一、活动主题
走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
二、活动时间
x月x日上午8：00开始
三、活动地点
享趣拓展基地
四、参与人员
20__届__学院学生会全体成员
五、活动主办单位
__学院__学院学生会生活部
六、活动背景
户外素质拓展是一项积极响应三走号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
七、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
大学生户外素质拓展策划案
八、前期准备
前期日程安排表：
（一）
分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。
不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
（二）
部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
（三）
分配部员开始写素质拓展策划案。
与此同时部长也开始写策划案。
（四）
两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
（五）
上交策划案。
（六）
分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
（七）
生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
（八）
确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
（九）
将游戏道具全部置办完毕。
（十）
在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
（十一）
进行最后一次的审查，以防出现差错。
九、活动流程
活动流程安排表：
早8：00在学校东门集合。
8：30学生会集体徒步到__公园。
9：30左右进行第一个小游戏：衔杯竞走。奖品：棒棒糖。
10：00左右进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。决出不战而胜队。
10：40左右进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。奖品：1袋小面包。
11：00左右中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。
13：30左右进行下午的第一个小游戏：保护女王。
14：30左右进行正话反说游戏决出不战而胜队。
14：45左右进行第二个小游戏：翻卡纸。奖品：一箱红牛。
15：30之前户外素质拓展活动结束。
注：游戏介绍
1、第一个小游戏
（1）游戏名称：衔杯竞走。
（2）游戏人数：每组四人，可多组共同参加。
（3）游戏道具：纸杯35~45个。
（4）所需经费：0元（团委办公室有）
（5）游戏规则：一个部门出4个人变为一组，总共有7组。初赛分两轮，第一轮四组比赛，第二轮三组比赛。两轮决出的两个胜方进行决赛，决出最后赢家。游戏可在一个15米长的规定赛道内进行，每组4位选手每隔5米站一个人，起点处部门其他成员帮忙将水倒入第一位选手杯中，在终点处再放一个纸杯（由生活部成员拿着）。游戏开始后，第一位选手用嘴衔住纸杯进行运水，运水时只能走不能跑，走到第二位选手身边，用嘴将杯中的水倒入第二位选手杯中（此时第二位选手也得用嘴衔住纸杯），游戏时3分钟，结束后使用称量来确定各组成绩。
2、热身游戏
在进行第二个游戏之前先进行萝卜蹲游戏选出一个部门作为不战而胜队（若最后抉择不出胜负，最后两个人就进行正话反说游戏决出胜负）。最后胜利的部门可以直接进入下一次游戏的决赛。
3、第二个小游戏
（1）游戏名称：袋鼠赛跑。
（2）游戏人数：不限。
（3）游戏道具：一袋气球。
（4）游戏规则：每个部门出三个选手，气球现场吹（计时），气球炸了同部门人帮忙重吹。让其中2个队员站在起始线上，他们的另一个搭档站在终点线上。让第一位带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场（保证气球夹在膝盖之间），到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档仍旧要求不能用手碰气球（若此时气球掉了，那么第一位选手要将气球重新夹在腿之间传递给搭档）。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。在起始线的第二位队员像之前队员一样袋鼠跳到终点线上。最先跳回终点线的那个小组获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
