中国，一个古老的国度，一个有着五千年灿烂文明史的国家，一个神奇的地方，一个令人向往的地方。
在很久以前，我们的祖先就成为了像我们一样可以用双脚直立走路的人，这是一个伟大的奇迹，他们可能想象不出我们今日的辉煌，但他们一定向往过上不再有饥饿、寒冷的生活，对于我们可能不算什么，但实现这一步创举又经过了多少代的努力。
我国从原始社会，到奴隶社会，再到封建专制社会，最后到我们现在的社会主义初级阶段，还有我们的目标共和社会，一步步的迈进，一步步的跨越，是我们中华儿女的杰作，因为这是我们的任务。
我国自古以来就是人口大国，随着人口的不断猛增，粮食问题变的空前尖锐，甚至在有些地区出现了人吃人的现象，这是多么的可怕。但是这种现象不在会出现在我国，著名科学家、中国科学院院士袁隆平，他的新成果―――籼型杂交水稻，可谓是解决了中国的一大难题。
在1984年，我国又重新回到了奥运会的赛场，许海峰等人物以铭记在我们心中，他们使中国人摆脱了“东亚病夫”这个不光彩的名称，中国的奥运健儿们在赛场上一次又一次的创造着奇迹，从“零”到“一百三十二”块金牌，对于一个仅参加了六届奥运会的中国来说，已经是一个不小的奇迹了。我们忘不了刘翔那短短的“12秒91”，那是世界上又一条定律的破灭，无人能够再说黄种人不能站在短赛道的最终决赛上。网球可谓是欧洲人、澳洲人、美洲人的天下，我们国家也仅有一名华人有过世界排名第四的成绩，单今年的孙甜甜、李婷就是中国的两匹黑马，一路过关斩将，最终取得第一，这样的事实在太多太多？
“超越梦想，一起飞，你我需要真心面对，让历史回味这一刻，让岁月铭记这一刻。
拿破仑曾说：“中国是一只觉醒的雄师！”不错，中国正是一只觉醒的雄师，他要不断努力，寻求自己的一片领域。
“与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。”一看到这句话，我心里就泛起一种自豪辛酸的情感，可以这样说，要是没有小水。这个一直在我之上的“对手”，我的奥数仍会停滞不前。
小水一直是公认的我们班的“数学天才”，进了奥数班也是如此，我对他的成绩一直处在“仰视”的角度，如低矮之灌木仰望参天之大树。其中也不乏嫉妒。虽然如此，我并没有丧失奋斗之决心，决意将成绩超越于他。
于是，我注意改变学习方法，以前总是刚做完奥数，就将其抛到九霄云外，不闻不问，现在老师那儿开始布置纠错作业。我便每次将四至六年级的十道题目抄完，再开始做，做完，再批改，再分析……周而复始，无一中断。
至此，我还注重效率，因为每当我如释重负，刚放下笔时，卷子又迫不得已地被收，自以为“万事大吉”，结果必定有些错，常常是一个笔误，就葬送了个“120”,你想此时之心情是何等郁闷！于是，我不再像以前那样，一道题想好久，结果还要翻例题，一道题擦了一遍又一遍，好不容易做完，还发现后面题海如山。还得象赶公交一样做，而是仔细地看完每一道题，该划单位的划单位，把写字速度尽量放慢，不会做的道题先跳过，然后，再不慌不忙地继续研究，就这样，我的速度和正确率都大大提高。
终于有一次，我的成绩略微超过了小水，我没有得意忘形，还暗暗鼓励自己继续努力，一次又一次无休止的竞争，使我明白，只有有对手，方获成功，只有想竞争，方可进步。
我终于明白，嫉妒，只是无谓而可笑的思想，而竞争这种有意义的行动，才可使自己变得更有实力和勇气，直至“超越”。同时，别忘了感谢自己的对手，是他给了你奋斗的目标。
超越，是一种坚定;超越，是一种勇气;超越，是一种信念。人生需要超越，需要超越他人，更需要超越自己。
超越他人就是进步，虽然超越的那个人和你不相上下，或仅仅比你好一点，但是，只要超越一点点，每天超越一点点，加起来就是一大步。给自己定一个目标，为自己的目标不断超越，就是进步，就是成功。
超越他人固然重要，但超越自己却是更大的一次升华。在人生道路上，别人往往不是你的敌人，你最大的敌人是你自己。常常，失败者不是被别人、被那些比自己优秀的人打败的，而是被自己打败的，因为他们不能超越自我、战胜自我。
那什么才是超越自己呢?有时，超越自己很简单。你比较性格内向，不善于发言，每次都不主动积极回答问题，答题时声音也很小，但有一次读书报告会上，你第一次主动大胆地站起来，嘹亮的声音让每一个同学为你鼓掌。这就是一种超越，超越自己的缺点不足，战胜自己的懦弱。超越了自我，你拥有了自信：原来我也是可以的!超越了自我，你就向成功更迈进了一步。
从前，我从未参加过三千米长跑比赛，我甚至都不相信自己可以坚持跑完全程，但是，那一此长跑比赛，在老师和同学的鼓励下，我报名参加了。在漫长的跑道上，好几次我都觉得坚持不住了，有种想放弃的冲动，但一听到同学们震耳欲聋的加油声，看到老师们鼓励的目光，我一咬牙，继续坚持跑下来，终于，经过不懈的努力，我跑到了终点。那是一种多么激动的心情啊!原来我也可以，我超越了自我，战胜了自我，迈出了人生中的一步。许多你认为似乎不可能的事，只要敢于超越，超越自己——心中的自己，你会发现原来你可以做得更好。
超越自我，你会多一丝进步，多一份自信，多一点成熟。超越自我，你会做得比以前更好。超越自我，你迈出了人生的一大步，成功就在你眼前。
每一天都超越一点点，每一天都超自我一点点。超越自我，永无止境，超越自我，你就是最棒的!
