今天我看了湖南卫视的《新闻大求真》节目，让我受益匪浅。
电视先介绍了一个游戏，意思是从现场随机抽选5名小观众来做一个游戏，与大力士比拼力气。首先，同学们注意上去推隔在中间的透明板，并且上面还有压力读数。第一次，同学们的压力读数是127千克。接着，主持人让同学们一起冲向大力士推，这次的压力大得惊人，达到了627千克，使大力士主持人都支撑不住了。原来，这个游戏就是模拟身边的一些现象。
接下来，电视又介绍了一个游戏，让主持人们分成两队，红队和蓝队。让他们保护住自己的气球。蓝队
的保护气球方法是将双手交叉放在胸前。红队的方法使用双手支撑保护住气球。蓝队的方法是对的，所以，最后蓝队保住了气球。这个游戏也是模拟了上海外滩的踩x踏事故。
最后，湖南卫视做出了一个宣传片。以一位叫鲁贝贝为主角同学的一切事故。首先，鲁贝贝和同学在上学路上比赛跑步，闯红灯横穿马路。谁知，被自己的老爸的车撞了。
第二次，鲁贝贝因为想当绿灯侠，在路口吹哨子时，不小心将哨子吞下了肚子，连嘴唇都发紫了。
第三次，鲁贝贝又到了外公家，想让外公炸鸡翅给他和弟弟吃。外公把锅摆好在里面倒入油后，便去拿点东西，并叮嘱鲁贝贝和他弟弟站着别动，可鲁贝贝擅自把冰冻鸡翅扔进油锅里，让油烫伤了自己。
第四次，鲁贝贝又因为和弟弟捉迷藏时，找不到弟弟而掉下楼，惨遭悲剧。这个节目对我很有启发，受益匪浅，所以，我们要多观看新闻大求真，让你的双眼得到证实。
一个人的生命是宝贵的，而且，人的生命只有一次，它就像花瓶一样随时都有可能破碎。那么，你有没有想过，为什么有的人生命如此的脆弱？为什么有的人生命距危险近在咫尺，而于安全却相距千里？答案很简单，就是因为那些缺少安全意识。
“珍爱生命，安全第一”这几个字写起来容易，但做起来却很难。
据统计，2008年，全国共发生马路交通事故265204起，造成79484人死亡。304919人受伤。直接财产损失10.1亿元。这是一个多么触目惊心的数字啊！既然我们已经知道交通安全的重要性，那么我们应该如何去注意交通安全呢？车祸让多少白发人送走黑发人，让多少孩童惨遭夭折，珍视自己和他人生命，遵守法制法规，这是车轮对生命的警告！为了吸取一次次血的教训，为了使这些人间悲剧不在重新上演，我们必须从中受到启发：我们要劝阻身旁的人，不做超员车或横穿马路，否则将会付出惨痛的代价！我呼吁全世界的人，一起动员工起来，联手抵制这场无硝烟的战争。安全重于泰山，让车祸远离人间。
安全，像一条长长的纽带，维系着我们的喜怒哀乐、生死存亡。没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。
让我们时刻记住：珍爱生命，安全第一！
这个星期，我们四年级每天下午都要去哇哈哈小学进行生存训练，接下来，我向大家宣传一下我学到的安全知识。
一个年轻而有帅气的`教练给我们讲解了很多安全知识，有如何使用灭火器；有打绳结、抛绳；有汽车落入水中如何自救；还有如何躲避胯部电压等。教练示范了灭火器的使用方法，我的眼睛紧紧地跟着教练的每一个步骤，首先看灭火器的罗盘，看是满的还是空的，空的是没用的，只有满的才能喷，不过太满就要双手保持平稳，再迅速地跑到起火点旁，然后拉开保险栓，对准火焰根部喷射。教练的示范结束，我的脸也紧张得通红。
打绳结也有很多种，有半结、有卷结、有双平结，还有渔人结和接绳结。我兴奋而又好奇的和教练学着每一种接绳的方法。
汽车落水也有三种情况，一个是很浅时，一个是有点深，还有一个是很深时，很浅时和有点深时，可以开门逃生，很深时就只能破窗逃生了，这就需要一个好的破窗神器。
另外，在雷电天气中，我们只能小步走，否则会产生“跨步电压”，轻则昏倒，重则身亡。
教练耐心地教着，我们忘我地学着，不知不觉安全训练就结束了，多么有意义的安全训练呀！我也要回家和爸爸妈妈宣传宣传。
我是一只鸟，渴望自由自在在天空飞翔，我是一只鱼，渴望自由自在地在水里玩耍，我是一滴水，渴望自由自在地在大海中徘徊。可是，你知道生命有多么重要吗？那么，今天，我所看的频道正是以珍爱生命为主题而开展的活动。
第一课讲了避震，避震分为家庭避震和学校避震。在家里如果遇到了地震，应立即用东西或用手护住头，蹲下、闭眼。注意：一定要躲在墙角、衣柜等坚硬物体旁，千万不要躲在易碎品、镜子、窗子等旁边，地震来后，不能慌张，不能做傻事。
在学校如果遇到地震，应立即蹲到课桌下，双手紧紧抓住课桌脚，紧闭双眼，如果楼房塌下来了，不要大呼小叫，应保护体力，把周边的碎片移开，并用木榻支撑不稳的东西，使自己有足够的活动空间。在废墟中，如果渴了，可以借助自己的尿液来解渴，用石头敲击发出的声响来呼救。可能你在没有被压的情况下还想去救人，救人时千万要注意安全，注意方法。
