还记得三年级的时候，我和往常一样走进教室，我后面的同学问我：“昨天的课文好难背呀，你背出来了吗？”“啊？什么课文？”我惊讶地问。他说：“你不会是忘了吧？”我心想：完了，我昨天看电视时妈妈问我作业做完没有，我还理直气壮地说做完了……
我一下子紧张了起来，心里像有一只跳来跳去的小兔子一样。想想上一个没有背完的`同学，那可是被老师罚抄了一篇课文呢！
正当我拿起书开始背的时候，老师走了进来，她说：“昨天的课文你们都背了吗？”大家都说背了，只有我一个人低着头，没有说话。老师的目光扫视了一下全班，又说：“那我抽查几个人吧！”这时，我更紧张了，但我仿佛有了救命稻草一样，祈祷老师不要抽到我。
老师开始点名了，第一个、第二个、第三个、第四个……时间慢慢地过去了，我的心跳也越来越快了，因为老师的目光一直在我周围徘徊。我想：一定不要抽到我，一定不要抽到我……最后老师还是抽到了我，我支支吾吾地什么也说不出来。最后，老师罚我把那篇课文抄了一遍，我长长地舒了一口气，紧张的心终于放下了。
从此，我做完作业不会马上看电视，而是先检查一遍，看作业有没有漏掉，还有没有没做的作业。这叫“吃一堑，长一智”。
每当我想起第一次坐过山车的经历，我的心儿就怦怦直跳。
那是五一假期，我和朋友一起去方特玩。方特里的项目可真多呀，有海盗船，有漂流……我看到有许多人在玩过山车，我想一定很刺激吧，于是我们一起去排队。
终于快到我们了，我看见过山车忽地一下上来，又忽地一下下去。我有点后悔了，想当逃兵了，可又担心朋友笑我是胆小鬼，所以只能硬着头皮上。
一声尖叫慢慢变小，过山车过来了，车上的人下来了，我们上去坐好，车开动，我的心开始怦怦直跳。车子慢慢上升，接着，过山车“嗖”的一声快速往下降，我觉得我的'心飞了出去。风和叫声在我耳畔闪过，过山车越来越快，我的心跳得更厉害了，我吓得眼睛也不敢睁开。过山车到了最高点，我尖叫着，心跳到了嗓子眼。没过一会儿，过山车又开始向下飞驰，我紧紧地闭着眼睛，双手抓住扶手，心早就飞了出去。
过山车慢慢地开向起点，我很想起来，可车子不听使唤，继续向前。原来有两轮呀!我只好又闭上眼睛，希望能快点结束，全世界仿佛只剩下自己怦怦直跳的心了!
终于下了车，我双腿发抖，心还在怦怦直跳。第一次坐过山车，真让我难以忘怀。
时光就像细沙，无法紧紧地握在手中，但总有一些事情，如海边的贝壳，总会让我们去寻找，去捡拾。时光的卷轴把我带回到了去年的5月20日。
这天，我早早地来到了比赛现场，既紧张又兴奋，紧张的是这是我第一次参加小提琴比赛，怕拉错了音；兴奋的是学习了这么长时间，终于可以在台上展示自己了。指导老师反复强调要站好位，弓子要拉直，不要紧张，把平时训练的发挥出来就好。此时的我，手不停的`冒着冷汗，条件反射似的想去卫生间，心脏像要跳出来一样……就这样，时间在我的紧张中一分一秒的过去了，终于轮到我们上场了，我故作镇定的看向评委老师，礼貌地鞠躬，紧接着，音乐响起来了，听到熟悉的音乐，我的心也慢慢地放松下来，我左手扶琴，右手持弓，拉到优美的地方还随着音乐的节拍左右摇摆，好似全身心都投入到了音乐之中，早已把紧张的情绪抛到九霄云外了，当表演完的那一刻，只听老师和评委们响起了热烈的掌声，我深知这是肯定，是赞许，此时，我的心里美滋滋的，高兴极了。
“台上一分钟，台下十年功”，最终，我们获得了重奏组一等奖的好成绩，但“xi，re，me，sol，la，me，sol，re”又在演奏了，因为新的比赛又要开始了！
这个假期，为了庆祝妹妹考了全班第一，爸妈决定带我们去玩过山车。
其实，我和妹妹都是第一次坐过山车。买了票，我们挑了第一排，因为听说这样够刺激。马上就要开始，我紧张得不得了，妹妹也开始哆嗦，她立即解掉安全带，开门下车跑掉了。我正想跟着下去，过山车却开始了！我顿时吓得动都不敢再动一下。
