人在途中，心随景动，勇敢向前，心在远方。喜看城市发展，见证西城崛起，16公里的徒步之行，让我领略了旖旎风光，学会了持之以恒。回忆那天……
艳阳高照，缕缕阳光射过树梢，宛若金丝条。白天的云朵簇拥一起如同万千笑容。小鸟的歌唱声婉转悠扬。在主持人的一声令下，我和妈妈跟着徒步大军浩浩荡荡地向终点出发。不过多久，炼油塔印入我的眼帘，烟雾笼罩着这个庞大的基地，始觉此乃“脚踏云端似神仙”，茂名的城市名片是如此雄美。大步流星，一路上，我看见了高大的建筑，幽静的公路，还有许多可爱的人——志愿者、医疗人员、警察在为我们保驾护航。
阔步前行，疲惫的感觉也逐渐布满全身。路途漫长，烈日灼人，额头上的汗珠顺着脸颊滚落下来，劳累的我们都坐在路边休息。当坐下来的那一刻，我感觉麻痹的双腿得到了放松，看着路上的人来人往，我质疑自己：还有足足5公里没走完呢！那么辛苦，怎么坚持啊？我心绪凄迷地思量着，不经意间，我瞥见了一个四岁的小男孩，他气喘吁吁，但嘴里却念念有词：“我一定要走完全程！”他的眼睛闪烁着坚定的光芒，言语间流露出必胜的决心。我心有不甘，难道我连一个孩子也不如吗？便整装重新出发，虽然腿部早已酸痛得不行，但在我的坚持下，所有障碍都挡不住我前进的步伐。三公里，二公里，一公里……终点近在咫尺。耶！我做到了，我成功了！到达终点后，我和妈妈拍照留念，美好的时光定格在这绚丽的瞬间。
路，好不好走，自己亲自走过才知道；风景，美不美，自己亲眼看过才知道。突破自我，这就是我要的人生。
一个简单的蝴蝶玩具，让莱特兄弟发明了飞机；整天玩纸牌的门捷列夫，创造了周期表；一片带刺的叶子划破了他的手，意外的是鲁班造出了锯；一个苹果砸到了头，牛顿发现了地心引力……
鲁班上山时，无意中被一片带刺的叶子划伤。他觉得很奇怪，一片柔软的小草怎么会划破手呢？鲁班摘下一片叶子，仔细观察，发现在叶子的边缘长着许多小细齿，轻轻触摸，这些小细齿非常锋利。他恍然大悟，是细齿划破了他的手，他又看到了一条蝗虫在吃叶子，两颗板牙非常锋利，一张一合，很快就能吃掉一大片。鲁班很好奇，他抓住一条大蝗虫，发现蝗虫的板牙上同样排列着小细齿。蝗虫之所以能吃这么快，就是因为这些小细齿。这两件事情让鲁班有了灵感。他请师傅打造了边缘上带有锯齿的铁片，拿到山上实验，果然很快就把树砍倒了。
勇于尝试的精神不仅在发明创造上需要，我们在学习和生活上也同样需要。自己选择了一条从未走过的路，就要坚持走下去；自己的答案，要勇于坚持，只有坚持了自己的抉择，才会尝试，突破自我。
人们总是喜欢以名人作为老师。在这些老师的基础上有不同，有发展，才会有与众不同的风格，才会有更多的进步。万事万物都是发展变化的，就像大树一样，年轮不断突破一圈又一圈，吸收了养份，舍弃了不需要的枝干，才有了高大的树，才有了自己的创新。
国际、社会、民族、生活都需要创新。对待同一个问题，每个人的看法都是不同的。要勇于说出自己的想法，尝试自己的抉择，创造出自己的创新。
这世上肯定会有困难的事且数不胜数，我们不可能因为困难就放弃它，而是要更加努力去学、去练，从而攻破这个困难，突破自我，而在体育方面也是同样。