现场总共八个部门，除去一个不战而胜队，其余六个部门分为两组，进行淘汰赛。每个组的获胜组再进行比赛，最终胜出的小组与不战而胜队进行最后的决赛。
（5）获胜奖励：赢的部门获得午餐加餐一袋小面包。
4、防止冷场的小游戏
（1）游戏名称：姿势复制机。
（2）游戏道具：无。
（3）游戏经费：无。
（4）游戏规则：七个部门每个部门派出两名成员参加比赛。七个小组抽签决定比赛顺序。比赛之前给出五分钟，每个小组想出一个其他小组难以做出的动作（需要两个人合作）。比赛开始时，第一个小组只要做出自己需要做的动作并且坚持3秒，成功之后第二个小组首先要做出第一个小组做出的动作坚持3秒，成功之后才能做自己想出得到动作，并坚持3秒。第三个小组就要先做出第一个小组动作，再做出第二个小组动作之后才能做自己小组的动作，以此类推。不成功的队伍就淘汰，最后决出胜方。
（5）获胜奖励：赢的部门获得饭后甜点一箱牛奶。
5、下午的第一个小游戏
（1）游戏名称：保护女王。
（2）游戏道具：一个排球。
（3）游戏经费：10元。
（4）游戏规则：将学生会全体分为两大队，每队12人，其余人站在场外框出一个较大的场地，在场地内相对而站，每队选出一位女王，然后剪刀石头布决定发球的一方。比赛开始时，发球方开始用球击打对方成员，被打中的人就被淘汰，游戏继续，如果女王被打中，整个队伍淘汰，对方队伍获胜。淘汰的成员自动加入场边人的阵营。如果球打到场边，场边人可以发球，将球传给任意你想帮助的一方，但是场边人不得攻击比赛的任意一方，被打中的人攻击无效。
6、正话反说游戏选出不战而胜队。
7、下午的第二个游戏
（1）游戏名称：翻卡纸。
（2）游戏道具：单色卡纸100张（红色30张，蓝色30张，黄色30张）。
（3）活动经费：10元。
（4）游戏规则：每个部门选出一男一女作为参赛人员。将60张卡纸平放在地上（不重叠），20张红色朝上，20张蓝色朝上，20张黄色朝上。三三对决，分为红队、蓝队和黄队，比赛开始时，红队的选手要把除了红色卡纸的其他卡纸翻到背面，以此类推，两分钟结束统计，哪一面朝上的颜色多，哪一队获胜。两轮对决之后胜出的小组再与不战而胜队进行决赛。
（5）获胜奖励：一箱红牛。
十、现场人员安排
（略）
十一、后期工作安排
生活部上交此次素质拓展活动总结。
十二、经费预算
（略）
十三、注意事项
1.、在素质拓展开始之前要告诉参加此次活动的所有人注意人身安全，也要注意钱财安全。
2、此次活动的目的是增进学生会成员间的感情，要提醒成员们友谊第一，比赛第二。
3、留意当天天气状况，做好应急准备。
4、保证游戏的公正性。
十四、可行性分析
1、此次户外素质拓展游戏意在增强学生会内部的凝聚力，对学生会以后工作的开展与进行有很大好处。
2、此次户外素质拓展活动十分有趣，也可满足我们出去走走的愿望，所以值得举办。
一、活动主题：
展社团风采，显青春魅力
二、指导思想：
本次社团文化节旨在展现学校社团风采及成果，面向全校所有同学。通过社团集中开展活动和发展风采展示，弘扬学校丰富的社团文化。
三、主办单位：
__学院团委
策划承办单位：__学院社团联合会
协办单位：__学院各学生社团
赞助单位：
四、活动时间：
__年x月x日—__年x月x日
五、活动地点：
__学院
六、活动对象：
__学院全体师生
七、活动内容：
1、开幕式
2、各社团根据所授相关主题旗帜展开相应活动，活动方式必须积极、健康。(具体活动内容由各社团自己策划，社联监督)
3、在活动期间社团联合会在活动集中区设立咨询点，收集活动信息，在各个公寓张贴栏设置活动信息箱，收集同学们写的相关文息，以便灵活机动的做出相应指导，提高活动质量。
4、在社团文化节期间，对已展开的活动进行讨论总结成功与失败之处，并表彰优秀社团。总结前半节活动经验优化后半节文化节质量。
5、闭幕式暨总结表彰大会。
八、活动流程：
(一)、社团文化活动节开幕式
活动时间：__年4月15日
活动主办：学生社团联合会
活动地点：大学生会堂
活动简介：通过社团文化节开幕式展现社团风采，并标志第六届社团文化活动节的开幕。
(二)社团文化节期间活动内容
1、学术技术放光芒
活动时间：__年4月15日——5月20日
活动主办：学生社团联合会
