在活动课上，男生正在进行着一场如火如风的足球赛。
一共十二个人，统计好人数，分好帮。两队有着明显的差别，一队头脑简单，四肢发达，一队智勇双谋，瘦弱无比，两队都暴露出了弱点和优点，比赛开始了，我们占据了优势，几次与球门擦边而过，可对手的守门员太强悍了，一不留神他就把球踢得远远的，一直追到了我们的球框边，球才停了下来，一抬脚，用力向前一踢，原以为可以扭转这个局面，谁知，对手来的太及时了，球直接飞到了他们面前，他们一踢，整个局面就发生了三百六十度的。变化，和刚才正好相反，现在我们变成了被动的局面，对手非常珍惜这次机会，立马发起了大总攻。
把所有力量都汇集到了脚和腿上，以迅雷不及掩耳之势，把这球踢向球门，就在这千钧一发之际，戴海滨过来凑热闹，把球一回，这个完全可以踢进的机会就这样泡汤了，对手沮丧极了，我们却高兴坏了，对手没有放松警惕，虎视眈眈的望着我们脚下得球，一有机会他们就飞速的朝我们奔来，对手经过多次的努力，终于，抢到了足球，立刻马不停蹄的奔向球门，朝球门踢了一球，没想到戴海滨还来捣乱，又把一球踢开了。
对手再也忍不住了，和我们队吵了起来，吵好了，下半场就开始了。
有些人已经吃不消，躲在一个地方守株待兔，我也有点吃不消了，只有范周恒还在追。我朝他们跑的地方追去，他们已经在门前，他们把球踢到门前，我们又踢回去，就这样，我们在这里僵持着，不知谁弄出了一个漏洞，球就出去了，吴俊凯等在后面等着，球一出去，他们就负责接应球，对手没料到我们还有人在后面接应，还在愣着，球到哪去了？我们顺利的把球送到了球门前，就剩下踢进球门了，可我们面对的是强大的守门员，踢进不容易啊，一踢，果然没踢成功，他把球踢的依然很远，我们追着它跑，我们在中场逮住了球，正巧，碰上了摸清了情况的对手，又一铲球，把球踢出了场外，我们队扔球，快点扔到我这边来，一定要，好运就是没降临到我的头上，一会儿过去，终于，我得到了球，球门已近在咫尺，我做起准备动作，一！二！踢！球不见了，一看，球在陈俊杰的脚下，他踢，怎么可能进，他踢了，没进。
时间总是佷快，一晃，排队了，对手趁机把球踢进球们——狡猾的狐狸。
在个阳光明媚的星期天，慈祥的太阳公公面带微笑，慢慢地从白云里面走了出来。草地上一片生机盎然的景象。调皮的小草悄悄在探出脑袋，好奇地打量着周围的世界；娇艳无比的花儿们也亮出了它们的新装。机不可失，失不再来！这么好的天气怎能不去踢足球呢？活泼可爱的小明这样想到。他立刻叫来了自己的＂狐朋狗友＂，准备到草地上踢足球。大家都兴致勃勃得怀着期待的心情出发了。
在那片旷野的绿草上，孩子们的欢声笑语让鸟语花香的草地增添了许多生气。正当这声足球比赛进入最紧张激烈的时候，张超一个大脚，竟把球踢进了不远处的一个深洞里。几个调皮鬼大声吆喝：“进了！进了……”可怜的张超还真以为球进了，便大笑起来。可当他定神一看，对方的球门完好无损，球不偏不倚，正好掉进了树洞里。这可把他急坏了，连忙把身体扒在洞沿上，用力把手向球的方向伸去，可洞太深了，张起是怎么弄都拿不出来。他皱着眉头，红着脸，在洞的四周团团转。乐于助人的伙伴们开始出谋划策了。有人说：“把小灌进洞里，球就会浮上来的。”说干就干，大家赶紧拿来了一桶水，可水进去后，便很快被土壤吸没了。伙伴们一计不成，又生一计，大家准备把球用木板捞上来。可小朋友们的能力毕竟有限，硬是捞不出来。伙伴们都累得气喘吁吁，大浪淋漓。捣蛋王李笑天嬉皮笑脸地说：“让爸爸再买一个吧，老师不常说‘一寸光阴一寸金嘛！’”我们都被李笑天一鸣惊人的话语和逼真的形象逗乐了。这个时候，也许只有他才能说出笑话来吧。
就在这时，“金脑袋”小明兴高采烈地说：“我们可心用网把球弄出来！”张超一听，便疾步如飞地拿了个网。大家齐心协力，将网伸了进去，对准球体扣上去，再使劲儿一拉，哇，足球终于被捞了出来。
虽然大家脸上都挂满了硕大的汗珠，但那是快乐的，草地上终于又传出了一阵欢快的笑声。
我最喜欢的运动就是踢足球，每天不踢一会就浑身难受。但是前几天足球赛发生的事情，让我现在想起来还是很后怕。
下课铃一响，我们喜欢踢足球的同学就以火箭般的速度冲向球场，裁判老师已经在球场等我们了，快速分配好队后，就开始比赛了。