在上个星期五，王老师向我们公布了期末体育考试标准，我们听到后都做出了惊讶的表情，因为这次考试是提升了不止一个档次：跑步从400米升到1000米，跳绳从156个提高到了177个，跳远更是从原来的两米提高到两米二五，不“惊掉大牙”都毫不夸张，不过跳绳和跳远其实并不难提升，只要平时在体育课认真练习，在日常生活中自己再加练，满分就不成问题。主要是跑步这一项，要知道一个人的肺活量是有限的，当你肺活量已经到极限，可是还在跑时，那么你的身体就会非常难受，这时你放弃的念头会充满你的大脑，所以1000米特别考验耐力和信念，而且要想1000米考得好些，不仅只是仅限于跑完，还要你的速度、肺活量以及最后冲刺的能力，1000米取得好成绩并没有好的办法，只有四个字“拼命地练”！在体育课上认真对待每一次长跑，按要求完成老师的任务，在家里坚持每周一次或两次练长跑，千万不要放弃，心中只有一个信念：“我要胜利！”这样才有可能攻克这个大“困难”。
同学们，体育答案已经发到自己的手里，就看你自己怎么往上填了！记住，任何困难总有一天会在你的努力下被消灭的，相信自己，突破自我！
老师同学们都知道我上语文课是不怎么敢发言的，就在星期五那天，我决定要突破自己！
星期五的语文课上，老师在讲解尖子生，我们都很认真的听着。我把尖子生翻来翻去，决定选择一道题目来回答，终于，我选上了一道题目。当老师叫同学回答时，我颤抖着小手慢慢地举起来。我突破了我自己!王老师微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖动着。我断断续续地念着。王珏小声地对我说：“你的手在发抖。”我不管三七二十一，把我写的答案念了出来。虽然有些错误。但是王老师并不是想我想像的那样，会批评我。同学们也没有嘲笑我，而且帮我解决了错误的地方。
第二次，老师也是问了个问题，我自己觉得我的答案很正确，于是我想举起手来回答的时候，已经被人抢答了。不过我也觉得好高兴，因为我自己只差一步就在此突破了自己。
这节课，使我明白了，做什么事不要犹豫，只要自己觉得自己没错就努力去做。有时候，犹豫了，机会就会从你的身体旁边溜走了。从现在开始，我会的题目一定要举手发言，不再当“缩头乌龟”！
我的下个目标，一天发言两次！虽然对于很多人来说是很简单的，但是对于我来时，我已经满足了，我一定要进步！提高我的语文水平！
我觉得，发言其实也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以获取成功！
我是一个爱下国际象棋的男孩，现在已经是一个三级棋士了。但我有一个弱点，就是害怕和高手下棋，一看到对方是一个高手，就会心虚、自卑。
去年，在老师和家长的鼓励下。我参加了常州市少儿国际象棋晋级赛。赛前，我精心准备，反复练习，对比赛是胸有成竹。
终于等到比赛的那一天了，我信心满满地走进赛场。下到第三局时，我遇到了一个跟我水平旗鼓相当的对手。我谨慎地在棋盘上落下每一颗棋子，当下到平局时，我的棋局处于优势，可是我一高兴摸错了棋子，让对手有机可乘。这下可好，前功尽弃了！我急得像热锅上的蚂蚁，乱了阵脚，落棋时迟疑再三，不敢轻举妄动。对手看到了我的破绽，便乘胜追击。
当下到最后一局时，我得了四点三分，而对手得了五分，如果我要晋级就还要赢一盘。可是对手实在是太强大了，我还是认输吧！我难过得一下子哭了起来。在一旁观战的外公看见了，就走过来安慰我说：“孩子，我相信你，你是最棒的，现在你所要做的，就是战胜自己，这样才能战胜对手。”听了外公的话，我抹干眼泪凝神继续比赛。下棋时，我沉着冷静，一下便找到了对手致命的漏洞，于是我便瞄准对方的漏洞一鼓作气，穷追猛打，把对方打得落花流水。
