一、班会主题：考试焦虑大扫除
二、班会开展背景：随着期末考试时间越来越接近，同学们可能在心里上产生对考试的焦虑，过大的焦虑进而影响到同学们正常的生活和学习，所以，了解如何舒缓考试所带来的压力和焦虑成为大家现实的一种必要。
三、活动目的：通过这样的一次班会，让同学们认识考试的本质，并树立良好的考试态度，尽可能地克服考试焦虑情绪的发生。
四、活动内容：讨论考试焦虑的危害及处理考试焦虑的方法，进行考前放松游戏
五、活动时间：20xx年12月21日8：30~9：50开始（预计需时：1.5小时）
六、活动地点：信息楼311室
七、活动所需物品：气球、“毛毛虫”、奖品、空课室
八、经费预算：20元
九、主持人：林少娟
十、参与人员：08现教3班全体同学
主办单位：08现教3班班委
十一、活动流程：
1、各班委分工，提前布置好会场
2、主持人先做主题的导入
3、郭爱丽老师做“考试焦虑危害”的发言
4、分组讨论应对考试焦虑的`方法，以竞争的形式进行，看那个组说得有多有准，最后决出最好的一组，评出最好的一组予以奖励
5、主持人总结大家的观点，并提出科学克服考试焦虑的方法
6、进行放松游戏，舒缓考试对大家的压力，并培养大家团结合作的精神
活动中的小游戏规则：
1、<心有千千结>
游戏规则：众人围成一个大圆圈，在主持人说“开始”之后，从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握，这时，所有人的手连接起来形成一个交错的环，此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的环。
游戏目的：增强团队合作精神和共同解决问题的能力，让同学们充分的放松。
2、风中劲草
游戏规则：8人一组最佳，要有一个比较开阔的空地
程序：主持人让每个同学围成一个向心圈，而主持人自己站在中央作示范
主持人双手绕在胸前，做出以下的沟通对话
主持人：“我叫。。。。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”
全体团队成员回答：“准备好了”
主持人：“我倒了？”
全体团队成员：“倒吧！”
这时主持人整个身体完全倒在全队成员的手中，此时团队成员把主持人顺时针推动两圈，主持人做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试，而且要分组进行
游戏目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，同时作为一个放松游戏以此来舒缓同学们对考试的焦虑，以减轻大家的心理负担。
评分：将全班同学分为若干个组，按上述游戏规则进行，组内每个成员都得被转过两圈，看那个小组用时最少为胜利方，予以奖励。
策划：林少娟（心委）
20xx年12日17日
[活动目标]
适逢3·5“学雷锋日”，配合学校切实开展学雷锋活动，通过全体学生的共同参与，引导他们将雷锋的艰苦奋斗精神渗透到日常学习、生活中去。
[活动过程]
一、主持人报幕，引出班会主题。
时光飞逝，过去的每一天都渐渐的排至历史的长河之中，从中它不断地在告诉我们要怎样生活，怎样做人。3月5日是无人不晓的雷锋纪念日，雷锋是一个出身贫寒的解放军，从小就立志长大后要位人民服务……
二、小组排序，演绎雷锋故事。
1、《苦练过硬本领》瞿xx小组
讲述雷锋在从军过程中以惊人的毅力苦练教练弹的事迹，表演者以深沉感人的`语调将雷锋坚持不懈地精神渲染得淋漓尽致。
2、《勇攀高“锋”》吴xx小组
以小品的形式，利用“锋”的谐音把雷锋艰苦奋斗的精神寓于“勇攀高峰”之中，巧妙而又机智，具有极强的感染力。
3、《生活》黄xx小组
虽是以最常见的生活小事来演绎雷锋的艰苦奋斗精神，但来源于生活而又高于生活。雷锋不畏艰难，勤工俭学，其中蕴含的生活哲理令同学们深思。
4、《面对雷锋的画像》乔xx小组
