人生中，有许多时刻面临选择，有的可能会帮助我们走向成功，有的可能会使我们跌落谷底，而许多年前的那个选择，则让我学会了坚强。
一个烈日炎炎的下午，我看到幼儿园的小伙伴都会骑自行车，便也兴致勃勃地想去试一试。于是，我让父母在车子后面扶着让我骑，随后就慢慢的松开了手。啊！我可以自己骑了！我那时候十分高兴，像一只刚学会飞的小鸟一样。
也许是因为我太自满了，也许是因为太有成就感了，我便沾沾自喜，洋洋得意起来。我骑着骑着就加快了速度，没有听到背后传来“慢一点儿”的声音。自满总是要付出代价的，在一个转角处，我因为速度太快，连人带车摔到了地上，顿时觉得膝盖处剧烈地疼了起来。
看着膝盖上不断涌出的鲜血，我大哭起来。我以为父母会立刻抱我回家，没想到哭了半天，我却依旧坐在滚烫的水泥地上，耳边传来父亲的声音，但与往常不一样，冷冷的让我心寒：“不是让你骑慢点儿吗？自己站起来，快一点儿！要坚强！”
本来伤心的我更委屈了，但父亲话中的最后几个字却触动了我心中的某个弦。坚强，不就是这样的吗？在受伤时忍住眼泪，在摔倒时自己爬起来吗？一旁的母亲伸出手想扶我，而我却选择忍着疼痛，自己站起来。泪光中，我看到父亲的嘴角似乎泛起了一丝笑意。
在之后的生活中，每当我遇到挫折，便会想起那次经历。小小的我在剧烈的疼痛中都能选择坚强，现在的我又有什么理由选择对小事逃避和退缩呢？
人生中总会经历挫折，而我也会一直像那次一样选择坚强！在挫折中不断磨练，愈战愈勇，总有一天能够在天空翱翔。
昨日结茧，今日蛰伏，只为明日，倾城一舞！——题记
飞得高，才看得广，这意味着你有实力。想要飞得高，就别怕摔得惨！
著名经济学家柳红曾经说过：人的每一点努力，都将为整个群体带来希望。是的，自己每天努力一点点，就可能为身边的朋友带去些善意的、无声的提醒。虽是微光，却总是明亮些的。
努力是成功的保障。一个人活在世上，并不仅仅拘泥于吃喝玩乐。人要学习，人要发展自己、完善自己，活出人的价值，这样，自身的努力就显得尤为重要了。努力是个非常普遍的名词，什么叫努力？并不是每天做大量的练习、背大量的课文、考了多高的成绩，对于学生而言。而是你根据自己的情况通过自身的努力独立的完成了几道题、会背的课文是不是会熟练运用、成绩是不是真实的，答案若是肯定的，那就说明这一天你没有白活，你，活出了自己的魅力！所以，要想在学习上节节高，就得努力。
坚韧的品质是成功的支柱。一个人光有了努力还不够，还得有一颗强大的内心。如果你不够坚强、不够强大，遇到一点挫折就退后，那么你先前的努力就白费了。如果说努力是外在的表现，那么坚强就是内在的品质了。
路灯输烟花一时绚烂，烟花却输路灯一世安稳。
所有的光环、荣耀以及痛苦、磨难，都只是过眼云烟，所有能够真正保存下来的，却只是安稳的心态。
安稳的心态和坚韧的心性是有相似之处的，它们都强调了人心的淡定。试想，一颗浮躁的心在碰到了不平之事会沉静下来吗？不沉下来怎么会练就坚韧的品性？！所以，从这方面来看，安稳的心态确实能成就自己的希望之光
就像柳红一样，在痛失爱子后，她并没有一味沉浸在哀痛中不能自拔，而是在哀痛中化悲伤为力量：出版书籍、拿证书、参加马拉松比赛？这种良好的、安稳的心态帮助她取得了令人骄傲的成绩。所以说，并非所有的不幸都是不幸，也并非所有的幸运都是幸运。能让幸运变成动力，那是人的本能；能让不幸化为你的动力，那才是你的本事。
眼因流泪愈多而愈益清明，心因饱经忧患而愈益坚强！
想要飞得高，就别怕摔得惨！要有一股子劲儿，一种孙悟空似的精神。什么懦弱、什么不敢，统统都是浮云！
这是一部含着血泪的影片，这也是一部含着血泪的历史。
一九一九年，这是多事之秋，一九一九年，这一年，有屈辱的巴黎和会，这一年，有无奈的外交妥协，这一年，也爆发了举国震惊的五四爱国运动；这一年，勇敢的中国外交官在和会上奔走斡旋；这一年，无畏的中国人民选择了坚强，走在巴黎街头，用鲜血呐喊。
影片的开头，是一个神情疲惫的中国男人，他坐在马车上，沉思着，他是中国驻美公使。他是代表中国参加巴黎和会的全权代表——顾维钧，从美国赶往巴黎，他带着收回山东的要求，带着四万万同胞的希望，带着国家的尊严。也许他的内心是复杂的，亦或是紧张的，但他没有后退，他给生命选择了坚强。