比赛过程中，我们两队互不相让，谁不想赢呀！但双方实力相当，防守严密，一时难分伯仲。我射门一向是比较准的，但是对方很明显也知道，因此一直不让我有碰球的机会。我急得如热锅上的蚂蚁，又不敢表露出来让他们瞧出破绽。终于，我的机会来了，我突破重围摸到球了，正要射门的时候，对方好几个防守员一起向我袭来，其中一个球员冲过来的速度太快直接把我撞倒了。我很生气，但这是比赛，我只能向裁判申请点球。裁判同意我的申请后，把球放在指定位置，我沉下心来，想着你们放倒我又怎样，看我不大显身手让你们瞧瞧！我双眼紧盯球门，裁判一声令下后，我快速助跑满分作文网，集中精力在脚下的球和前方的球门上面。皇天不负有心人，球进了，我的队友们都围过来抱着我欢呼。
之后的比赛中我们士气高涨，频频进球。相反，对方越来越急躁，在传球的时候开始对我们进行冲撞，我和队员们都被撞得无法正常传球，裁判也没有给出黄牌。这让我跟队员们都很气愤，说好的“友谊第一，比赛第二”呢？于是我们也开始对他们进行撞击，既然我们不能射门，那你们也别想射门。这样下来我很快再次碰到球了，由于过于气愤，射门完全没有注意看位置，我的球踢到了对方球员的脸上。场面极其混乱，同学们都急了，我也很担心他出事。同学们急忙把他送到医务室，我则忐忑不安地在教室里等着。快放学的时候他终于安然无恙回来了，我松开了一口气，连忙去跟他道了歉，双方握手言和。
通过这次风波，我懂得了不管遇到什么事情都应该冷静面对，同学之间应该互相包容，真正做到“友谊第一，比赛第二”。
最近，我们班爱踢足球的同学似乎不满足只在放学后踢球，于是把每个课间也当成了一场小球赛，而走廊也就成了他们的绿茵场。
他们踢的足球并不是真正的足球，只是一种纸糊球，这种球我在小学见过，就是一把一团废纸揉一起，用胶带捆几圈。平时他们踢，大家也都是熟视无睹，平平安安，结果今天一位同学居然直接把足球踢到了楼下去，那可是四楼，尽管只是个纸球，但是威力也绝对不会小，已经属于高空抛物了。
万幸似乎没有砸到人，因为直到下午第二节下课也没人找上来。若真砸到了人，估计早就气势凶凶的。杀上来了。但是惩罚也许会迟到，但绝不会缺席，下午第三节，一位老师拿着球就找上了门，恰好还碰见了谢老师。于是，今天碰过这个球的人全部遭了殃。
这也是罪有应得，在走廊上踢球，也不知道是谁想出来的，但绝对十分危险。你想课间，走廊上都是人，万一一个人不小心踩上了那个球，整个人不就和水泥地来了个亲密接触。在说，尽管是随便踢踢，那也要跑动，这是很容易发生碰撞。要是撞上一个站着的人还好，倘若撞上了另外一个跑步的人，简直是小行星撞地球，到时候两个人都要吃不了兜着走。
还有一种情况，就像今天一脚把球踢到楼底下去，所幸没砸到人，要是真砸到人，事情绝对更加严重。让我们共同携手营造一个安全的课间。
落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划
进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。
开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领
初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个
队员努力，才能取得好的成绩。
1、活动训练时间：每周星期二、三、四下午。
2、指导教师：刘世东
3、社团队员名单：
成员招募中
4、活动训练措施：
a、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。
b、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
c、全面提高学生的基本技术(重点传，接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。
d、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
1—2周熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。
6、踢准练习。
a、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。
b、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
a、在角球区向罚球区内大力踢球。
b、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