不得不承认乔xx、杨xx等几位女生极富煽动力的语调，将我们21世纪青少年对于雷锋的崇敬和爱戴之情动情地演绎出来了。再加上极其稳重、成熟的表演，本组的表现赢得同学们的一致认可和热烈鼓掌。
5、《艰苦奋斗的雷锋》黄xx小组
本小品最直接地将雷锋在工地打工，面对生活的艰难困苦而又坚强不屈的奋斗精神渲染得出神入化，同学们深受触动。
6、《自觉的磨练》俞xx小组
原来伟大的雷锋也曾有过如此经受考验、面临抉择的艰难时刻，但雷锋硬是以自己这种“吃尽苦中苦，方为人上人。”的精神鼓舞着自己取得了最后的成功。
7、《平凡中见精神》徐x小组
班级中六位平时沉默寡言的男生在学雷锋的热潮之下也不甘示弱，以最朴实的表演向全班同学展示了一个真理：“于细微处见精神。”平凡而又伟大的雷锋就这样在这些同学的心中撒下希望的种子。
三、主持人谢幕，小结活动主题，首尾呼应。
四、班主任致词。
同学们，就像雷锋所说的：“人的一生，做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”通过这次主题班会，希望同学们都能谨记这样两句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之，”再现实学习生活之中将雷锋精神落到实处，这样，我们的社会将会越来越美好！！
五、大组打分，评出最佳小组，给与表彰。
一、导语。
生活中，我们每一个人都要懂得感恩，要体会到妈妈为你们的付出，并在生活中体贴自己的家长，不让家长为我们操心。平时妈妈无微不至地照顾你们，那么在妈妈的节日，你想为妈妈做些什么呢？
二、指导思想：
1.通过队会形式，让学生们知道，母爱是世界上最伟大的爱。了解在平时的生活中，妈妈为我们所付出的一切。
2.学会感恩，用朴实的话语，表达出对妈妈的感谢。
3.用实际行动回报妈妈的爱。进而把这种爱延伸。使我们有一种博爱的`胸怀。
二、活动主题：
感谢母亲的辛勤培育，祝妈妈“三.八”妇女节快乐！
三、活动要求：
1.为妈妈们泡上一杯热茶，道一声“节日快乐！”
2.为妈妈们表演一个节目。
3.和妈妈们一起做游戏。
4.做一张贺卡，写上夸夸妈妈的心里话，送给妈妈。
5.送一枝美丽的康乃馨祝妈妈们节日快乐！
四、活动过程：
一、活动目标：
通过分享腊八节的传说和习俗，感受中国传统文化的丰富内涵。
在准备和参与活动的过程中，培养孩子们的动手能力和团队合作精神。
让孩子们在欢快的`气氛中度过一个有意义的腊八节。
二、活动准备：
提前通知家长为孩子准备一些腊八节的传统食材，如红豆、红枣、桂圆、莲子、黄小米等。
准备腊八粥的材料和工具，如大米、清水、电磁炉、锅等。
邀请家长志愿者协助活动，并提前告知他们活动流程和注意事项。
三、活动过程：
班会开场白，老师介绍腊八节的由来和意义。
分享腊八节的传说和习俗，通过故事、图片等形式向孩子们展示。
家长志愿者指导孩子们如何熬制腊八粥，让他们亲手制作腊八粥。
孩子们品尝自己制作的腊八粥，分享给其他小朋友和老师。
活动结束，老师总结并感谢家长和孩子们的参与。
教学目的：
对学生进行用电、防火、防溺水、交通等安全教育，提高学生的安全意识，使学生学会一些自救的方法，让学生在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。教学过程：
一、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
二、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的'氧气，防止煤气中毒。
三、防溺水安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
四、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到绿灯行，红灯停。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
五、防火安全
