为加强粮食督查检查能力，提高粮食监管水平，按照单位统一安排，5月18日-27日，我和粮棉糖处苏xx、罗xx及财务审计处陈xx等4人作为第一批队员到广东省储备粮管理总公司东莞直属库学习实训。在为期10天的实训中，我们采取跟班作业和集中研讨相结合的方式，重点学习了粮食管理的规章制度、工作流程及相关操作规范、粮食品种属性、保管要求、粮库账目处理、出入库管理、粮食监管检查难点、重点、粮温、粮情的判断及常见问题的发现方法和处理办法等。粮库领导高度重视，组织粮库各方面的业务骨干，全程轮流教学，答疑解惑，毫无保留，倾囊相授，我们深感此行受益匪浅，收获良多。现将我在东莞粮库学习实训的心得体会进行简单梳理：
一、科学技术的研发和应用，是不断提高粮食管理水平的重要手段。
实训第一天，在总公司和库领导的带领下，我们参观了粮库现代化的50000吨级的海港码头和5000吨级的内河码头、气调控制中心、智能化粮库中控室以及浅圆仓和大直径筒仓，参观中，我感受深的一点就是东莞粮库极为注重储粮技术的研发创新及应用，并始终把它作为不断提高粮食管理水平的重要手段，粮油科学储藏技术的应用贯穿东莞粮库粮食管理的全过程。
在粮食出入库中，通过大型机械传送带把现代化码头与大直径筒仓连为一体，粮食装、卸全程机械化，实现粮船与粮仓的无缝对接，目前东莞粮库的散粮接收能力达xx吨/小时，散粮发放能力达xx吨/小时，年粮食中转量达xx万吨，大大提高粮食接收能力和发放能力。
在粮情监测中，粮库采用智能化粮库管理监控技术，通过布设在粮堆中的传感器，把粮情远程监测、智能出入库监管、库存数量监测等多功能集于一体，每栋仓房的粮食温度、湿度可以被实时采集、分析、预警，并清楚精确反映到粮库中控室的大屏幕上，每栋仓房的存储信息、管理记录、和粮情粮温可以随时抽查生成，做到“看得见、管得住、储得好”，实现信息化技术与粮食储备业务的深度融合。
在粮食储存安全的隐患排查和处理中，东莞粮库在实践中不断总结创新，先后研究发明出仓房性能测试技术、通风降温技术、熏蒸杀虫技术、谷物冷却技术、充氮气调技术、大直径筒仓安全储粮技术等多项科学储粮技术，为确保粮食储存期间做到无鼠雀、无虫害、无变质、无异常提供强大技术支撑。
二、注重人才队伍建设，激发员工主动创新积极性，大力营造“科技兴储”氛围，是加快粮食储备良性发展的重要保证。
xx粮库自2008年成立之初就制定了“人才兴储”计划，通过10多年持续不断的努力，取得了骄人的成绩，截止20xx年，已完成的技术改造创新项目达32项，其中，稻谷胶稠度测定仪、粮食库仓深层粮食扦样设备、筒仓用测温电缆预埋件、粮温和气体浓度检测专用线缆等7项技术发明还取得了国家专利，他们在人才队伍建设和鼓励创新的许多经验做法值得我们好好借鉴。一是设立省级技能人才工作室，对外引进、对内培养创新技能人才，不断加大和更新人才储备，每年，按照粮食管理的需要拟定年度调研科研课题，组建各类技术研发团队，积极开展粮油科学储藏研究和技术攻关；二是积极与相关高校交流、对接、沟通和合作，及时了解国内外粮食管理前沿技术，进一步调整、充实和完善年度科研课题的内容；三是组织开展与各粮食行业单位粮油科学储藏技术交流活动，促进行业间、企业间的经验交流和技术合作；四是定期邀请专家，举办粮油科学储藏技术专题讲座，组织粮油仓储保管人员及质检管理人员学习、培训，不断提高工作人员的工作能力和业务水平；五是做好已完成科研攻关项目的资料收集整理和建案立档工作，科研攻关全程可查，实行痕迹化管理；六是建立创新激发机制，充分发挥全库人员的主动创新的积极性，大力营造“科技兴储”浓烈氛围。
三、理论和实践相结合，实践出真知，从实践中不断总结工作经验和工作方法，是快速提高粮食执法督察检查水平的重要途径。
