“头伏有雨伏伏有雨”又可以称为“初伏有雨，伏伏有雨”。意思是如果初伏下雨的话，那么中伏、末伏也会连着下雨。这个说法虽然不见得一定正确，但还是有一定的参考意义的。

“伏”指“三伏”，是一年中最热的日子。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，在7月中旬到8月中旬这一段时间。其气候有着气温高、气压低、湿度大、风速小的特点。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历(农历)气候规律，前人早有规定:夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。