活动承办：各学生社团
活动简介：通过开展一些学术科技类的活动或竞赛，展现学校学术科技文化的光彩。
活动方向：房屋模型制作大赛、摄影大赛、网页制作大赛、计算机程序设计大赛、演讲大赛、文学大赛、辩论大赛等。
2、理论研究显水平
活动时间：__年4月19日——5月17日
活动主办：学生社团联合会
活动承办：各学生社团
活动简介：通过开展理论研究类的社团活动，展现学校社团理论研究水平
活动方向：社团骨干培训班、大型学术讲座、社团论坛、党团精神理论宣讲等
3、文体娱乐好丰富
活动时间：__年4月19日——5月17日
活动主办：学生社团联合会
活动承办：各学生社团
活动简介：通过开展文体娱乐类活动，丰富学生校园生活，彰显青春风采。
活动方向：模特大赛、主持人大赛、校园歌手大赛、相声小品大赛、戏剧表演大赛、大型篮球(足球、排球)比赛、长跑比赛、电影展播、书法大赛、__大赛等。
4、实践公益显文明
活动时间：__年4月19日——5月17日
活动主办：学生社团联合会
活动承办：各学生社团
活动简介：通过开展公益或实践活动，彰显大学学生的奉献精神，提高学生实践能力。
活动方向：大型义务家教、清理城市牛皮癣、关爱留守(失学)儿童、关爱孤寡老人等。
5、社团风采大比拼
活动时间：__年4月19日——5月17日
活动主办：学生社团联合会
活动承办：各学生社团
活动简介：通过比拼，展现学校社团风采及社团文化。
活动方向：社团风采大赛、社团风采集中展示、社团发展历程回顾展、精品社团(活动)展等
(三)社团文化活动节闭幕式暨总结表彰大会
活动时间：__年5月17日
活动主办：学生社团联合会
活动简介：总结社团文化节开展情况，评选表彰年度优秀社团、院系、指导老师及个人
九、经费预算：
1、开幕式__元
2、具体活动5000元
3、闭幕式3000元
总计：10000元
活动准备：
滑板车，各种障碍物
活动过程：
一、热身运动
__在此背景下，教师带领学生做热身运动
二、练习脚踏车
1、让学生自由活动，练习滑板车
教师提出要求：请你活动中想一想有什么玩法。
教师观察并个别指导。
2、请学生将自己的玩法展示给大家看
3、听口令玩滑板
红绿灯：老师举着红、绿、黄三色的指示牌，学生们根据指示牌滑行，看谁反应快。
三、脚踏车比赛
设置各种障碍，学生分组比赛，看哪个小组先赢。
四、放松运动
一、活动全称
阳光之行
二、举办机构
1）主办单位：__团委学生会
2）承办单位：__学生会文艺部
3）赞助单位：__
三、活动地点
__
四、活动时间
20__年x月x日
五、参与人员
__学生会全体成员
六、活动背景与意义
在这个秋高气爽的日子里，__团委学生会迎来了新成员。为增进学生会各部门感情，提供相互交流管理及活动经验，相互学习的平台，以便于以后各部门之间的合作，特举办此次活动。此次活动还能加强各部门各同学之间的默契，放松同学们的神经，娱乐及丰富大家生活。
七、提前准备
1）提前一星期进行踩点，安排活动地点和就餐地点。
2）提前准备游戏及其他所需道具，礼品。（可与宣传部，体育部等协商准备）
3）人员分配。（包括买道具，买礼品，布置会场，接待工作，主持人，节目负责人，维持现场秩序人员等。）
4）提前一星期通知学生会各部门负责人活动时间，确定各部参与人数和姓名，收集活动资金。
5）进行分组，除文艺部成员外，其他人员共分四组，每组由一到二个常委负责。
6）活动当天文艺部全体成员提前一小时到达活动地点布置场地。其中一部分人负责带领其他学生会成员于中午12点到达活动现场。
7）活动当天上午11点，全体学生会成员在一教门口集合，各部门清点人数再出发。
八、活动流程
1）主持人开场，学生会主席致辞。
2）主持人按事先安排，进行分组。
3）给每组五分钟时间商量队名和口号。
4）活动设计
环节一：文艺部表演节目
游戏1：拔河比赛
道具：一条拔河绳子。（可到体育部借用。）
规则：两两队进行一组，用事先准备好的绳子进行拔河比赛，获胜的两支队进行第三场比赛，其他两支队各记十分，并在本游戏结束后接受惩罚。第三场比赛获胜队记五十分，失败队记三十分。
游戏2：数7
规则：每对派五人进行比赛，共二十人围成一圈。由第一个人随意数一个数（两百以内），按顺序由他旁边的人从左往右数下去，到了7、带7或者是7的倍数的数时叫过。犯规者退出游戏。从犯规者旁边的同学开始接着，任意说一个数字，下面的人接着数下去。到最后胜利的五个人，每个人所在的队，加上五分，可累加。（共两轮，可换不同人）获得加分最少的队伍接受惩罚。
环节二：组织部、办公室、新闻科技部表演节目
游戏3：瞎子背瘸子
道具：鲜花、纱巾和气球、长绳