车缓慢地开向轨道的顶端。越来越高，我的心也越提越高，到了顶端，车停留了好一会儿，我定了定心神，开始欣赏下面的`风景。下面是一片假海，海水清澈见底，旁边还有小沙滩。沙滩上躺着许许多多、五颜六色的贝壳，在阳光的照样下就像闪闪发光的宝石。真美啊，我看得正起劲呢，突然觉得身体迅速往下一沉，过山车开始下坡了。下坡本来就刺激，过山车还加速。我觉得又恐怖有刺激，心一直在怦怦跳，但又觉得非常刺激，我闭上眼睛，和大家一块尖叫。结束了下坡的恐怖时刻，过山车开始绕圈，弄得我是头昏脑涨，分不清东西南北。我的心随着过山车时而快，时而慢，时而上，时而下，瞬息万变，让人紧张又害怕，真的太好玩了。
过山车真刺激，妹妹看我玩得这么过瘾，开始后悔自己跑下来了。爸爸答应我们，如果表现好了放假还带我们来游乐园玩更多好玩的设施。
真是个令人激动的日子，班里的班委要改选了。几天前，我就一向在想：“这次我要竞选什么职务呢”经过三番五次的思索，我决定依然坚守“宣传委员”这个岗位。于是，我开始写演讲稿……看着完成的'演讲稿，我脸上挂满了满意的笑容。
时间过得真快，一眨眼的功夫，这一天就来临了，这堂班队活动课就用来竞选班委。看着同学们一个一个上讲台演讲，我突然发现我是多么胆小，竟然没有胆量站到讲台上。
看着时间飞快地流逝，我胆战心惊，我十分想拥有这一次机会，可又怕自我出差错。就在这时，教师对着全班问：“还有谁要竞选，立刻就要下课了……”“加油！加油！”我尽量压抑自我心中的恐惧，鼓起勇气走上了讲台。“今日，班里竞选班委，我想，我依然坚守宣传委员这个岗位……”演讲完毕，我突然发现，我在仅仅几分钟的演讲中变了，从胆小的阴影里走了出来。我的脸上不再有以前的紧张和恐惧，而是挂满了自信的笑容……
几天过去了，果然不出所料，我当上了班里的宣传委员。我想在今后的学习中，我要不断进取，更上一层楼。
同学们，你们往往在遇到什么事情时心儿怦怦跳呢是激动的时候，紧张的时候，担心的时候，还是害怕的`时候呢下头让我来给你们讲一讲让我的心儿怦怦跳的那一次经历吧。
那还是在上三年级时，教师告诉我们要打预防针，于是我们排着整齐的队伍来到校医务室。刚一到医务室门口我的心跳就开始加速，如果我是最终一个多好啊。队伍每向前走一步我的心就跳快一点，越是害怕就越是感觉队伍走得快。当轮到我前面的同学的时候，我的心简直就要蹦出来了，耳朵里也只剩下自我的心跳声了。糟了，糟了，到我了！看着医生把水熟练地吸进注射器，我只好心一横，眼一闭，豁出去了。我咬紧牙，攥紧拳，脚使劲踩着地，只等挨那一下了。
过了一会儿，只听医生说：“好了，能够走了。”什么时候打的怎样没有感觉到疼就打完了医生的技术真好！我回到教室，心跳早就恢复平静，原先打针没有想象的那么可怕呀！
阿姨家里有一只狗叫多多，每次去阿姨家我都是又激动又紧张，因为我怕狗。
晚上我去她家串门，当我来到她家门口按下门铃等待的时候，我就不由自主地紧张起来，心里像十五个吊桶打水——七上八下。里面率先传来的是“旺旺、旺旺”的叫声，紧接着是窸窸窣窣的`脚步声。我心里祈祷，等一下多多千万别扑到我身上来，想着它以往的一贯行径，我不禁打了个寒颤。
门开了，只见多多越过阿姨迅速窜出门来，嘴里“旺旺”地叫着，它的头不断地移动来嗅我的气味，紧接着它抬起两只前脚，绕着我又蹦又跳，就像刚会走路的婴儿跟着音乐蹦蹦跳跳一样。它的举动把我吓得连连后退，后背隐约冒出了许多冷汗，心跳得像打鼓似的。阿姨看我如此怕多多，便抱起它招呼我进门，等多多不在我视线内的时候才小心翼翼踏进阿姨家的门。进入客厅后，阿姨一放下多多，它又摇着尾巴朝我跑来，门口的感觉又回来了，我连忙侧过身子，双手抱着自己缩成一团。直到阿姨把它抱走，我才敢坐沙发，紧张的呼吸久久不能平息，生怕多多再来我身边。