实训前，我简单以为只要熟悉掌握《粮食流通管理条例》、《中央储备粮管理条例》、《粮食库存检查暂行办法》、《粮食流通监督检查暂行办法》等法规政策制度，对照条款要求就能开展好粮食督查检查工作了，10天的学习实训，通过参观现场、跟班作业、专家讲座和老员工的经验介绍，彻底*了我的这一看法，意识到要成为一个合格的粮食监管和粮食督查检查的管理者，光熟悉掌握粮食管理的法律法规政策，有理论知识远远不够，还必须要有丰富的粮食管理经验。包括：一要熟悉粮食流通的收购、销售、储存、运输、加工、进出口等各个环节的具体流程和管理细节；二要懂得通过储仓的气温、仓温和粮温熟练判断粮情；三要能一看二嗅三触摸，通过存储粮食的色泽、气味、手感评估储粮的质量等级；四要熟悉掌握粮食财务检查的相关知识，通过分别核对保管帐、统计帐和会计账与粮食库存实物的性质、品种、数量是否帐帐相符，帐实相符；五要了解不同粮源品质的地区差异，知道各个地方通常存在的原粮卫生问题；六要熟悉掌握粮食储存的各类储藏技术，粮库储藏技术的先进和落后往往决定着粮食储存的质量水平；七要在粮食检查时，学会换位思考，站在被检查者角度思考问题，了解被查对象心理，以事实为依据，切忌先入为主，搞有罪推论，这样，才能发现真实情况，找到问题所在；八要熟悉粮食质量检验技术、检验合格指标及参数标准，懂得将粮食掺杂掺假，以假充真，以次充好、新旧粮和不同等级粮混装等违法违规现象的分辨方法。总之，这次学习实训，让我进一步深刻理解了“理论和实践相结合，实践出真知”的真切含义，为今后成长为一个合格的粮食执法督查管理者指明了方法和路径。
5月23日，在和贾老师交流中，我深深感悟到：人就要有一技之长。而在技术成长道路上难免会遇到很多困难，我们要有遇难而上的精神，而不是退缩、逃避。在本次训练营学习中，我也希望自己在PLC编程和机器人调试方面技术有所提升，可以学有所成，从而回到公司解决一些困难。
5月24~26日，在黎老师、叶老师、吴老师3位老师带领下，我们对点动电路、自锁电路、点动与连续运转电路、异地控制电路、双重互锁正反转电路进行实践操作。老师教会我们认识所用电器元件，并熟悉每一个元器件的工作原理，并在实操中讲解每一个操作步骤在整个电路中的作用，让我受益匪浅。电路千变万化，相同的几个元器件可连线达成多种控制效果，而欲实现同个控制目的，也可以通过多种连线方式实现。
经过黎老师和叶老师的指点，我和继电器制造部两位同事用一个断路器、一个启动开关、一个开关电源、七个中间继电器、七个延时继电器、三个指示灯等元器件，共同制作了模拟红绿灯运行的电路。
在制作过程中，我深深体会到：设计电控板时，很多细节需要提前考虑，不然制作过程会走很多弯路，美观度上也会有缺陷。不管多复杂的电路都是由基本的点动、自锁、正反转、顺序启动等电路组合演变而来；学习PLC编程也要从基本电路控制开始，没有一步登天也没有不打地基就能直接盖顶楼的理念。理论知识学的扎实，技术提升过程中会事半功倍。
在实训过程中，我也在和同事加强交流与合作，我很自豪地和他们介绍了控制电器制造部生产的交流接触器、按钮、热过载继电器工作原理；也学到了兄弟制造部生产的断路器、中间继电器、时间继电器的工作原理和各项参数的含义，收获良多。
在我个人看来，对于“实训”，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实训是⼀次理论联系实际的机会，将学习的基础护理学理论去应用于临床，以此来验证及巩固理论知识，实在是非常新鲜而有意思。
学会如何与病人、老师交流非常重要。不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得语言交流也是⼀门艺术，学好了将使你受益匪浅，经过这一个星期的实训课，我深有体会。在此，我总结了以下几点：
一、理论知识的问题。中国式的教育一向是填鸭式的，需要接受的知识非常多，现在我的知识已经在脑海中没了踪迹，只好不断地翻书。在老师提问时，我一次次哑口无言，这才认识到自己记的粗浅，经过时间的清洗，我的记忆更是犹如沙滩上的足迹，忘得一干二净，导致在操作时磕磕绊绊。所以，对于实训来说，理论知识尤为重要，在之后的学习中，我一定要加强自己的专业知识，从而能够更好地进行实践操作。