通过这次比赛，无论下棋还是学习我都变得勇敢坚强起来，因为我知道突破自我，就能实现完美的蜕变。
每一个记忆都是一颗颗闪亮的星星，发出独一无二的光芒，其中有一颗星星极为闪耀，每当看到它，不禁都会把我拉入回忆中。
炎炎夏日，太阳公公把强烈的阳光洒下大地，知了在树枝上不停的叫，像极了交响乐，男女老少用着不同的方式来避暑，而游泳已经成了大家运动的不二之选。催了很久，让我学游泳的老妈终于下“狠心”，给我报了个游泳训练班，我顿时欲哭无泪，我才三年级呀。
到了游泳馆，一看竟然有不同年龄的人，穿着各色的衣裳，远处望，分明就是一条活脱脱的彩虹。跟着教练来到训练场，有跟我年龄相仿的小孩，也有比我稍大一些的大哥哥大姐姐，教练先让我们练习憋气，“小事，这我可是练过的！”可事实告诉我，天外有天，人外有人，比我憋气时间长的足足有5个，我们一共只有12个人。学会所有基本功后，教练竟然让我们从场边的瓷砖上跳下去，游到对岸。听起来没什么，可是跳下去的深水区有2米了哎。虽然是夏天，可瓷砖
却格外的冰，刚触碰它，冰冰凉的感觉直达我的每一个细胞，我打了个哆嗦。
时间过得飞快，转眼间排在我前面的人都跳完了，我忐忑不安的走了过去，看似站在那一动不动，可内心却十分矛盾，心里已经在打退堂鼓了，但又想挑战自己。可水那么深，要不算了？教练估计是等的不耐烦了，让我跳下去，可后面同学却给我加油！我似乎获得了勇气，一咬牙，一闭眼，屏住呼吸，跳了下去。到了对岸，我简直不敢相信自己是怎么过来的，我突破了自己。
突破自我，会有一种成就感油然而生，生活因突破自我而精彩！
在人的一生中，总要经历许多困难，只有努力去尝试，才可以突破自我，打败困难。当然尝试不一定都是成功的。下面，就让我来讲讲一次突破自我的尝试吧。
那一天，我坐在沙发上，看着电视，在一旁的爸爸看我那么懒散，便说：“你不要整天都坐在家里无所事事，有时间就去学骑单车。要不然，买单车来有什么用？”“哦。”我不耐烦地说。“现在太阳太晒，下午我和你一起去。”爸爸又说。“我知道了。”我说完又继续看起了电视。
时间过得飞快，不一会，下午就到了。我和爸爸把单车推下楼。到了小区楼下，烈日炎炎，我心想：这么热的天，还不如在家里看电视。不过，还是要把单车学会。俗话说“技多不压身”嘛。
我们做好了准备工作以后，没有一会，就开始了。我先坐上了单车，两只脚放在踏板上，拼命地踩，拼命地踩，但是我的双眼一直盯着脚，生怕脚会从踏板上掉下来。但是，我忘记了骑单车时，眼睛要盯向前方。还好，爸爸在关键时刻提醒了我，要不然会发生什么，我也不知道。
我继续骑着，时不时回头看看爸爸还有没有在抓住单车，保持平衡。爸爸叫我要专心往前看，我听了他的话。他又叫我要快一点踩踏板，我也听了他的话。慢慢地，我骑的速度越来越快。突然，我不小心回头一看，没想到爸爸已经离我有百米远。我心里先是惊讶，然后是开心。
“我终于会骑单车啦！”我都对天大喊，我终于成功啦！这就是，我的一次突破自我的尝试。
今天阳光明媚万里无云，我宅在家里看电视。父亲说:“今天天气这么好，不能辜负了老天爷的一片心意。说想去哪玩？”“随便”我一脸不耐烦地说。