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
六、班会小结。
【活动背景】学生对《中学生日常行为规范》和学校的校规执行不好，有的甚至不清楚规范的内容。
【活动目的】使全班同学进一步学习《中学生日常行为规范》，增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动，做一个遵规守纪、礼貌待人、勤奋向上的中学生。
【活动准备】以学生学习行为规范为中心，通过各种活动如生活实例窥探、行为规范讨论交流、反面案例启示等对本班学生进行行为规范教育，集体荣誉感教育，使每位同学都能争做一名文明的中学生。
【活动要求】注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。
【活动时间】20xx年9月28日班会课
【活动地点】高二（9）班
【主持人】班主任
【活动过程】
【引入】同学们，开学已经两个月了，流动红旗的评比一共进行了4次，咱们班只获得了一次流动红旗。流动红旗代表的是集体荣誉，而集体荣誉要靠咱们高二（9）班每一个成员去努力争取，当集体有了荣誉，我们每一个成员也就都有了荣誉。从流动红旗的评比上，可以反映出我们的一些行为习惯违反了《中学生日常行为规范》和我们学校的校规，今天我们就来重新学习《中学生日常行为规范》和学校的校规，养成良好的习惯。
我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”习惯成自然，好的习惯是遵规守纪的结果，好的习惯能够规范我们的行为。坏的习惯却能误导我们的行为，甚至可能让我们误入歧途，走上不归路。
【活动1】那么平时我们的.一些做法或者习惯是不是符合规范呢？下面的一些行为你有发生过吗？这样做对不对呢？
（1）我正在认真听课，书桌里的手机震动了，有人发短信给我，趁老师不注意赶快回一下。（╳）
（2）排队乘车时，看到别人插队，我也插队、（╳）
（3）同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。（√）
（4）吃饭时要做到边吃边聊，这样才越吃越香（╳）
（5）手中有废纸或其他垃圾随手丢在路边，反正没有人看见（╳）
（6）按时到校，不迟到，不早退，不旷课。（√）
（7）上课太累人了，反正我也听不懂，趴在桌子上睡一会儿再说（╳）
（8）别人不小心踩到你的脚，你立刻发火，责备其不小心，要求他向你道歉。（╳）
（9）认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序（√）
（10）晚上休息时间到了，我睡不着，抓个同学跟我聊天（╳）
（11）前面是我们的老师，我们赶紧绕道而行吧，免得跟他打招呼（╳）
（12）学习生活有点枯燥，课余时间打打扑克。（╳）
（13）这些作业我不会做，不如拿同桌的来抄抄吧。（╳）
（14）今天迟到了，为了不给班级扣分，写其他班级同学的名字。（╳）
【主持人】有些行为看上去很合情合理，实际上都是错误的做法，希望大家以后能够做到严于律己，宽以待人，遵规守纪，做一个文明的中学生。
【活动2】那么下面我们请两个同学一组一起玩个游戏放松一下，这个游戏的名称叫《比划猜猜猜》
请听规则：【由2个人为一组，一个比划一个猜，根据主持人手里的题卡内容，抽到几号题就答儿号题。比划者可以用动作或者语言提示，但不能带到所猜词中的任何一字，场下同学请保持安静，违规者倒扣50分。】
1、东张西望
2、轻声缓步；
3、拳打脚踢；
4、礼让三分；
5、追逐喧哗；
6、鼓掌。
7、开心
8、激动
9、打瞌睡
10、聚精会神
【主持人】其实很多同学都存在一些不良习惯，我们也学到了应该怎样规范和矫正自己的不良习惯，想必大家都有着深刻的认识，总归一点就是先得遵规守纪养成一个良好的习惯。因为好的习惯可以让大家受益，自身存在的坏习惯无形当中会成为你人生的绊脚石。不信请同学们一起看看下面两个反面案例，相信更能对你有所启示和震撼。
