个人社保停保的方法要分几种情况：
个人社保停社保，携带本人身份证和原参保手续，前往参保的社保局经办大厅申请社保个人帐户封存就可以了。
2.公司买的社保，自己是可以去社保局报停的，但必须由公司人事去社保局申报减员才能报停社保。
3.如果是离职，原单位从其公司账户内做减员处理，然后你可以自己按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险，也可以转到新公司账户内，让新公司继续缴纳社会保险。公积金与社保类似。