出自南宋诗人辛弃疾的《丑奴儿&书博山道中壁》
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋！
译文
人年少时不知道忧愁的滋味，喜欢登高远望。喜欢登高远望，为写一首新词无愁而勉强说愁。
现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出。想说却说不出，却说好一个凉爽的秋天啊！
赏析二
作者：佚名
这首词是作者带湖闲居时的作品。通篇言愁。通过少年;时与而今;的对比，表现了作者受压抑、遭排挤、报国无路的痛苦，也是对南宋朝廷的讽刺与不满。
上片写少年登高望远，气壮如山，不识愁为何物。无愁说愁，是词中常见的文人习气。下片写而今历尽艰辛，识尽愁滋味;。而今;二字，转折有力，不仅显示时间跨度，而且反映了不同的人生经历。在涉世既深又饱经忧患之余， 进入识尽愁滋味;的阶段。 所谓识尽;，一是愁多，二是愁深。这些多而且深的愁，有的不能说，有的不便说，而且识尽;而说不尽， 说之亦复何益？ 只能却道天凉好个秋;了。比之少时的幼稚，这或许是老练成熟多了。其实却道;也是一种强说;。故意说得轻松洒脱，实际上也是难以摆脱心头的沉重抑塞。周济说辛词变温婉，成悲凉;。读此词者，当能辨之。
全词构思新巧，平易浅近。浓愁淡写，重语轻说。寓激情于婉约之中。含蓄蕴藉，语浅意深。别具一种耐人寻味的情韵。