虽然多多是一只既聪明又漂亮的小狗，但每次见到它都是一次心理承受能力的考验。
那一次，我的心第一次怦怦跳。现在我回想起那件吓人的事，还胆战心惊。
那天，作文班下课之后，老师说妈妈让我自己回家。可我没有独自一人走过，天已经黑透了，而且又刮风又下雨。
我迈着小碎步跑起来，我家离作文班很远。走着，走着，我听见后面传来脚步声，我的心一下提到嗓子眼，难道后面是一个坏人，想要绑架我吗？我的步伐逐渐快了起来，心像小兔子一样“怦怦”直跳！一阵突如其来的`雷声把我吓得摔了一跤，后面传出了诡异的脚步声。我立马站起来开始奔跑，后边的人也似乎跑了起来，我的汗止不住地流了下来。
忽然，我感觉有很多双眼睛似乎在盯着我，还会发光。顿时，那些眼睛都跳了出来，我凑近一看，原来是一群猫啊！我悬着的心放了下来，但那个人好像马上追了上来。他的手似乎抓住了我的衣服，我用尽吃奶的力气挣脱了。一刹那，我把自己摔了一个四脚朝天。
那个人已经彻底抓住了我，我已经无处可逃了。我纵身一跃，跳进了水坑里。我起来时，看见了爸爸，原来跟踪我的是老爸啊！他是为了偷偷观察我是否去了游戏厅打游戏。我的心终于落地了。
现在，走夜路对我来说已经是家常便饭了，但那件事常常想起。
当你紧张的时候，你的心儿会呯呯跳；当你激动的时候，你的心儿会呯呯跳；当你害怕的时候，你的心儿也会呯呯跳。今天，就让我来说一说我的'“心跳”经历吧！
那是一个令人紧张的时刻，直到现在想起那天的经历，我的心儿还会呯呯直跳呢！那天我们的新加坡之行目的地是环球影城，大门进去没多久，只见有一架过山车忽高忽低，忽上忽下。坐在上面的人，尖叫声接连不断，自认为胆子很大的我当即决定要去挑战这架刺激而又惊险的过山车。
终于到我了，工作人员帮我做好安全措施后，我就有些后悔了。以前看新闻，有人从过山车上掉下来的画面在我的脑海中反复上演。正当我胡思乱想的时候，过山车便缓缓启动了，过了一秒钟，忽然疾速向前行驶，直接冲到了顶端，还没等我反应过来，又快速地冲了下去，接着一个底朝上翻了个身，这时的我头朝下，脚朝上，吓得我紧紧抓住把手，就像抓住了一根救命的稻草，我的心一直在呯呯呯地乱跳。在我的害怕与紧张中，过山车终于到达了终点，下去之后，我的腿一直在颤抖，爸爸问我害怕吗？我强装镇定地说：“还好吧，只有一点点。”
这就是我的“心跳”经历，有了这一次的经验，也许下一次再去挑战别的刺激游戏的时候我就不会这么紧张了吧！
那天，妈妈为了锻炼我的胆量，便让我去买豆角。到了菜市场，我发现有一个和我差不多大的女孩在卖豆角，听说是帮大人看一会儿摊。我转来转去，发现还是那女孩的豆角好，于是又到了她的摊前。她穿着一身蓝色的运动服，留着披肩的短发，最引人注目的.还是胸前那条鲜艳的红领巾。人开始多起来，小女孩的摊子也不例外。我选豆角的速度也正在慢慢加快，因为我不喜欢人多的地方。
终于选好了豆角，我拿着袋子给了小女孩。只见她虽然很忙，但她总是很人礼貌：“奶奶您慢走”，“叔叔您点好钱。”这些甜甜的话语，叫人听了非常舒服。小女孩给我称好了豆角。“三块六！”她说。我正准备从钱包里拿钱，忽然，半张一角钱映入我的眼帘。“给不给她？算了，给她吧，她不会发现的。”我想。我随手拿出三块五，并把那半张一角钱夹了进去。我提起袋子就走。“等一等！”那女孩叫住了我，在大庭广众下出丑可不是我的作风。只见她已经到我跟前，我的心里像揣着一只兔子怦怦跳，只见她拿出一角钱对我说：“对不起，我算错了，你多给了一角。”说着并把一角钱塞进我手里，她胸前的红领巾直刺我的双眼。我连忙把一角钱丢进篮子，不顾她焦急的喊声，穿过人群向家跑去。