煲耳机主要是让耳机的机械系统迅速老化。普遍适用的煲耳机方法是“渐进”，刚开始用轻柔一些的音乐，在较低音量下让耳机先舒缓10-30小时，然后用普通的音乐，在中等音量状态煲100-200小时。
从耳机的结构上来讲，它的发声系统是由音圈驱动振膜，而振膜本身在制造过程中，就存在内部应力，在粘结音圈和固定在骨架上时，又产生了装配应力。
所以一般新耳机的振膜边缘都是比较紧的，我们所说的煲耳机，就是使这些应力逐步消失，让它的边缘活动开，使振膜逐步顺化，发出好听的声音。