在人的一生中，总会有许许多多的挫折。它会来自于各个方面。比如是学习上，比如是生活上，等等。因为我的生活，大多时间都在校园渡过。所以在学校，朋友对我来说是很重要的。而曾经被我视为最珍贵的一份友情。现在已成为了过眼云烟，回想着当初那段友情，就是因为我太过安静，不开朗、活泼。才导致了它的匆匆结束。但是这一份友情却是我一辈子被难以忘怀的。
回想当初，不知道为什么每一次闹别扭就没心思学习了。也许太过意在乎。前些天，我们之间的友谊继续僵化。我感动这次事情的严重性，我开始害怕了，害怕失去这份友谊，失去一个那么好的朋友。可惜我什么都做不到，想尽力挽回着个局面。但是一直都没有这个机会解释发生的一切。
我很感动这份友谊，虽然它回不到以前了。我真的很难过，我曾经说过我们是一辈子的好朋友。最后，我们却没有像说的那样，做一辈子的朋友，但是她教会我的，却是令我一辈子都受益匪浅。
“在初中能有这样一段难以忘怀的友谊我也很高兴了，朋友不一定时刻陪在身边，只要记在心里就足够了。”现在的我，每次都这样安慰着自己。
我想，我已经学会让自己越来越坚强了。虽然，我不会成为伟人，但挫折足以让我更加坚强。在以后的人生道路中，我会越挫越勇。
在我的认知中，成长就是你来我往，一首浓墨重彩的词，一块伤痕累累的匾。在恐惧与不安之中，成长更多的是体验，是收获。我在挫折中成长！
记得那天晚上，一切都是那么的安静，秋天的夜晚随着阵阵凉风，将秋叶一片一片的撕扯，掩盖了苍凉的大地，而我却要孤身一人，为小姨送去遗忘在我家的钥匙。
她家离我家并不远，但傍山而居的我不免有些忐忑。没有路灯，连萤火虫也没有一只。风摇曳着树，将我的自信一点一点渐渐吞噬。我迈着沉重的步伐，带着漆黑的惶恐，风怒了，发疯似的撕扯万物，云儿气了，带着星儿，月儿一同钻进了可怕的幕布。
路并不好走，由于地上都是树叶，几天前下了一场大雨的缘故，路很滑。一个趔趄，我摔了一跤，四周仍是漆黑，干净的衣服上已沾满了泥巴！我哭，我喊，但回应我的只是偶尔几只麻雀飞走的遗声。我哭了，不只是为了新衣上的泥，也为了这从未体验过的无边恐惧。
四周仍是一片静寂，静寂的似乎要吞噬整个天地。我爬起来，用袖子擦擦眼泪，用手拍拍衣裳，攒住那串钥匙，向无尽的黑夜里奔去。眼前终于出现了那一抹亮光，我迅速递过钥匙，听到小姨赞赏的话，我会心的笑了。
不为别的，为自己的勇敢；为大家的赞同；为一个经历过后的永恒。
面对挫折，我曾品尝过孤独的恐惧，也体验到收获的快乐；我曾品尝过挫折的无助；也体验到事后的满足；我曾品尝过生活的艰辛，也体验到凡事的珍贵。我在挫折中成长，在过程中体验，在收获中快乐。
它们把我的身体化作容器，积累着生活的沧桑，却也让我懂得了坚强，我在挫折中成长！
今天我们国旗下讲话的题目是“微笑面对挫折”。老师请来了一位特殊的嘉宾，他是一位跳啦啦操的同学，老师问他：“你在练习过程中，有过什么困难吗？”
那个同学说：“有，我记得一次教练让我们排练一个动作。这个动作非常难，我们大家练了好几遍都没有成功。放学回家后，我在家里不放过空余的时间，都用来练习这一个动作。时间一长，我就能熟练地完成它了！”
“听说，有时候你们同学开生日派对刚好跟跳啦啦操的时间冲突了，你是怎么做的呢？”老师问。
“我会先跟同学们商量，上完课后再去一起参加活动。同学们知道我有课，也会理解我，不会怪我。有时候我真的很想和同学们去活动，但是一想，我啦啦操的等级已经考到7级了，而且三次不上课就要被开除，于是转而下定决心，先跳完啦啦操再和同学们出去活动。”
老师又采访了那位同学的教练，问他：“你的学生中有一些完不成高难度的动作，你是怎么对待他们的呢？”
教练回答说：“我会先让他们跳一遍，仔细看他们的错误，然后指出他们哪些跳的很好，有哪些不足，并鼓励他们，再练习几遍就可以了。经过我的鼓励，孩子们多练习了几遍，也能跟别的同学跳得一样好了。”
老师最后总结说：“其实挫折简单来说就是每个人成长过程中的“绊脚石”，聪明的同学会用正确的方式来对待它，从而变得更棒。而有一些同学则用很不正确的方法来对待它，要么“不干了”，要么‘刻意避开这件事，把它当做不存在’，把问题留下，不去解决。长此以往，一遇到一点点困难，也同样会用错误的方式对待它，变得一事无成。”