【反面案例启示】
案例一：上海有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
案例二：北京李某在14岁之前盗窃、抢劫各类财物约五万余元。
14岁生日那天，李某邀集几个朋友一起吃饭。饭后回家途中（当晚九点），李某看到一行人手拿一个提包，即掏出随身携带的弹簧刀将持包人刺伤，将包抢走，包内有手提电话一部、现金5000余元。后持包人经抢救无效死亡。第二天李某出门游逛，见路边停着一辆吉普车，即设法打开车门，将车开走。行驶途中，因操作生疏，将在车站候车的3人挂倒，二死一伤。李某不仅未停车，反而加大油门逃走。当日下午，李某将汽车以两万元的价格卖出。听说警察在调查此案，李某逃走，在逃亡的第五天还曾教唆一个15岁的男少年抢劫他人财产1200元；帮助他人运输毒品30克，获得运输费150元。后李某被警方抓获。他的一生也从此将在牢狱之中度过。
案例三：20xx年9月21日，尤溪县某校学生卓某因张某对其殴打，把被殴打的事告诉了同班同学姜某等人，要他们第二天晚上晚自习找张某算帐。次日晚自习第一节下课后，卓某带着姜某等人到张某的教室外挑衅，张某欲持水果刀冲到教室外与卓某等人殴打。
卓某等人要求姜某等人在晚自习后到学校门口拦截张某。晚自习后，张某携带一刀水果刀走出校门，当卓某看到张某走出校门，即和姜某等人围住张某，对张某进行殴打，在殴打过程中，张某从口袋里拔出水果刀乱捅，姜某的左胸部被捅中，经抢救无效死亡。张某后因犯故意伤害罪被判处有期徒刑五年。
【主持人】警方在大量调查取证的基础上，获悉以上同学平时在校表现非常不好，每天迟到，早退，无故旷课，经常与校外不良分子来往，从不遵规守纪和接受老师的批评教育，可以说酿制如此惨祸也是他平时在校不遵规守纪埋下的祸根，我们要引以为戒！
可见不遵规守纪危害确实很大，不仅影响我们的身心健康，使学习退步，班心混乱，也将影响我们将来的发展。我们要从小事做起，从现在做起，遵规守纪养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。
同学们：良好的行为影响你的一生，如果播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。愿大家都能收获一个硕果累累的人生！
口号：与文明同行，树校园新风
【班会课反思】
本次班会课基本按照设想顺利完成，大多数同学能积极参与，各抒己见，受到教育和启发。不足之处，前期准备不够充分，部分同学不太配合；主持人由学生担当可能效果会更好，但由于时间关系和学生人选问题未能尝试。下次主题班会，做好准备工作，与班委探讨主题班会的设计，充分调动学生的主动性和积极性，发挥学生的长处，使班会课更加生动有意义，同时邀请部分科任老师参加，增强师生感情。
补充：这一段时间的观察，发现有一部分学生仍然我行我素，对集体不热爱，不关心，不能为集体的利益而努力。对此类学生还需进行长久的继续教育。
主题：抓紧时间，努力学习，力争上游
时间：20xx-6-11下午自习
地点：高二15班教室
方法：多媒体课件
班会准备：
1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。
2、利用ppt制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。
3、班长发出抓紧时间，努力学习的倡议。
4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。
班会过程：
[引入]
期末考试将至，距期末考只剩20几天的时间了。时光匆匆流去，面对即将到来的.检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的心声吧。
[幻灯]八名同学的学习心得。
