1、好人健康，恶人命短。
2、要想健康快活，学会自己找乐。
3、完整的健康从清调补开始！
4、常常晒太阳，身体健如钢。
5、饭后散步，不进药铺。
6、小病不治，大病难医。
7、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
8、喝茶不洗杯，阎王把命催。
9、饭后走一走，能活九十九。
10、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
11、白水沏茶喝，能活一百多。
12、晚餐宜清淡，益身防早衰。
13、一天舞几舞，长命九十五。
14、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
15、吃要有所节制，饮需适可而止。
16、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
17、要活九十九，每餐留一口。
18、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
19、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
20、性格开朗，疾病躲藏。
21、饮食习惯好，远离医和药。
22、中午睡觉好，犹如捡个宝。
23、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
24、人想长寿安，要减夜来餐。
25、尽量少喝酒，病魔绕道走。
26、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
27、常吃萝卜菜，啥病也不害。
28、睡多容易病，少睡亦伤身。
29、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
30、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
31、入厨先洗手，上灶莫多言。
32、饭后喝汤，越长越胖。
33、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
34、平常绿豆芽，通便催奶下。
35、刀闲易生锈，人闲易生病。
36、三分医，七分养，十分防。
37、体弱病欺人，体强人欺病。
38、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
39、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
40、三天不吃青，两眼冒金星。
41、鼻子不通，吃点大葱。
42、小儿不蹦跳，必定有病闹。
43、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
44、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
45、大蒜是个宝，常吃身体好。
46、人勤病就懒，人懒病就勤。
47、要得腿不废，走路往后退。
48、要得腿不老，常踢毽子好。
49、有病不瞒医，瞒医害自己。
50、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
51、民以食为天，食以味为先。
52、一日两苹果，毛病绕道过。
53、要想孩子健，莫让孩子胖。
54、食物缺了钙，骨牙就损坏。
55、汗水没干，冷水莫沾。
56、粥里加红枣，常食皮肤好。
57、以财为草，以身为宝。
58、臭鱼烂虾，送命冤家。
59、寒从脚上起，病从口中入。
60、早起做早操，一天精神好。
61、懒惰催人老，勤劳能延年。
62、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
63、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。