听完了这篇国旗下的讲话，我深有感触：每个人其实都是一样的，生活中都会遇到很多的挫折，就看你用什么样的态度和方法去对待它，如果用的方法正确，你办事就会越来越顺心。如果用的方法错误，你就会变得软弱无能，一点点风浪都承受不起。那样的人是不可能成功的。
我要学会用正确的`方法，微笑地正视挫折，并虚心地从挫折中吸取教训，不让同一个错误出现两次。
我站在湍急的河流旁，看着站在桥上的同学渐渐远，冰冷冷的泪珠从我的腮边悄悄地滑落。
我终究是失败了。自从我接到落榜的消息后，我成天几乎都埋没在考试的失意中，我拒绝了来自家长的一切关爱，自己一人在屋内暗自垂泪，看着同学们奔跑的背影，我加快了脚步，可依然是无济于事，我感很累想要休息一下，我垂了垂麻木的双脚，瘫坐在地上，我茫然了。
我明明努力了，可为什么，为什么终究考不好，我明明认真听讲了，跟其他人一样，可却依然失败了，我不明白，为什么上帝给人们成功的欢乐时总要带上失败的洗礼，难道这就是我的命吗？
躲在屋内的我已经听不到门外家长的叹息声了，正午的炎日被隔板般的窗帘挡在了屋外，使掉到桌上的泪珠变得更加的冰冷了，被打倒在地上的书本无力地被微风翻着页，正午，一切都幽绝了。
我枕着臂弯趴在桌上，脸上的泪干了，我止住了在眼眶中滚动的眼泪，慢慢的，我的心安静下来了，我闭上眼，大雨正长长的落下，放眼望去却看不到尽头，豆大的雨滴一滴滴砸在我每一寸裸露的肌肤上，冰般刺骨，忽然，一名同学从我身旁跑过，我站起来，远方已不再迷茫，一轮金黄的太阳散发出耀眼的光，雨停了，我抖了抖衣服，向光明的远方跑去。
成长，需要鼓励，需要亲情，需要勇气，需要也需要挫折。
人生好比爬楼梯，爬上一层就站的越高，看得更远；否则，只能原地踏步。
也许，你见过蚕蛹吧。很多人不理解蚕为何要作茧自缚。殊不知，只有破茧而出的蚕才能化蝶。茧，就是上天对蚕所设下的挫折，冲过去，脱胎换骨，化作美丽的蝴蝶；冲不过去，只有卡死在茧中，悲凉地结束一生。
有人曾经做过一个实验:将几个快要被蚕冲破的茧挑破，使茧“不劳而获”。本以为，“破”茧而出的蝴蝶会翩翩起舞，谁知，那所谓的“蝴蝶”空有一对美丽的蝶翼，却只能拖着这对美丽的“包袱”缓缓爬行。这是为什么呢原来，蝴蝶在破茧而出之时，蝶翼经茧的挤压而流血，唤醒了沉睡的神经细胞，蝴蝶才能翩翩起舞。人生不也是如此吗只有经受过挫折对心灵的洗礼，才能将心志磨炼得更加坚韧，才能算真正成长起来了。
如果你去过大草原，也许会有幸见到雄鹰翱翔在蓝天之上。先不要忙着羡慕它们，正所谓“不经风雨，哪见彩虹”，你可知道，雄鹰翱翔的背后，是一次又一次生死的考验。
当小鹰长到足够强壮，母鹰认为可以接受考验之时，它会叼起小鹰，飞到万米高空之上，一松口，小鹰便流星般坠落下来。也许是本能反应，小鹰会拼命地张开翅膀，令翅膀迅速硬化、充血，在与死亡的搏斗中学习飞翔。当它领悟了飞翔技巧以后，再双翼一挥，一飞冲天。这竟与蚕破茧而出有着异曲同工之妙。是挫折，铸就了小鹰坚韧的品质；是挫折，激发了小鹰内在的潜能；是挫折，促使小鹰迅速成长，成长为真正的雄鹰。
也许，现在的你道路平坦；一帆风顺；前程似锦。但是，别忘了:成长需要挫折。
人的一生中总会遇到许许多多的困难和挫折，正是这些丰富了我们的人生经历，使我们成长。
我在挫折中成长。有一次，我的数学测试卷只得了88.5分，事后，我非常伤心。回想起以前我的数学成绩，几乎都是九十分以上。而这次，粗心大意的这次，我居然只得了88.5分！我一直沉浸在伤心、痛苦之中。突然，我想了一句富有哲理的名言：“失败乃是成功之母。”于是，我又恢复了自信心。认真地预习、复习，专心地听老师讲课。
时间一天天过去了。数学测试又来了。我认真地把试卷完成了，随后，我把试卷从头到尾地检查了一遍。哦，我发现自己做错了一道题目。于是，我便马上把它改正过来。时间在一分一秒地过去。终于，收卷时间到了，老师收了试卷。我在期待着自己的成绩。终于，我期待到了！组长一把试卷发回来，我一看，啊！鲜红的九十六分。我回想起我所付出的一切一切，我觉得，这一切一切都是值得的，那证明了，我的努力没有白费！
在这以后，我懂得了：人生中总会有许许多多的挫折与困难，但是，如果我们不在挫折中低头，不向挫折认输，不为挫折而自暴自弃，那么，我相信总有一天，我们付出的一切都会有回报。