于是父亲拉着我来到了“死亡之地”——“锦江乐园”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地来到这里，回来的时候泪流满面，一听到这个名字，她就吓得直打哆嗦。
父亲只买了一个项目的票，就拉着我急匆匆地来到“云霄飞车”。我还没反应过来，就被父亲推进了乘坐“云霄飞车”的队伍里。我慌张地朝四周看了看，全都是大人，我心中像压了一块沉重的石头。时间是那么得短暂，一会儿就轮到我了。我忐忑不安地走上列车，系好了安全带，这时列车缓缓地向坡上开。开到顶的时候，一阵急促的警报声响起。列车，开始飞速向后倒去，不知为什么，我的牙齿不自觉地打颤，心里感觉空荡荡的。但我也只好咬牙坚持着，心里想:在坚持一会儿就结束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是现实是残酷的，一个不幸的消息传来，原来时光并没有那么短暂，后面等待着我的是两个要人命的连环圈，一开始被树木挡住了。当我刚知道这个消息的时候，脑子里一片空白。后来，眼泪像泉水一样涌出来，心想：上了贼船了，怎么办啊，现在下去也不可能了。于是我闭上了眼睛，只感觉自己不复存在了。只隐约听到父亲在下面喊：“勇敢一点，睁开眼睛，不要逃避现实！”于是我睁开了眼，我发现自己倒了过来，忍不住爆发了我的海豚音。后来我渐渐适应了，所有的恐惧都烟消云散了，而换来的是疯狂与快乐。
我又一次突破了自己，成为了一个崭新的我！
1、2、3、4……297、298、299、300.每当我想起1到300这一串数字，我的思绪就被拉回到了比赛中。
这是一月一度的年级长绳比赛，这不但是长绳队之间的比拼，还是各个班之间的荣誉之争。短绳比赛已经落下了帷幕，可长绳却是突如其来的，因为我们只练习了两次，但是大家都找到了感觉，包括我。
时间一点点溜走，不知不觉中已经到了长绳比赛的那一天。我可是万分紧张，因为我在长绳队中并不被看好，我也不想拖班级后腿……但是，我决定突破一下我自己。“各就各位，甩绳的同学把绳子甩起来。预备，开始！”张老师的话音刚落，打头阵的王骋林一秒都没有犹豫，直接跳了进去，嗯，后面的洪业也顺利接上了，不错不错，我在心中默默说道，出师挺顺利嘛！很快，男生跳完了，轮到女生了，打头阵的是我们班的体育一姐——陈天旖，她也顺利的接上了，可我还是害怕，紧紧地跟在张叔后面，生怕接不上，这时，张叔跳进去了，我就已经准备了，张叔的一只脚落地，我的右脚就往前跨一大步，张叔准备跑出去，我就奋力一跳，再快速跑出来。“啊！我成功了！原来我可以的！”我小心嘀咕着。
再看看场外的观众，一个个用自己最大的声音喊着，为我们数数，这声音震耳欲聋，渐渐的，我觉得他们也是比赛选手了，因为他们的认真。
三分钟，我们跳了300个，这是一个对于我们来说多么不可思议的成绩，这离不开我们的军师周老师，还有我们的同学们。重要的是，我超越了自我！
这学期，我们年级开展了游泳课，这几次的游泳课使我突破了自我，收获颇丰。
转眼间，明天都已经是我们上的第六次游泳课了，想起第一次走进深水区的我，由衷地敬佩自己为走向成功迈出了重要的第一步。
