚强。
28、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。这个世界最令人难过的爱情是，明知无法终老，却仍难舍拥抱。
29、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。
30、你会改变你的初衷吗？即使经历棘刺的经历，你也会改变你的初衷吗？再苦再累也要坚持下去，因为世界不能改变你，你却能改变这个世界！
31、再痛也要学会忍耐，因为现在的你什么能力也没有，再苦也要坚持，因为你没有资格放弃，再累也要坚强，因为你没有理由说你不行。
32、再苦再累也要坚强，只为那些期待眼神。
33、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。
34、人这一辈子，再苦再累也要坚强。
35、开完这个班会，压力感倍增了不少，可是这条路是自己选的，无论再苦再累也要坚持下去，共勉！！！
36、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
37、再坚强的人，也会有脆弱。再乐观的人，也会落下泪。男人的累女人无法体会。女人的苦男人无法感受。
38、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。
39、我们每个人都要学会成长，而要学会成长，首先要学会面对孤独，学会坚强。
40、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。累了把心靠岸；痛了才享受生活，伤了才明白坚强；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。
41、做一个素净的人，把目光停留在微小而光明的事物上，远离那些混乱和嚣张。
42、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
43、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的愈加强大。
44、人生没有彩排，每天都是直播。阳光，源自你内心的清澈。
45、生活就是这样，生存就是这样，再苦再累也要前进，再难再弱也要坚强。
46、没有女人的男人要坚强。累到腿抖手抖，车都开不了。
47、很多时候，再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖，一下子就能把人逼出泪来。
48、敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。
49、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
50、生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。
51、命运安排如此，自己选择的路，再苦再累也要坚强走下去。
52、选择一条自己的路，不顾一切的走下去。
53、人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。
54、我的心不是一般的累，男人就要坚强，总有解决的办法的，笑着去面对生活。
55、迈出了通往梦想的第一步，我相信我可以，再苦再累也要坚持！
56、每天告诉自己一遍，要努力，努力，再努力。再苦再累也要坚持。再过几个月，你就可以独立了！
57、做个勇敢的人，学着去承受命运给的每一个耳光。
58、自己要喜欢自己，要相信自己，明白哪些是自己的优势，明白什么事情自己可以做得很好。
59、谁不是一边受伤，一边学会坚强。我们的坚强都是被生活逼出来的。
60、这个世界从来没有坚强的人，因为坚强的人也是脆弱的人。她们之所以坚强，那是因为他们一直脆弱。
1、你不勇敢，没人替你坚强。
2、不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
3、心有多大，舞台就有多大。
4、困苦能孕育灵魂和精神的力量。
5、作为女人，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35岁，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心……
6、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
7、我假装可爱，假装漂亮，假装我没在假装，而你假装你不知道我在假装，是最完美的当。
8、我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。
9、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
10、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
11、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
12、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
13、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
14、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。
15、这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！
16、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。
17、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
18、人从出生面对的就是死亡，烦恼算什么。
19、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。
20、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！
21、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。
22、与她相伴最长的是房子附近的落日。斜阳将她的影子印在地上，愈来愈暗淡，最终融于黑暗，灯火就从黑暗中陆续亮起。她在黑暗中的灯光下往回走，面不改色，但一颗心迷漫在整个黑夜当中，不安地漂浮，仿佛要升入更加寒冷的高空。她不由得瑟缩了一下双臂……
23、我们可以失望，但不能盲目。
24、坚强，是我们必有的意念。是坚强，给予了我信心；是坚强，给予了我温暖；是坚强，给予了我关爱。
25、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
26、我默默的承受着命运的折磨，在生活的绝望与失落中学会了勇敢，学会了挑战，学会了微笑，学会了坚强。一次次的孤独与彷徨是我经历的过程，在过程中提炼坚强，就算内心也累累苦水，外表也满满伤痕，精神也狼狈不堪，我也不服于这些令我徘徊的可怕的恶魔。
27、坚强，是人生路上的精神支柱；是跨越坎坷的信念；是成功走向胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的'缺点也是难能的坚强，虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人，首先要学会爱惜自己，但舍已，又是最大的坚强。
28、有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
29、坚强是中国人身处逆境时的心灵灯塔。造物主给了他们极大的不公，他们是被上帝狠狠咬过一口的苹果，是坚强重塑了他们健全的品格，点燃了他们心灵的希望之火。
30、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
31、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
32、雄鹰明白自己是蓝天的征服者，所以，它坚强地选择深渊，用纵身一跃实现展翅的梦想。小溪明白自己大海的波浪，所以，它坚强地选择坎坷的道路，克服一切困难，流向大海。蝴蝶明白自己是大地的色彩，所以，它坚强地破茧而出，成为了大地的一员。
33、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
34、坚强能让人在黑暗中看清前方的光亮，坚强能让人在荒漠中寻到清源，坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。
1、有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。
2、没有你们，孤独的旅行，俄很害怕，也不知道前进的方向。
3、笨蛋说过，傻瓜我会等你，可是傻瓜回来了，笨蛋却不在了。
4、永远别以为敷衍很简单，它会让你把得到的变成失去的。
5、若我再见到你，事隔经年。我如何贺你，以眼泪？以沉默？
6、因为我掏心掏肺的去爱你，所以我只能没心没肺的放弃你。
7、我们都是上帝眷顾的孩子，所以不能轻易掉眼泪，要坚强。
8、在爱里真心都不能給，这才真正真正的可笑。
9、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不要。
10、有没有一个人的名字，是你不愿揭起的伤疤。
11、我可以默默无声地爱你，不代表我也会忍气吞声面对花心。
12、一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。
13、什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒听我说说孤独。
14、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
15、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。
16、我站在街头，希望你再回头看看我，可是现实就是那么残酷。
17、痛到极致，是哭不出来的，只有酸苦，在心里排山倒海。
18、来不及忘记你曾来过我的记忆，可你却已经着急的离去。
19、世界很乱，需要宁静，而我却不是安静的人。
20、你是我的生活背景，我却不是你的喜怒哀乐。
21、没有理由的心疼和不设前提的宽容，就是爱。
22、你越善解人意，越没有人在乎你的委屈和脾气。
23、一场游戏，一种体会，一种教训，一场经验。
24、所谓的诗和远方，不过是要把眼前的苟且都熬过了才能拥有。
25、告诉我，你已经不爱我了，好让我我死心吧。
26、有一个名字就算是骗我一百次，我也会回头。
27、寂寞陪伴了我好多个日日夜夜。我把寂寞当成你陪在我身边。
28、爱是经不起想的，你想得越多，伤就会越痛。
29、我徒手唱歌，你弹奏的肖邦，却盲了我的眼。
30、指间摩擦过蓝色砂皮本的扉页，却触碰到了满满的凉意。
1、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
2、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
3、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
4、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
5、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
6、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
7、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
8、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
9、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
10、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好。担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
11、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
12、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
13、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
14、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
15、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
16、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
17、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
18、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
19、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
20、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。