[幻灯]一组中学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。
[幻灯]抓紧时间，努力学习的倡议书。
[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？
[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。
[结束语]
我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上理想的大学！考上重点高中！考上大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超过某某某！这样，你就可以给自己打气，同学们，不妨把这几个字写下来，当作自己的动力，鼓励自己！
活动目的：
1、让学生认识在自己的身边有许多浪费资源的现象，了解这种行为的危害，懂得节约资源。号召广大同学节约资源，从现在做起，从小事做起，以自己的实际行动来保护我们的地球。
2、使学生了解保护环境的重要性，学习、了解基本的保护环境的常识。
3、培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，做一个保护环境的小卫士。
活动过程：
一、激发感情，导入话题
1、地球妈妈是伟大的，它孕育着世间万物以及一切有灵性的生灵，所有的生物都在它那温暖的怀抱中快乐地成长着。鸟语花香、绿草如茵、万紫千红、山清水秀，这是多么充满诗情画意的美好画面啊！但是现在呢？我们的家园发生了天翻地覆的变化，天空整天灰蒙蒙的，变得越来越沉重，空气中总是有一股异味，小溪变成了一条“污水河”，上面漂浮着各种各样臭气熏天的垃圾，空中再也看不到鸟儿的踪影，马路上汽车的“滴滴”声持续不断，许多土地逐渐荒漠化，这个世界一下子变得陌生，变得可怕。
2、地球妈妈的身体上留下了一道又一道伤口，它日渐衰老，渐渐学会了哭泣。这时，大自然发怒了，水土流失、旱灾、水灾、酸雨无情地攻击着人类，摧毁着人类，造成了无法弥补的损失。让我们一起走进地球妈妈的伤口。
二、环境问题，岌岌可危
1、环境污染。指导学生了解环境污染的各种表现及产生原因，请学生分别举出生活中的相应例子；使学生认识到环境污染的严重性、环境污染对人类生存和发展的危害。
2、土地荒漠化。由北京曾多次出现沙尘天气，引出由于人类不合理的活动和气候变化等原因，造成土地退化的现象。读图片及材料，了解土地荒漠化的主要表现和原因。
3、生态系统破坏。知道由于人类不合理的砍伐、耕作，使森林减少，生物物种灭绝，植被受到破坏，生态环境恶化。请学生举出生活中人类破坏生态系统的行为。三、节约资源，保护环境
1、节约粮食
尽管我们生活的环境遭受了很大的破坏，许多人还没有引起警惕，瞧，我们身边还存在许多资源浪费的现象呢！请欣赏小品表演《小明的晚餐》。
引导学生分析讨论：看了上面的小品，你有什么体会？齐背《悯农诗》：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
交流小结：我们应该珍惜农民伯伯辛辛苦苦用汗水换来的粮食，继承和发扬勤俭节约的好习惯和好传统。我们班级曾经发生过一些不文明的现象，每天午餐，一些同学没吃几口就把整盘饭菜倒掉。在这些浪费的同学中，有的特别挑食，遇到不合自己口味的饭
菜，吃了一两口就随手倒掉了。我们现在的'生活已经不会再为粮食问题而发愁了，为什么还要提倡勤俭节约呢？你们可曾想过，我们今天的幸福生活是怎样得来的？这正是我们的祖祖辈辈以勤俭节约的精神，艰苦朴素的作风度过了战争时期、生活困难时期，坚持着这一传统美德，在新时期创造了祖国的巨大成绩。可以说：没有昨天的节约，就没有今天的富裕；没有今天对勤俭节约的继承和发扬，也将不会有祖国明天的更加繁荣和富强。
2、节约用水
上次我们班级同学纷纷表示自己的爱心，为西南干旱地区贡献自己的力量。是啊，水是生命之源，人类的文明之舟自古依水而行。人类对水的依赖，就像婴儿之于乳汁。我们每天节约一滴水，就为地球添加了一分绿色。