游戏规则：每队选择两名同学，一男一女，男生背女生，男生当瞎子，女生当瘸子，男生将纱巾蒙住眼睛，女生当瘸子说话为瞎子引路。场中间设立两边界，选手出界一次加时15秒，内设五个气球，两支鲜花。气球需要踩破，鲜花必须捡起来送给女方。把气球全踩破，两支鲜花都送给女方，并到达终点，计时停止。用时最短的队伍获胜，加上三十分。第二加上二十分。其他两队不加分，并接受惩罚。
游戏4：淘汰游戏
规则：每队派出15人参与游戏，共60人手拉手围成一个圆圈，然后在慢跑的同时，听主持人说数字，说到什么数字就得有几个人围在一起，但数字不能超过8。（比如，主持人喊道4，就应该有4个人手拉手围在一起。）错了的淘汰，最后剩下少数人（根据具体情况定），每个人所在的队，加上五分，可累加。（共进行两轮，第二轮可换没上场的人上）。获得加分最少的队伍接受惩罚。
环节三：宣传部、素拓部、生活部表演节目
游戏5：歌曲接龙
规则：每队派五个人，共二十人站成一竖排，由主持人随便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一个人取歌词的最后一个字来作为接下来他要唱的歌歌词中存在的字。也就是说，这个字只要存在于他所唱的歌的歌词中就可以（可以同音不同字）。第二个人继续接下去，后边依次。十五秒接不上来淘汰，后面一个人继续接，接对的排到队末继续比赛。直到场上剩五个人。每个人所在队加五分。（进行两轮，可换不同人）获得加分最少的队伍接受惩罚。
游戏6：杯子传水
道具：一次性杯若干
规则：每队派出8人（五男四女），混合排成一排，每人发一纸杯，用嘴叼着或咬着。第一个人不用叼。比赛开始，由第一个人给第二个人杯里倒水，并依次传给后面一个人。队员不能用手触碰杯子，最后一个人将水倒到指定器皿（不能用手）。在一分钟之内，传递水最多的两个队获胜，各加三十分。其余两队不加分，并接受惩罚。
环节四：学习部、体育部、实践部表演节目
游戏7：多人多足
道具：绳子若干
规则：每队全体成员参加，左、右腿分别绑在一起，赛跑，用时最短获胜。（各自可先练习五分钟，正式比赛开始计时。）用时最短加五十分，第二加三十分，其余两队各加十分，并接受惩罚。
游戏结束，记分员统分，宣布各队得分，发放奖品。
注：惩罚手段：（数的队伍选择一人接受惩罚）
1、怪噜饮料
规则：赢的队在一杯纯净水中加料（味精、盐、胡椒、可乐、芥末等），让输家将其喝下。
2、甜言蜜语
规则：大家围成一个圈，输家蒙上眼睛，站在圈内，然后大象鼻子转圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到谁就走到那位同学的前面牵起他（她）的手吻一下，并对那人说“我可以娶你吗？”。
3、反串广告（提供广告参考：益达、脑白金等）
规则：男演女，女演男，输家自己做自己看过的广告。
4、强颜欢笑
规则：由主持人出题，被惩罚者用喜怒哀乐等表情来读出主持人给的内容。
5、屁股写字
规则：由惩罚者用屁股来作出主持人给出的字或画，直到有人猜出为止。
6、真情告白
规则：下载不同版本的精彩告白短文，让被惩罚者在在场的同学中，选择一名异性来有感情的念出这段告白。
（惩罚方式被编写在纸条上，由被惩罚者来抽取，从六张纸条中任选一张，按纸条上所编序号对应惩罚方法序号来接受惩罚）
5）集体聚餐。
6）活动结束后，统一回校。
九、经费预算
游戏费用：道具及奖品：300元
场地布置：200元
餐费：预计270一桌，按11桌算，2970元（包括酒水费）
交通工具：300元
总计：3770元
一、活动主题：
提高大学生综合素质，促进学生成长、成功。
二、活动意义：
通过本次讲座，帮助同学们发现、思考、解决成长中的问题，树立提升各方面能力的观念，为未来的成功奠定基础。
三、活动地点：
石家庄经济学院教三(电教)101
四、活动对象：
石家庄经济学院全校学生
五、活动时间：
__年4月10日
六、活动准备：
1、申请教三101
2、申请宣传栏
3、联系佳佳教育老师
4、邀请本校各社团参加本次讲座
5、找照相人员
七、宣传方式
1、做宣传板(先社联宣传部申请宣传板一块、画质纸2张、颜料
2、制作海报(申请红纸4张)
八、活动流程：
1、会场布置
2、秩序维持
3、主持人开场白，简介嘉宾，讲座开始
4、互动环节：师生互动
5、主持人做总结，宣布讲座结束
6、欢送老师，会场人员有序退场
7、照相人员合影留念
8、清理会场(策划部、宣传部)
9、归还物品
九、讲座后期检查：
由各部长开会总结，写心得体会
十、经费预算：
多媒体使用申请费：50元
共计：50元
十一、讲座主要负责人：__