1、老年人气血多滞，拜则身体伸屈，血气顺畅，可终生无手脚之疾。127;——《古今图书集成》
2、勤奋发展趋势体育产业，把大家的人民锻练变成身心健康精神开心的人。——彭德怀
3、行走是非常好的运动，人应当培养走高路的习惯性。
4、人生道路的本质上就取决于运动，安谧平静便是身亡。 ——帕斯卡
5、一日舞几舞，活过九十五。
6、运动如同灵芝草，何必去把仙方找。人怕没动，脑怕不用。
7、饭后百步走，活到九十九。——谚语
8、夏游水，冬长跑比赛，一年四季广播体操。——谚语
9、不依靠医，不靠药，每天锻练最奏效。——谚语
10、世界上沒有比牢固的肌肉组织和新颖的肌肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基
11、人的完善，不仅靠饮食搭配，尤靠运动。
12、仅有运动才可以去除各式各样的顾虑。——施特劳斯
13、不依靠医，不靠药，每天工作最奏效。
14、冬季动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多吃药一碗。——谚语
15、静而少动，体质虚弱；有静有动，没病无疼。
1、静止不动就是身亡，仅有运动才可以敲响永世的大门口。 ——泰戈尔
2、狂练长跑比赛，年迈变青春年少。——谚语
3、生命便是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
4、水停百日生毒，人歇百日得病。
5、转呼啦圈踢毽子，病少一半。——谚语
6、我平生喜爱徒步，运动帮我提供了无限的快乐。 ——牛顿
7、运动劲出去，歇着病出来。——谚语
8、一个中华民族，人老心不老的人多，那一个中华民族一定强;一个民族，暮气沉沉的人多，那一个中华民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
9、加强锻炼要常常，要坚持不懈，人和设备一样，常常运动才不可以锈蚀。 ——彭德怀
10、运动的功能可以替代药品，但任何的药品都无法取代运动。——法国的科学家蒂素
11、体质虚弱，它将始终不全塑造有精力的魂魄和聪慧。——法国作家卢梭
12、人体的营养健康因原地不动而毁坏，因运动训练而始终保持。 ——苏格拉底
13、运动是一切生命的原动力。——达·列奥纳多
14、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语
15、墙靠基本坚，身强靠锻练。——谚语
1、运动的益处除开强身健体以外，也是使一个人精神维持清爽的较佳方式。
2、每日频行，必身轻目明，筋节气血调畅，饮食搭配易消,没有壅滞。——《养生要录》
3、饭后百步走，活到九十九；餐后三百步，不用进草药店。
4、练就一身汗，小问题不用看。——谚语
5、蹦蹦跳跳全身轻，不跑不动皮和肉松。
6、环境卫生是妙药，锻练是仙丹。——谚语
7、练习力出，缩缩病出。早上起床出操，一天精神好。
8、早上起床活生生腰，一天精神好。——谚语
9、久视劳神，久立伤身，久坐不动伤血，久卧伤气。
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11、人怕没动，脑怕不用。——谚语
12、生命取决于运动。——伏尔泰
13、灵药妙药灵芝草，比不上狂练长跑比赛。——谚语
14、运动如同灵芝草，何苦苦把仙方找。——谚语
15、生命取决于运动，也在于休养。健康养生宜动，养神宜静，声响适度，形与神共养，培元固本，才可以使身体健康。
1、动不动长盛不衰，用则没退。生命取决于运动。
2、生命取决于分歧，取决于运动，一旦分歧清除，运动终止，生命也就结束了。 ——施特劳斯
3、运动的要旨没有在趣味性而在再次长久，养成好习惯。
4、若要人体健，每天来锻练。
5、身心健康是幸福的首要要素，锻练是身体健康的主要确保。