那天早上，我被噩梦惊醒——梦里的我应为不会游泳在水中挣扎了好一阵，之后便心神不安的在学校里度过了一个上午，但时间却过得飞快，到了下午，我们进到了游泳馆，在换衣服时，我的手不禁发起抖来，心脏也怦怦直跳。换完了衣服，做完了准备活动，我们站到了深水区前方，深水区深不见底，水的颜色就比浅水区深了好多，水平如镜，没有一点波纹，此时的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告诉老师我不敢，但刚迈出的脚步却又定在了那里，因为我心中的另一个想法在告诉我：你如果每次都退缩，永远不突破自己的话，那你就只能在浅水区里游了。我刚迈出的脚步收了回来，发抖的双腿转向了深水区。前面的同学都下水了，我坐在岸边，“扑通”一声钻入了水中，起初，我有点不适应，手和脚不停地踢动着，感觉自己要沉下去一样，但后来，我加入了唤气，我的腿“收，蹬，合”手配合着向两边滑水，嘴巴也不停的唤气，慢慢地，越游越远，越游越快，如鱼得水。之后游的几圈，我没有感到丝毫的劳累，并且越来越得心应手了。
游泳课好像很快就结束了，在这短短的一节课中，我突破了自我，还明白了：遇事不要退缩，要勇于挑战，这样，你才能挑战极限，你才能成为更好的自己，你才能向成功更进一步！
成长是一杯茶水，需要我们慢慢品，细细饮，才能品出其甜蜜，饮出其苦涩……岁月的车轮磕磕碰碰，已无声息的走过漫长的道路。而这一次的自我突破，如一把利剑，勇敢的刺破黑暗，使胆小和懦弱都消失到九霄云外去了。
期末结束，优越的成绩竟与我说了“再见”，极差的成绩却朝我“扑面而来”，天气严寒，外面刮着猛烈的寒风，扑在脸上如刀割一般。但也成为不了我懒惰的借口。这是我第一次上辅导班，不知道具体位置的我天还没亮就得准备坐公交车。
打开门，这可真是进入了黑暗的世界，看着枯萎的杂草，谁又能抵得住冬的严寒？望向四周漆黑如墨的天地之间没有光明，只剩黎明到来之前遗留的残月，杂草和我颤抖的身影。“怎么办啊，就我自己一个人，我还是害怕，但是……”面对黑暗，我开始犹豫，我那颤抖的手不经意间摸到令我厌恶而又惭愧的英语试卷，翻开后，看着一个个鲜红的叉号，它们仿佛一只只嘲笑我的眼睛，使我不知所措。“不行，我怎么会被黑暗打倒呢，我要坚持，努力，要让这些‘嘲笑我的眼睛’都消失。”
经过一阵思想斗争，我索性深吸了一口气，拍了拍发悚的胸膛，突然想起佚名的话“纵然是深沉的黑夜，也遮不住一丝光亮。”胸中竟生出几分豪气。突然，公交车出现在我的视野中，我立马出了一身冷汗，大脑还没来得及运转，我就打开家门，握紧拳头，冲进那择人而噬的黑暗，那一刻，仿佛公交车就是希望。一阵努力后，终于踏上了充满光芒的公交车，我长呼了一口气。随着车辆的前行，天也越来越亮……
登上车的那一刻，一股从未有过的甜涌上心头，我终于突破自我，战胜了黑暗！
今年暑假，我和爸爸妈妈，叔叔一伙人去浙江仙山谷漂流了。
“仙山谷”好有诗意的名字，一路上我就想她定会是个充满灵气，充满遐想的地方。我们到达那个地方已经是中午了，匆匆吃了点饭，就赶紧去领了救生衣、头盔向山上出发。
