1、油葵适合在春季的四五月份或者是夏季六七月份进行种植比较合适，现在大部分地区种植油葵的时间都是这个时候，春夏季节气候温暖，油葵主要种子播种，气温高的时候有利于它的发育和生长。
2、种植油葵的时候最起码要保证温度在10-15度以上，如果春季温度较低，那么可以延迟种植，等到温度高一些的时候再种植，另外夏季种植的时候要注意避开高温时段。