罗适是北宋时期的官员、水利专家是宋英宗治平二年的进士，担任县尉、县令等职，后担任提点京西北路刑狱，为官清廉，关心百姓疾苦，革除弊端，兴修水利，是北宋时期的水利专家，开创内河分段筑堤建闸，控制水量的方法。
罗适
天圣七年（1029年）出生，字正之，号赤城，浙江省三门县海游街道马家山人。祖上务农，家境贫寒，幼即好学。
治平二年（1065年）登进士，历任桐城县尉、泗水、济阴、陈留、江都、开封县令及提点两浙刑狱，提点京西北路刑狱等。他为官清正，能体察民情，关心民间疾苦，革除弊端，严禁巫术，为民平反冤狱，奖励农耕，注重兴修水利，是北宋有影响的水利学家。
建中靖国元年（1101年）去世
水利成就
在江都任县令时，率领民众，开发久湮荒塘，修复大石湖，改名为元丰湖，筑堤造坝，疏水入江。先后兴修水利55处，灌溉田亩6千顷，围塘扩种85万顷。调任后，江都人民为罗适建立生祠，秦观为他写祠记。
提点两浙刑狱任上，他亲临黄岩，领导百姓疏导8乡官河90里，沟通大小支流936条，计长75万丈。并首创在内河分段筑堤建闸，控制水量，田亩受益70多万亩，民谣有“黄岩熟、台州足”流传于世。