c、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
d、向划有标志的墙踢准。
e、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
f、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周带球、运球练习
a、单人直线带球跑练习。
b、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习
30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑；
50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或
听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。
13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内*门练习。10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习
要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容：
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。
跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19—20周简单的技战术活动训练
1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等。
2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。
3、教学比赛
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。
市青少年校园足球活动于今年四月一日启动以来，在全国校足办的领导下，在市校足办和布局学校的共同努力下扎实深入的开展工作，取得了良好的效果，足球运动深受孩子们的喜爱，得到家长和社会的支持，我们的校园足球活动呈现出良好的上升势头，现将活动开展情况总结汇报如下：
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的精神》，以增强青少年体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立完善校园足球联赛制度，在广大青少年学生中普及足球知识和技能，形成良好的校园足球文化，提高青少年对足球的兴趣，从而培养全面发展，特长突出的青少年足球人才。
(一)认真落实精神，成立组织机构
我们认真学习并贯彻了国家体育总局、国家教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》〔体群字20(54)号〕精神，并根据文件精神制定了《市校园足球活动实施方案》，成立了市校园足球工作领导小组，下设办公室，办公地址设在市体育局，由体育局、教育局具体负责开展和落实校园足球活动各项工作。
(二)确定布局学校
市校足办根据全国校足办要求，由体育局、教育局联合对市、县、区的近百所中、小学进行了实地调研，根据学校的具体情况和地理位置，确定小学30所、中学16所，为校园足球活动的开展奠定了良好的基础。
(三)注册和保险工作
按照全国校足办的要求，派专人负责在联赛开始前为46所布局学校的学生共计1171人办理了注册和保险，使联赛工作有了保障，让学生、家长和学校能够安心、开心的参加校园足球活动。
(四)制定了工作计划和评估细则
市校园足球活动开展的比较晚，为能够缩短和其他地市的差距，结合具体情况，制定了市校园足球活动工作计划。同时为了让布局学校在开展活动中有所遵循，管理上更加规范，制定了《市校园足球活动学校评估细则(试行)》，建立动态管理机制，促进布局学校对工作的重视，推动校园足球活动的开展。
(一)举办了各类培人员训班
按照国家培训计划举办了校长、指导员、裁判员培训班，为了让指导员的教学能力和足球技术水平进一步提高，我们结合本地实际情况，抽调足协和师范学院的足球教练任教，举办了第二期培训班，通过再次培训校长和指导员，使其对开展校园足球活动有了更深刻的认识，增强了开展好校园足球活动的信心和决心。