第二课讲了自然灾害与意外伤害。自然危害分为：火灾、水灾等。遇到火灾，不能躲到床上，要迅速离开火灾现场，
在一个阳光明媚的早晨，我们兴奋地参观了安全教育基地。
到达目的地后，我们首先来到三楼，在那里我们介绍了消防安全知识。我们听了老师的介绍，认真做了笔记。老师说：“发现火灾，直接打110。最好用座机，因为座机比手机快30秒。”我不明白为什么座机比手机快。我还没来得及理解，就去参观了下一个地方。
有一个如何使用灭火器的介绍。老师说：“用灭火器的时候，先看看上面的表。如果针指向绿色部分，可以用。使用时，先拔出保险销，然后用一只手握住，用一只手按在手柄上，喷在火源根部。”有同学自己也试过。
然后，我们参观了四楼，在那里我们介绍了家用电器的安全知识。老师先给我们看了一个电视视频：一个鸡蛋在微波炉里加热，几秒钟后突然爆炸；一瓶可乐在微波炉里加热了。慢慢地，瓶子开始膨胀变形，然后砰的一声爆炸了。老师看完后还介绍了一些电器使用的安全知识，说：“电器不能放在潮湿的地方，否则会触电。”当我给我们看一张通电的人的照片时，我很震惊。看来我们也要注意家里电器的安全了！否则后果不堪设想！
然后我们去了五楼，参观了地铁逃生的安全知识。老师带领我们体验了一次虚拟地铁逃生。在一个模拟地铁里，发生了火灾。先拉下紧急逃生门，然后用力开门，顺着轨道往下跳向地铁相反的方向逃生。
参观结束后，我们乘公共汽车回学校。今天的参观很有意义，我们可以学到很多关于安全的知识。我心想：生命如此重要，以后一定要远离危险，珍惜生命，因为每个人都只活一次。
世界上什么东西最宝贵？毫无疑问，是人的生命！
每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
纵观那些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、有几起不是对我们漠视生命、追求一时利益的惩戒呢？那么，为什么还会有那么多的违反消防法律法规的现象存在呢？其根本原因，还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜！
在过去的时间，噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印：湖南衡阳大火的壮烈，吉林中百商厦火灾的无知，浙江温岭火灾的愚昧，广东汕头火灾的惨叫……在为逝去者的痛哭悲泣中，我们应该做些什么？是继续疏忽大意？还是放纵愚昧无知？
“前车之鉴，后事之师”，我们必须树立“珍惜生命，远离火灾”的`强烈消防安全意识，为构建良好的消防安全环境做出我们的努力。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全。愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人。
让我们为了消防安全，远离火灾事故，从自己做起，从小事做起，从点滴做起！为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧！
“安全”这个词大家都知道，可是注意安全就不是每一个人都能做到的了。
从小，家长就对我说：“安全永远都排在第一位，剩下的事情往后排，记住，不管有多重要的事情，都不要忘了安全第一。”这些话早已经深深地烙印在我的脑海里，从来不曾淡去。我相信所有人的家长都这样对自己的孩子说过吧，可是为什么还有那么多因为安全问题而出事的呢？
因为他们都有一个共同的侥幸心理，就是：“没关系，人家闯红灯闯那么多次都没事儿，我就闯一次，不会有事儿的。”可是，往往就是抱有这种侥幸心理的人，才会出事儿，甚至用生命作为代价。
每一个人都有充足的时间去做一件事，只是看你怎样去合理的利用和分配时间。可能你因为贪睡，而没时间去等几十秒的红灯，去闯红灯过马路，即使你侥幸的逃过一劫，你能担保下次不会出意外吗？可是你回头想一想：“我为什么要睡过头，不早几分钟出发呢？我为什么连几十秒的时间都不能等呢？如果要是出了事故怎么办呢？不是所有的事情都耽误了吗？”这时候，你会发现刚刚的做法是多么的危险啊！
所有人应该都不希望危险发生在自己身上吧，那我们就要去避免危险，不要使危险发生。任何人都有选择的权利，去选择你接下来要怎么办。我希望大家在安全方面上作出的选择永远是正确的，也必须是正确的。
生命对于我们来说只有一次，我们没有理由不珍惜和爱惜自己的生命，作为一名学生，我们是祖国的未来，我们更要去珍惜生命。我们要时刻谨记：安全为我，我为安全，安全责任，重于泰山。