二、角色转化问题。实训刚开始，很多东西都不了解，真正到实际操作时，我仍觉得底气不足。我总会想“会不会弄错了，万一弄错了怎么办”。因此，我觉得角色转化是个坎，一定要努力克服这一点，我必须要主动靠近它。
总而言之，这一个星期的实训课程，是适应的过程，我有很多不足之处需要改进，也有很多观念需要修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服困难。这只是实训之初，今后还需要不断地摸索，同时我也必须对自己有所要求，向着我的目标奋斗，因为只有奋斗，才会有所收获。我想接下来的实训是⼀个挑战，也是⼀种机遇，我⼀定要好好把握这个机遇。
自23号起，到现在已经有五天了，从开头的电工的基础认识到今天工具的认识都让我大开眼界，在此之前我已经考取了电工证，我以为我已经入门了，但就目前这次的培训给了我一个深刻的认知，那就是你还差得远咧。
从来没想过一个电路图有这么难画，只有题干，只有需要的器件，只有所需的条件，就让你的电路图费尽心思，也从难画起，甚至哪怕画出来了，接起线来也很费劲，现在还深刻的记得26日下午自动顺时往返的那个接线，虽然这个电路图已经超出了老师课上所要求完成的那个，但两三个小时花在这上面，不算画电路图的时间，光接线就耗费了不少精力和时间，哪怕后发现是因为继电器的辅助触点太少导致的失败，也足以让人感到失落、挫败。
今天我又跟着老师学习了新的知识，结合他跟我们讲的现实中的案例，第一次发现自己未必有自己想象中那么了解平常所使用的工具，对工具的使用及认知都比较片面，感觉自己的基础又加深了一层。明天我将步入机加工的世界，期待它能带给我新的体验和认知。
在各位老师的理论实操相结合教导下，我的个人动手能力和维保经验得到了质的提升，这将是我职业生涯中的一个很重要的开端。
首先在黎老师第一门课程电气安装中我学会了七种排故方法，1、观察法；2、测量法；3、电流法；4、替换法；5、短接法；6、直接检查法；7、逐步检查法；在学习使用工具时，我学会如何安全使用工具和检查工具及辅助工具，如万用表、强力绝缘端子压线钳、自调式剥线钳等；在电路课程中，认识了时间继电器、中间继电器、热继电器、交流继电器等的使用方法和作用。
更重要的是，在叶老师的细心指导下，我学会看电路图、各器件的符号表示以及电流走势，能根据图纸接出相应的实物电路，如点动，自锁，自锁加断路，点动与连续运转控制，双重自锁电机转，互锁等。
在姜老师的机加工基础知识授课中，我认识了电浊类设备、辅助类设备、磨削类设备等，按分类又认识了很多归类设备和使用安全。在后两天的机加工平面磨床实训中，了解了如何规范安全使用，安全开机，更换打磨片，维修打磨片、定刀、磨刀、开槽，在老师的安排下，根据图纸并以实物在磨床上完成了要求。
钳工，看似简单的工种，但是有着丰富的内涵，有着“车工是伟大的，钳工是万能”的说法。它不是简单的磨和锉，这只是基本功，它更可以锻炼我们的意志。
在第一阶段，我们侧重学习理论知识，而这一阶段的实训不仅有许多需要我们去思考，更多的是让我们去操作，一些理论看起来简单，但操作后才知道理论与实践也是有很大区别的，这次的实训就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟，培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，做到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实际操作能力，成为能分析问题和解决问题的高素质人才。
暑期在人社局的实训马上就要结束了，回首过去一个月里在单位的点滴，依然激动不已，因为在那里我经历了许多第一次，第一次和领导近距离接触，第一次帮忙整理资料，第一次出街做志愿者。正是这些大胆有益的尝试使我逐步意识到积极主动地参与社会生活锻炼的重要性。