(二)深入课堂指导
为了进一步推动足球活动开展，使校园足球能够全面、快速普及，市校足办聘请了韩国教练和市足球协会的资深老师，深入布局学校走进课堂，与老师同学们共同上足球课，激发了学生们上足球课的兴趣，提高了体育老师对足球教学的能力。
(三)开展校园足球联赛
我市开展了区级和市级两级校园足球联赛，并举办了首届校园足球联赛开幕式，比赛分男子甲、乙组、女子组、中学男子组、女子组，此次联赛共有46所学校的1120名学生参加，进行了区级168场、市级252场的比赛，比赛设立了优秀组织奖、体育道德风尚奖、优秀裁判员、优秀指导员、优秀门将、最佳射手等奖项，此次比赛增强了学生们对足球运动的兴趣，推进了市校园足球活动的开展和技术水平的提高。
在此期间各布局学校按照市校足办的要求开展了班级与班级、年级与年级之间的比赛，通过比赛增强了学生们的身体素质，培养了拼搏进取、团结协作的精神，使校园足球活动得到普及。
(四)开展了公平竞赛日活动
我市于九月十一日开展了校园足球国际足联公平竞赛日活动，布局学校的指导员、裁判员、参加比赛学校的学生们参与了这次活动，体育局、教育局和校足办的领导出席了此次活动。让孩子们从小得到公平竞赛的教育，对他们将来的发展会带来积极的影响。我们要营造一个良好的校园足球环境，为我市青少年校园足球的发展打下扎实的基础。
四、存在的问题
(一)师资力量不足
体育教师结构不均衡，缺少有足球专业技术的老师。有的学校只有2名体育老师，而且还承担着学校其他工作任务，无法保障足球课的开展。,联赛中暴露出球员们水平参差不齐的情况，反映出指导员足球教学能力的差距。一部分老师有较强的敬业精神，多年在坚持足球教学、训练，且积累了较好的教学方法和技术，而大多数体育老师不具备足球教学能力，制约了校园足球的普及与提高
(二)场地设施简陋
布局学校中，能进行正式比赛的塑胶场地极少，有一部分是沙土场地，还有一部分是水泥场地不能进行比赛，由于条件比较落后，无法满足布局学校班际和校际联赛的需求，对今后规范化经常化校园足球活动造成诸多困难。
(三)领导重视不够
部分学校领导不够重视，不能够正确认识开展校园足球活动的意义，怕孩子受伤学校担责任，怕影响学生的学习成绩、怕学校搭钱，至使本校的校园足球活动开展质量不高。
总之，市的校园足球活动刚刚起步，稳步前行，可以说有了一个良好的开端，通过一年来的努力拼搏，克服了重重阻力，注重了提高效率，基本上走上了正轨，今后可能会遇到更大的困难和挫折，但是，我们有决心、有耐心、有恒心、有信心，把校园足球活动搞好，在青少年中普及与提高。积极争取社会力量参与到我们的校园足球活动中来，扩大社会对校园足球的认可度。我们要严格按照国家校足办的要求，固本强基，抓好普及并想方设法克服困难，抓好校园足球活动的各项工作，有我们大家对足球的热爱和不懈的努力，我们的足球事业就一定会有腾飞的那一天。
有一个关于我自己的故事，我没告诉任何人。这次我来破个例，把它讲给你听吧！
那天下着蒙蒙细雨，天空灰暗。就在这天下午，我们迎来了第一节足球课。
我们在黑板上写了大大的“欢迎老师”几个大字。不一会儿，外面就传来了沉着的脚步声：咚，咚，咚……老师跨进了教室门。足球老师看上去很年轻，不过听语文老师说，他获得了足球比赛一等奖。由于今天下雨，我们并不能如愿以偿的上足球课。为了消磨时光，老师让我们玩游戏。老师说一个数字，比如说一，我们就拍一下手。错了的上去唱歌。我们高度警惕，没有人出一个错。
没人上去表演，老师有点儿不甘心。有人建议到：“我们班有几个是校合唱队的，让他们上去表演吧！”哎呀，我也是校合唱队的！怎么办呢？我的心里就像十五个水桶打水——七上八下。我们几个人像屁股上被粘了胶水一般，坐在椅子上赖着不动。最后，我们被同学们推上了台。
我们傻傻地站在讲台上，不知所措。下面的同学起哄了：“怎么还不唱呀？！”“唱你们的合唱团排练的歌！”老师用充满期待的声音提示道。
什么？唱合唱团排练的歌？我快晕过去了。我老早就把歌词忘了个精光。可是足球老师这么说，我们也只好这么做。
他们开唱了，我一直跟着他们唱才勉强哼下来的。突然，我们全都卡住了，忘记了歌词。我们站在台上，尴尬极了。就在这时，下课铃声响起，我们如释负重，缓缓地走下了台。
这次的事让我铭记于心，那时的我可真的是尴尬极了。