影片以沉重的笔锋，拨开历史尘封，重现了1919年风云激荡的巴黎和会，当时的中国作为战胜国，没能收回权益，反而蒙受屈辱，中国外交官顾维钧，凭着爱国良知和外交才能，顶住压力，坚持公理，拒绝在合约上说“不”，这才是中国人的精神，这才是中国人的力量啊！
影片也许淡化了他们的形象个性，却张扬了他们的精神共性，他们用行动证明了，中国人会洗刷所有的耻辱，沉睡的东亚之狮已经站起来了。
《我的一九一九》振奋人心的一九一九，因为中国最广大青年走向了抗争奋斗的道路，不论工人学生，不论贫穷富贵，不论民族地域，于是，五四运动成了他们不朽的丰碑。
“一九一九”，中国人第一次说出了“不”，这一次，中国人选择了坚强。
“每一次，都在徘徊孤单中坚强；每一次，就算很受伤也不闪泪光……”每当听到这首歌的时候，我都会想起残疾人，想起残运会上的那一幕幕感人的情景。
在残运会中，有许多的残疾人，他们有的双耳失聪，有的双目失明，有的失去了手脚……但是就是这些在我们眼中身体有残缺的人，却凭着自己惊人的毅力，做出了一件件令人难以相信的奇迹，夺得了一枚枚闪闪发光的奖牌。而在他们中，最让我难以忘怀的是一位名叫蔡余庆燕的小女孩。
这个小女孩才15岁，小时候因车祸失去了一条腿，但就是这个小女孩居然夺得400米S9自由泳的冠军！还以4分46秒打破了亚洲记录！失去一条腿，要学会游泳是多么困难啊！听蔡余庆燕说：“游泳是一种‘磨难’，刚开始学习的时候真的很难，还记得那是05年的12月，水很冷，刚下水冻得发抖，教练让一个运动员教我打腿，由于平衡性不太好，下了水就一直往下沉，又不会呼吸，差点淹死，最后用了两三个月才学会。”我就学过游泳，因为找不好平衡感，一下水就会往下沉还害得我猛吃水，也正是害怕，我到现在也没学会游泳，听到“游泳”俩字，还会“谈水色变”。听过蔡余庆燕的一番话后，相比之下，我不禁惭愧万分。自己是一个健全人，只因为一点小小的困难就轻言放弃，和蔡余庆燕比起来，我真是太怕苦怕难了。
蔡余庆燕的事迹让我知道：一个人在困难面前，一定不能低头，须知“天高不算高，人心第一高”，困难就像一块顽石，你若心生畏惧，它便是绊脚石，而你若心无所惧，它便是一块垫脚石，能助你攀向成功的顶峰。
她拖着疲惫的身躯，步伐沉重地行走在树影斑驳的人行道上。昏黄的路灯下，来来往往擦肩而过的路人，没有人能看清她写满苦涩的脸，也没有人能看到她噙满泪水的眼，更不会有人能读懂她那颗悲情和愁苦的心。
黑白颠倒的上班让她原本单薄的身体更显瘦弱无力，她不知道这样苦逼的日子还要持续多久，每天机械而麻木地面对着那台冰冷的注塑机器，吃着那油水少得可怜的饭菜，生物钟已严重被打乱，厚重的黑眼圈和脸颊两旁凸显的斑点便是晚班熬夜的馈赠，青丝秀发里还隐约渗透着几根银白，三十多岁的她明显苍老于实际年龄。
原来五年的时光足以把一个人彻头彻尾地改变，五年前她还是一个美丽贤淑的家庭主妇，有着疼爱她的老公和两个可爱的女儿，虽然没有大富大贵，但日子还算小资小调舒坦安然。幸福总是不能一如既往地向前，生活总是会给人制造些磨难，做业务的老公或许是因为经常陪客户饮酒过多，也或许是因为工作辛苦积劳成患，突发脑溢血昏迷不醒，经两次开颅抢救，最终还是未能醒来撒手离去。她几度哭晕，恨不得随他而去，在亲人的帮助下料理完后事，看着年幼无辜的女儿，坚强的信念在她心底萌生，她得撑起这个家，她得照顾好她们的女儿，她要让他在九泉之下安心。于是她把两个女儿安顿在自己的母亲处读书上学，然后开始出去找工作，但对于脱离社会N年，没有一技之长的她来说迈出这一步实属不易，最后在朋友的帮助下进了一家塑胶制品厂，因为这里可以多劳多得，虽然辛苦但比做其它的薪水要高，或许此刻体力上的劳累更能麻弊和缓解她心中的痛楚。
一年复一年，她如众多的车间女工一样过着黑白交替朝五晚九的日子，只是不像她们累了有个依偎的肩膀，倦了有人嘘寒问暖。朋友劝她趁年轻赶紧找个人成个家，她苦笑着说根本没那份心思，为了两个孩子，也为了心中那份无法替代的爱，已经习惯了这种孑影的孤单，只是偶尔的回忆与思念会让心中的苦水泛滥。她想暂时先熬着，抽空去学点手艺将来能做点小生意，五年都过来了，还能怕了后面的路，生活再苦再难，都得继续。