在那里，我始终记住我此行的目的：我是来做事的。因而始终保持着积极肯干的心态，由此也赢得了领导和同事的认可。没错，无论在任何时间，任何地点，积极负责任地去做事是成就个人良好印象的重要因素，也终会得到大家的喜爱。
在实训的过程中，我终于体验到了办公软件的广泛应用以及自己的孤陋寡闻。有一次主任让我打印一份表格，其中就有我很不熟悉的东西，终还得主任亲自动手，让我好生尴尬。别看自己经常接触的Excel表格简简单单的，其实大有文章。同理，其他的办公软件知识也应用很广泛，这些都要求我们在学校要多接触，多练习，别把太多的时间都花在上网，只有在学校就打下牢固的知识基础，早作准备，将来才能在工作上得心应手。
在人社局人事考试培训中心让我收获和感触颇多的并不是参加了一场面试，也不是对工作的细致，而是简简单单的一句话“小喻，你有没有时间能不能帮我做个事？”一句尊重的话语让我如沐春风。其实就是这样一句简简单单的话，让我改变了我的实训态度。我一向是一个得过且过的人，总是只做当下的事并不会主动去寻求工作来做。也正是因为这一句话让我在后面的实训中积极主动并且认真地去做事。一直以来在我的认知中，机关单位的人都是高高在上的，可是考试中心的两位领导让我真真切切感受到了温暖。他们并没有因为我没有经验和在校大学生的身份来轻视我，也没有因为自己的阅历多而看轻我，而是在平时的交流中都客客气气、尽心尽力的去教我。当有服务对象来咨询问题的时候，他们总是细致耐心地去回答，就算一个问题解释了很多遍还是不厌其烦地去解答，偶尔碰到考生办理不顺他们更会耐心地去解释和安抚。
实训时间是短暂的，对我的影响却将是长久的，很感谢“我选湖北爱上宜昌”计划让我有机会收获了这样一段经历，它必将成为我人生中重要的资本。
通过这周的学习，我认识了许多非标的常用工具。
1.如何安全地使用电工工具：比如剥线钳、电铬铁、压线钳、万用表、网线钳的使用方法。学会使用万用表测量电流、电压、电阻和电路的通断；学会用网线钳压网线时必须按照正确的排序排列，如此制作的网线无论多远的距离信号都不会受到影响，而并不是网线的两头排成一样就行。在学习完这些工具后也简单的会接些线路了。
2.如何安全并正确的使用钳工工具：比如尖嘴钳、平口钳、钳口钳、开口扳手、内六角扳手、游标卡尺、千分尺、锉刀、电钻、磁力钻的安全使用方法。学习后也在实训车间实操并安装了一些模组的安装，比如气缸、导轨、电机、同步带的安装。
短短的一周实训时间很快过去了，我在学到了知识和技能的同时还学到了许多方法，在理论学习的基础上通过实践加深了理论知识的巩固，也在实际环境中锻炼了自己，为以后的工作打下良好的基础，总之，我会在之后的学习中再接再厉。
通过这一周的学习，我收获良多，许多事物刷新了我的认知，这是我人生当中一笔宝贵的财富。
通过黎老师和叶老师讲解电路的学习，我学会了用硬件控制红绿灯，并在老师的指导下完成了复杂的电路。明白了电路逻辑思维的重要性，还有排板布线，了解了设备从无到有的过程，自己线路排布的规范及注意事项。
通过机加的学习，明白了工件加工的工艺流程。学会了钻盲孔深度的调节，学会了铣床加工机和攻丝机的基本操作，简单的工件加工基本掌握；了解了线切割及加工中心的工作流程。认识了各种刀，学会了磨钻头，并巩固了普通车床的基本操作。
接下来的时间，我会更加认真的投入到学习当中，认真学好每一个知识要点。这周的学习让我受益匪浅，收获满满。
20xx年10月16日早，伴着习习微风，淮阴师范学院化学化工学院实习团队在褚院长等老师的带领下来到了南京科技职业学院工程训练中心，开始了为期两周的生产实训。在这里我们怀揣着同一个梦想，以实训为踏板，提高自己，为将来走上岗位夯下坚实的基础。
在南京科技职业学院工程训练中心的第一节课里，童老师就给我们讲述了工作中安全第一的重要性以及具体的应急措施，使我们了解了6S管理：整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全的理念，以及相关的安全生产法。坚持四不伤害活动内容、四不伤害放过原则，遵守“一牢记、二做到、三必须、四严禁”的实训纪律。