我们乘着中巴来到了河流的上游。漂流现场，工作人员提醒我们戴好头盔，穿好救生衣。为了安全，还特别叮嘱一定要遵守规定。我和叔叔刚坐上橡皮艇清凉的水就打湿了我的裤子。一个斜下坡映入眼帘，叔叔说我们要从那里冲下去，说时迟那是快，看着前面的人如激流勇进般急速俯冲，听着他们的尖叫声，我的心怦怦直跳，既期待又害怕。轮到我们了，我吓的闭上眼睛，双手紧紧抓住橡皮艇两边的扶手，快速地冲刺，水花飞溅在我的脸上、身上，大量的水涌进橡皮艇，我一身湿透了。看着橡皮艇里满满的水，我急着用帽子舀水往外倒。叔叔说：“没事的，水会从艇里的小洞流走。而且像这样的下坡会有十多处，一会儿艇里的水又会满的。”说着我们又来到了一个漂流最惊险的地方，上下落差有十多米。经过前几处的漂流，我不害怕了。当我们顺利冲下高坡时，我欢呼了，“我下来了，我下来了。”
漂流有急有缓，一会儿我们漂到了平静的水面。这里仿佛是人间仙境般，四周都是数不清的植物，有长长的水草在清澈的水底摇曳，有形状各异的鹅卵石，堆砌成的各种萌萌的小动物。平静水面上的人们似乎不安稳起来，你用头盔装水泼过来，我们用水枪向你射过去，水面上笑声、叫声、水声、落水声，混成了美妙的交响乐！
仙山谷漂流真的是又惊又险，他让我克服了胆小的恐惧，并拥有了挑战困难的信心！
人在途中，心随景动，勇敢向前，心在远方。喜看城市发展，见证西城崛起，16公里的徒步之行，让我领略了旖旎风光，学会了持之以恒。回忆那天……
艳阳高照，缕缕阳光射过树梢，宛若金丝条。白天的云朵簇拥一起如同万千笑容。小鸟的歌唱声婉转悠扬。在主持人的一声令下，我和妈妈跟着徒步大军浩浩荡荡地向终点出发。不过多久，炼油塔印入我的眼帘，烟雾笼罩着这个庞大的基地，始觉此乃“脚踏云端似神仙”，茂名的城市名片是如此雄美。大步流星，一路上，我看见了高大的建筑，幽静的公路，还有许多可爱的人——志愿者、医疗人员、警察在为我们保驾护航。
阔步前行，疲惫的感觉也逐渐布满全身。路途漫长，烈日灼人，额头上的汗珠顺着脸颊滚落下来，劳累的我们都坐在路边休息。当坐下来的那一刻，我感觉麻痹的双腿得到了放松，看着路上的人来人往，我质疑自己：还有足足5公里没走完呢！那么辛苦，怎么坚持啊？我心绪凄迷地思量着，不经意间，我瞥见了一个四岁的小男孩，他气喘吁吁，但嘴里却念念有词：“我一定要走完全程！”他的眼睛闪烁着坚定的光芒，言语间流露出必胜的决心。我心有不甘，难道我连一个孩子也不如吗？便整装重新出发，虽然腿部早已酸痛得不行，但在我的坚持下，所有障碍都挡不住我前进的步伐。三公里，二公里，一公里……终点近在咫尺。耶！我做到了，我成功了！到达终点后，我和妈妈拍照留念，美好的时光定格在这绚丽的瞬间。
路，好不好走，自己亲自走过才知道；风景，美不美，自己亲眼看过才知道。突破自我，这就是我要的人生。
在一个阳光明媚、万里无云的日子里，表弟来到我家，来约我们一起去盐城的卡迪乐园。
到了乐园，我放眼望去，超吓人的跳楼机、大摆锤、超级过山车……我是一个资深的恐高人员，玩两米高的丛林跑酷就吓得我两腿发软。一看到这么高的娱乐设施，吓得差点晕过去。
表弟拉着我的手说：“哥哥，和我去玩跳楼机吧！”我看了看，这玩意足足有20米！2米就吓得半死的我才不会玩这个呢！我急忙摇头说：“不玩，不玩！”表弟撇了撇嘴说：“切，胆小鬼，没劲！大姑，我们去玩吧。”说着就拉着我妈去玩跳楼机了。
一个人的玩耍孤独极了。我羡慕地仰头看着高处的人们，听他们尖叫大笑。唉！要是我不恐高就好了。