应该做到：洗脸洗脚的时间养成使用脸盆的习惯；一水多用。用洗脸水洗脚水来拖地板、擦洗物品等；随手关紧水龙头。
3、我们还要节约哪些资源，如何保护环境呢？（学生自由讨论归纳）？我们还要节约每一度电，坚持做到随手关灯、合理使用多媒体。我们每天的生活都离不开电。有了电，机器可以转动，能织布，能灌溉；有了电，电灯会亮，收音机会响，电视机屏幕能出现图像；有了电，就能通电话、发电报，电的用处多么么大呀，所以我们首先要养成随手关灯的好习惯，不论是学校的还是家里的电灯，不用就要随手关掉。电脑不用也要关掉。另一方面还要注意用电安全。？我们要节约每一张纸，坚持做到作业纸双面使用、多用手帕少用纸巾、把旧教科书送给有需要的小伙伴等；也可以把用过一面的纸，尽量翻过来再用，每用5000张就是保护一棵3米高的大树呀。
不使用一次性筷子。我们每天使用的一次筷子，都是用竹子或树木做成的，我们每扔掉一双筷子，就是扔掉一片森林。在我们的日常生活中，尽量使用金属饭勺或非一次性筷子吃饭，而不使用一次性木筷。
少用塑料制品。现在我们使用的塑料包装袋，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物被抛弃到大自然后，会对环境形成“白色污染”。我们每天能做到的有：尽量使用垃圾桶盛装垃圾而不使用塑料袋；不使用不可降解的快餐盒；不随手乱扔塑料包装物；尽量购买用纸包装的物品；不使用彩色塑料包装纸包装生日礼物等。
拒绝使用含汞的干电池。在我们平时使用的干电池中，含有对环境及健康有很大威胁的汞，一次性电池中往往含有大量的汞，而可充电干电池中汞的含相对较低或不含汞。在我们的日常生活中应注意：不使用含汞的干电池，尽量使用可充电电池；不要随手丢弃用过的废电池，最好能将用过的电池集中起来，交到学校旧电池回收箱，送到处理厂。
四、保护环境，从我做起
1、地球妈妈曾经是那么无私，养育了我们人类，毫无所求，我们为什么一定要破坏环境？为什么要给地球妈妈留下一个又一个创伤呢？要知道地球是唯一适合我们居住的星球呀！请欣赏诗朗诵《我们的星球》。
在这寒冷的宇宙，有一座星球花园。
唯独这里森林喧嚣，把飞翔的鸟儿召唤。
唯独这里百花争艳，青青的草地开着铃兰。唯独这里一只只蜻蜓，惊奇地注视溪水潺潺，请珍惜我们的星球，要知道在茫茫宇宙之间，第二个这样的花园，至今还没有发现。
2、是啊，难道我们还没认识到破坏大自然会受到惩罚吗？水资源紧缺，使许多国家和地区的人们喝不到洁净的水、现在每年大约有20xx万公顷的森林从地球上消失，这些不就是最有力的证明吗？我们这样做跟自取灭亡有什么两样？所以不要一错再错了，行动起来，保护我们共同的家园吧！
3、提倡低碳生活。低碳（lowcarbon）：指较低（更低）的温室气体（二氧化碳为主）排放。所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。把减少二氧化碳的行动，实实在在地带入我们的生活中。
4、诵保护环境童谣伸伸手，弯弯腰，校园卫生要搞好。废纸屑，瓜果皮，随手乱丢可不要。垃圾桶，对你笑，赶快让它吃个饱。废弃物，不乱扔，肮脏大家有责任。节约水，节约电，不乱花掉一分钱。清清水，欢乐流，随手关掉水龙头。校园越来越美好，你欢笑来我欢跳。
5、从现在开始，行动起来吧！用洗过的水冲马桶，洗澡的时候尽量节约时间，用过的纸张想办法反复使用，拒绝使用塑料袋，在植树节的时候和家人一起种下希望的树苗，我坚信只要人人都参与进来，一件件小事就会转化为巨大的能量，让我们一起争当环保小卫士！
附：三四五六环保歌三管住：管住口，不随地吐痰，不粗言秽语。
管住手，不乱扔垃圾，不乱写乱画。
管住脚，不践踏草坪，不乱留脚印。
四弯腰：看到食品袋弯腰，看到木棍纸屑弯腰看到果皮杂物弯腰，看到石头砖块弯腰。五个好：排队好、升旗好、学习好、做操好、卫生好六节约：节约一滴水、节约一度电、节约一粒饭、节约一分钱、节约一张纸、节约一只笔。