接下来的课程还有均酐的生产工艺流程和工艺仿真操作训练等。在此期间，我们体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话的深刻含义。
认真严谨是这里的常态,专业精准是我们的追求。
在生产现场中将科学的理论知识加以验证、深化、巩固和充实并理论联系实际。在实际操作过程中，需要耐心的对待每一步骤操作，不会走就不要想着跑，每一个细小的操作失误都可能导致整个流程的失败，甚至会影响整个生产过程的安全。
通过仿真操作和现场实操，我们掌握了控制工艺现场的物料进料与温度、压力、液位等参数。夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。在这里我们将理论与实践紧密联系，通过实践来检验自己掌握的知识的正确性，灵活运用理论知识。
虽然实训时间短，但在指导老师帮助下,对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，学到了很多书本上不能学习到的东西。在此，谨代表淮师化院14级全体学员感谢训练中心给我们这样一次学习的机会,受益匪浅。
假期实训已经开展了三周，在此期间与同在西北石油酒店实训的同学们经历了一系列的酒店服务工作。我们从起初对工作内容、方法的陌生到对工作流程逐渐熟悉，能够在有余力的时候相互帮助；从起初对漫长的加班与繁杂的规则手续抱怨连连，到适应并热爱这份工作，我们变得更加成熟沉稳，都有了不同程度的成长。通过实训，我们深刻感受到拥有一份工作的辛苦与不易，因而更加珍惜宝贵的工作时间，合理利用时间有效提升自己。
时间如白驹过隙，自从来到xx农商银行营业部这个大家庭和大家相处也有了一个月的时间了，这个月里我们一起经历了很多。每个清晨我们用严谨又积极的态度开始一天的工作，每个黄昏我们看着运钞车载着我们的成果渐渐远去，内心充盈快乐。而在每个清晨和黄昏之间我都看到了各位前辈们，为这个共同的大家庭所做出的贡献。我每天都能看到赵妈妈从门窗到地板清理大堂环境，一丝不苟；我也每天都能看到覃妈妈为客户讲解他们不懂的问题，耐心细致；还每天都能看到李妈妈、张妈妈提着公文包忙碌进出的身影；也看到其他各位同事在柜台里，站起、举手、微笑，一遍又一遍，为客户服务。作为一个刚刚进入这个集体的人，在长阳农商行这个大家庭我能感受到的深的东西，就是坚持的毅力和拼搏的精神。都说银行压力大，但是他们的敬业精神让我知道，压力并不会催垮人，它让人更优秀。
我到这里来实训，也学到了很多东西。真理来源于实践，大学生实训需要的就是亲身实践，去体验、去感悟。当我第一次穿上正装，西装革履的时候，不仅仅是为了所谓的整齐划一，更是对这个职业的尊重。大堂经理确实是一个能够锻炼人的地方，因为每天我们会接待各色各样的人物，有着不同的性格秉性，但是我们的态度却要保持一致，因为此时的我们已经不仅代表着我们个人，更象征着一个集体，象征着我们的农商银行。我们需要将年轻人应有的朝气和蓬勃力展现出来。热情引导，虚心请教，耐心学习，到后我们能够独自一人从容应对各类问题。在这里，我学到了大堂的基本礼仪和用语，这是与人进行良好沟通的必备技能。我还学会了基本的开户、挂失以及转账单的填写。在外面跑业务的时候，细心给客户讲解农商银行的产品的时候，我从心底里了解到什么是工作。或许外面烈日炎炎，衣服被汗水打湿；或许别人会对我们不理不睬；再或许我们解释了好久顾客还是不能理解，但是我们还是得保持微笑。但是当我们成功做完一单后，就明白不论是什么，努力总会是好的，有付出才会有收获。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这是我们年轻人应该穷尽一生去学习和践行的。在农商银行的实训是我第一份真正意义上的实训，我认为它是有温度的，也将会让我始终铭记。