就在我发呆的时候，表弟突然跑过来，怪笑着说：“陪我玩去，要不然我就大喊你是胆小鬼！”哼！居然威胁我！再一想：有什么好怕的呢？这么多人玩都没问题我也尝试一下。于是，我内心忐忑地坐上那令我害怕的机器，还没来得及平静一下心情，它突然升起，又猛得往下降，我尖叫着闭上眼，耳边只听见呼呼的风声，我的心猛烈得跳动起来简直没法呼吸了。当我睁开眼睛平安地站在地面上时，我却喜欢上了这刺激的感觉，又一连玩了好几次。
突破自我的感觉真好！心存畏惧，注定不能高飞；只有突破自我，才能观赏无人之处的风景！
前天，谢老师给我们说了这样一个词儿——不破不立。也就是说，人要想进步就要打破自己的坏习惯。今天我也“打破”了自己一回，去操场跑了一圈。
早上风很大，天冷的让人直打哆嗦，但是在教室里却温暖如春。我们一下早读就被轰出了教室。天哪，真的好冷，风吹在脸上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想着去上个厕所假装自己跑过了，但就在这时，我仿佛看到两个人在斗争——一个是天使，一个是恶魔。天使说:“宋亚轩，去跑步呀，你不能偷懒！”恶魔则说:“没关系的，反正又没人知道！”最终，天使战胜了恶魔，我克制住了坏念头，下楼跑步了。
正下楼时，我的脑子忽然冒出了一个奇妙的念头，为何不去操场跑上一圈？昨天谢老师说过，只有去操场跑步才有效果。我拉上几个同学，向操场进发，开启一段“长征”之路。
时间紧，任务重，所以在去操场的路上，我们都是快马加鞭的，到操场已气喘吁吁。停歇十几秒后立即进入正轨，开始跑步。
今天的天气冷，我穿的衣服厚，跑时自然也不轻松。前200米还好，能坚持下去，后200米就吃不消了，呼哧带喘的。我好几次都想要放弃，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！坏念头一次次出现，也被一次次压制下去。终于，我到达了终点。
这次的400米，我不但突破了自我，而且还学会了克制自己。这次的跑步，我受益匪浅。
人生的经历就好似一盒吉力贝糖果，多姿多味。有的是咖啡味的，苦涩却有回甘；有的是榴莲味的，难闻但很好吃；有的是草莓味的，流淌着甜蜜与幸福。而我假期的经历正凝结着一颗专属于我的糖果。
今年暑假，爸爸妈妈带我去了安固里大草原，那里风景优美，天空湛蓝，白云低垂。不远处，有一座马舍，许多游客在那里骑马娱乐。我从小就怕马，怕它会向我飞奔过来，然后一脚把我踢飞。妈妈为了克服我怕马的胆怯，便硬拉着我去骑马了。
马舍的叔叔给我拉出了一匹高大健壮的黑马，那时我的心里是拒绝的。看那一张长脸黑乎乎的，两只恐怖的大眼睛相当吓人，大大的鼻孔呼哧呼哧地喘着粗气，还有那嘴巴里的牙齿简直要把我吓哭。黑马好像能听懂我的心思似的，先送给我一个白眼，像似在说：我的主人在牵着我呢，我又不会吃你，也不会跑掉，如果这你也害怕，那我们马都瞧不起你了。“谁？谁怕你了！”我边说边一跃而上，妈妈和叔叔都被我吓了一跳，而妈妈一定以为她在做梦呢。我拍了拍黑马说：“嘿嘿，刚刚你不是还瞧不起我吗？现在我可是一个不害怕马的女汉子了！”在大草原的夕阳黄昏里，一个女孩子骑在马舍叔叔拉着的黑马背上，相信她已经和那匹黑马成为好朋友了。
你说什么？你想知道我的假期是什么味的糖？我的假期好比椰子味的糖，要想吃到它甜美的果汁，就要努力将椰子的外壳打破！