时间：X年X月X日
地点：103教室
人员：全体学生、班主任和各课任老师
活动目的：使学生深刻理解尊师的内涵，把对老师的尊敬化为发奋学习的动力，做一个遵纪好学的好学生。
活动过程：
伴随着《长大后我就成了你》的歌声，主持人宣布“我爱你，尊敬的老师”主题班会开始。
女：是谁，播下万古远点的梦幻？
男：是谁，耕耘遍野燃烧的心愿？
合：是您！我们敬爱的老师！
女：您将青春融入滴滴烛泪，记下了人类永远的赞叹。
男：流淌的汗水和心血啊，在校园里把希望浇灌。
女：您用青春写出无悔的人生。
男：您用真情谱写世间最壮丽的诗篇。
女：您的爱，我们永远也报答不完。
男：让我们深深地向您鞠一躬，真挚的问候一声——
合：老师您好！
女：XX班“我爱你，尊敬的老师”主题班会
合：现在开始。
男：“淡泊以明志，宁静而致远”，这是您一生的写照。为了我们，您付出了多少无私的关怀。无论现在还是将来，无论我们走到天涯海角，都会时刻想着您——我敬爱的老师！
请听诗朗诵《老师，您辛苦了！》
男：感谢两位同学深情的朗诵。在我们的心目中，老师就是一部写不完的故事，每天都会有新的开头。
女：那没有结尾的结尾，总是回味无穷，有时虽然平淡，但平淡也是真，也是美。
男：在我们的记忆中，您衣着很普通，不潇洒也不华丽，很难捕捉到流行的气息。
女：其实，您也在追求一种美，那是智慧与文明的芬芳。
男：一抬手，一投足，都是那么富有感召力。您瞧，几十双眼睛把您注视。
女：您抑扬顿挫的声音如同山间清泉，叮咚叮咚滋润每个人的心底。
男：您和蔼可亲的笑容恰似严冬的暖流，带来人生的甜蜜。
合：踏遍千山万水，历经风风雨雨，不能忘记的就是您。
女：请欣赏小品《家访》。
男：同学们，我们已经进入初一了，曾得到过无数老师的教诲和关怀。
女：虽然我们还不够懂事，但我们深知老师的博爱和伟大。
合：我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。
女：可是你了解自己的`老师吗？让我们走近老师，给老师画张靓相吧！请同学们来交流一下自己对老师的采访吧！
女：每个老师都有烦恼，但他们总会选择带着微笑走进课堂。
男：每个老师心目中都有他们的好学生，但他们知道在自己心里必须装着所有的学生。
女：每个老师都会遇到令他们头疼的学生，但他们知道教育需要耐心，需要爱。
男：每个老师都要承受工作的压力，但他们心中最大的压力是来自学生的期盼。
女：老师的形象是平凡的，但老师的精神却是伟大的。他们是知识的传播者；他们是灵魂的工程师；他们是太阳底下最高尚的人。下面，我们尊敬的，XX老师要为我们高歌一曲，我们掌声欢迎。
男：请同学们再次把我们最热烈的掌声献给陈老师以及各位在坐的老师们。
女：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这句诗正是我们老师奉献精神的真实写照。从古到今，有许许多多赞美老师的诗句和文章。同学们，让我们根据自己的体验，发挥自己的想象，夸夸我们的老师吧！
男：我先来说一句：我把老师比作太阳，她给我温暖，给我能量，照我成长。请同学们也来发发言吧！
男：同学们的发言精彩极了，要我来说，世界上具有最伟大人格的是谁？——当然是我们的老师！请同学们再一次把我们对老师的爱化作热烈的掌声献给我们的老师。
女：尊重老师就是尊重知识，尊重文明。尊重老师也是一个人有良好品德、修养和见识的具体表现。下面请同学们畅所欲谈，说说你平时是怎样尊重老师的？或者通过这次班会，你觉得你还有哪些地方做的不够好，又有哪些新的收获呢？
女：老师很累，却无怨无悔。
男：为了祖国，为了民族，老师您默默地耕耘，无私地奉献。
女：老师，我们知道您不需要鲜花和掌声，您不看重享乐和金钱。
男：您要的是我们的勤奋和求知；您要的是我们的进步和成才。
合：我爱您，我尊敬的老师！
男：请同学们起立，让我们一起说声：谢谢您，老师！
女：让我们齐唱《每当我走过老师窗前》
女：下面请我们的班主任柳老师为我们此次班会作一下总结。
女：谢谢柳老师，我们一定不会辜负您和各位老师的期望。
合：103班《我爱你，尊敬的老师》主题班会到此结束，感谢各位老师莅临观摩！让掌声再次响起！
【活动目的】
丰富高一学习生活的内容，展现当代高中生充满活力富于朝气的精神面貌，积极地营造团结向上的班级风貌，增进班集体的凝聚力，提供展示个人才能的平台，引导高中生树立正确的价值观观和人生目标。
【活动形式】
以主题班会的模式在班上所有同学之间展开，具体时间和地点再议。
【活动原则】
全班学生参加，活动内容健康活泼，形式丰富多彩，以学生为主体，可邀请科任老师共同参与。
【活动流程】
活动前奏：在活动正式开始之前，由主持人的开场白引入本次活动的主题，并请指导老师发表讲话。
一、青春篇
1、诗歌朗诵：《青春起航》
通过本环节正式进入本次班会的主题，由三四名同学朗诵诗歌《青春起航》。青春对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪；我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石；我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能面对迷失在茫茫大海。每个人在抛锚的`时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。无论结果如何，我们的青春，已经起航！
2、改编话剧：《威尼斯商人》
这是我们在初三的时候学习过的外国戏剧文学，也是莎翁的四大喜剧之一。为了增进对名著的理解，综合地运用语文知识，培养善于观察生活的良好习惯，同学们可以根据自己对于生活的感触来重新改编和表演这一名著。
3、才艺串烧：“我来露一手”
我们用自己的多才多艺编织出绚丽多彩的高中生活，其中不乏身怀高招或绝技的高手，魔术表演、乐器演奏、声乐、书法等，通过这一活动就是要让大家有机会都来“露一手”。
4、流金岁月：《同桌的你》
有了新朋友，不忘老朋友。在新的高中生活中，我们会找到更多的知己挚友，但是别忘了那些在以往的学习生活中同我们朝夕相处的昔日好友，在未来的日子里，他们依然是我们最温馨的回忆和前进的动力。同时，我们更加要珍惜现在身边的每一个人，因为缘分，我们成为同一个班集体中的一份子，因为缘分，我认识了“同桌的你”。
二、梦想篇
1、现场讨论：“我有一个梦想”
高中，是我们人生中的一个重要转折点，站在这个十字路口，展现在我们眼前的是丰富多彩而又充满着挑战的学习生活。从初中走过来，我们会发现自己正在走向成熟，在经历了中考的抉择之后，也许我们曾经失落过、埋怨过、后悔过，但面对着已经开始了的高中生活，我们应该及时地融入到新的学习和生活环境中来，学会自我思考和毕业规划，为实现自己最初的梦想而做出人生中的有一个选择。孔子说：不患无位，患所以立。处于花季雨季中的我们，每个人心田里都孕育着一个梦想，期待着我们用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育，当循着奋斗的足迹渐行渐远时，我们将会发现，其实梦想早已开花，在我们不断开拓进取的人生旅途上，一颗颗梦想的种子早已绽开灿烂的希望之花，成为两旁一道道美丽的风景。士
不可不弘毅，任重而道远！我们要做一名敢于有梦想，并且敢于为了实现梦想而不懈追求的有为青年！
引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望，并鼓励大家朝着各自既定的目标奋斗。
2、小品表演：一至两个（待定）
本环节主要是通过同学们的自我创造来展现青春校园里生气活泼的氛围，或幽默，或励志，以提供表现同学创作才能和表演才能的平台。同时，通过集体智慧的融合以增进同学之间的合作意识，并且可以获得文艺创作的经验。
3、全班合唱：《明天会更好》
既然选择了远方，就应该风雨兼程。三年磨一剑，相信自己，相信在经过了三年高中学习生涯的磨砺后，我们将会朝着自己的梦