8月9日，我满怀激情地坐在电视机旁看奥运会的比赛情况。心中充满了中国队必胜的信念!
前天晚看开幕式一下子看完，昨天就没了精神，坐在电视机旁眯缝着眼，真想睡个懒觉。举重比赛的前几场比赛我都没有用心看，一直在小睡。过了一段时间，姥爷突然说：“别睡了，决赛了!”我急忙提起精神再看，只见前几个国家的运动员也都信心十足，但是当重量增加到88公斤的时候，外国的运动员就支撑不住了，所剩下的寥寥无几。这时，我们中国队出来了，她就是陈燮霞!陈燮霞走上台不慌不忙，大喊了几声为自己助威，而让我奇怪的是陈燮霞居然要求举90公斤的杠铃，并且一下子举了起来，好像根本不费吹灰之力。我目瞪口呆地看着，抑制不住自己的心情!接着，陈燮霞居然继续提高重量。93公斤，成功举起。95公斤，成功举起。117公斤，依然是成功举起!!!最终她挑战了世界记录，举起了212公斤的杠铃!!!陈燮霞最大的挑战自己，超越自己，为祖国赢得了第一枚金牌!!!看到这个时候，我忍不住大喊，我实在是太高兴了，我们中国得到了世界上第一枚金牌，短短的时间，我们就得到了一枚金牌，那枚金牌象征着我们伟大的祖国是强盛的，是无坚不摧的!
这正是那情愿超越自我的精神鼓舞着她前进。可以想象陈燮霞在比赛之前付出的有多么的多!洒下的汗水又有多么的广!从奥运冠军陈燮霞身上，我学到了在学习上的两种必不可少的精神。其一就是需要坚持不懈，不停的练习。就像爱迪生说得一句话天才是1%的灵感和99%的汗水组成的。也正是这样才出来了一批又一批的成功人士!其二就是要会超越自我，要有超越自我的精神。为超越自我这个目标而努力奋斗!
我要像陈燮霞一样，在学习上努力奋斗，超越自我，为祖国做出贡献!也一样“更快，更高，更强!”
每个人心中都有一盏灯，它的名字叫梦想;每个人都要走一段路，它的名字叫人生。有一句名言:人活着没有梦想是可怕的。的确，没有梦想，哪来得劲头?而我却有着许多的梦想。
无论现在的结果多糟，无论现在要付出多大的代价，无论你有没有决胜的把握……你都要相信自己，给自己加油，我----一定能行
即使我知道前面的路还很艰难，即使我知道前面有很多挫折，即使我知道成功离我并不很近，即使我知道我很有可能失败……但我不会放弃，我要学的坚强，勇敢，我要学会用笑去面对，去克服困难，而不是泪水和抱怨，我———定坚持到底。
我曾经面对生活中，学习中的困难与问题事，我后悔过，我抱怨过我逃避过我无奈过，我也流泪过……但事情已经发生，躲也躲不掉，逃也逃不走所以我现在要面对困难，解决问题，我要让别人看看我---是一个坚强的女孩，是一个活泼开朗的女孩，一个不认输的女孩。
但是，当事情来临时，每次都是那么突然，一切的一切都是未知，我害怕过，我担心过，但那又有什么用呢，该来的总是要来，我不知道怎样做才是最好，最棒的，我只能在心里无数遍的告诉自己我能行!无数次的为自己加油，无数次的让自己鼓起勇气，重新开始。
在浩瀚的大海上，我努力的把握好手中的方向盘，虽然在行驶的过程中我有许多次失败，走错方向，但最终经过父母，老师的帮忙，我一次又一次的战胜困难，艰难的向前行驶。我相信总有一天我会靠自己的力量去克服眼前的困难，向胜利的终点冲去。
冲吧，放飞梦想，大胆的向前冲吧，哪怕你只是为了你自己对别人的一个承诺;哪怕你只是为了让别人高看你一眼;哪怕你只是证明你自己不会认输……相信自己，放飞梦想吧!告诉别人，告诉自己，我——不认输。
我们一直在挑战自己，如同登山一般，一步步跨越自己的极限，发挥潜在的能力。“欲穷千里目，更上一层楼。”随着时间的流逝，年龄的增长，我们不免遇到更多更困难的挑战，挡在前面的道路上，等着我们将它们一一打败后，欣见灿烂的阳光，看见希望和成功的光芒……
我从小就不喜欢运动，尤其是跑步，每次都只能在别人身后拚命追赶，无法超越眼前的人，只能眼巴巴的望其项背。这让我对自己感到失望和难过，渐渐地，我开始寻找各种理由，只为了躲掉讨厌的跑步。虽然如此，体育老师还是发现了，他找我过去谈谈，希望能知道我为什么要逃避上课，我一五一十把我的想法告诉他，他想了一下然后说：“你要不要尝试看看慢跑，或许很适合你。”他要我试试一天一公里。天哪!“一公里”，这么远的距离，我能跑得完吗?不太可能吧?虽然担心害怕，但我还是鼓起勇气，开始了我的慢跑生活。
从刚开始的举步惟艰，气喘如牛、大汗淋漓，渐渐的，我慢慢的能够调整自己的脚步，配合气息，一步步的迈向前。“不怕慢，只怕站。”我在跑步当中，深深的体会到“坚持”的重要，当我累的时候，我必须告诉自己，只要坚持的一直跑，乌龟也可以胜过兔子的直到终点。一旦停下来，我便会失去跑下去的动力，开始出现放弃的想法，最后就没能到达终点，完成我的目标。时间一久，我跑得愈来愈顺，刚开始我只想着要赶快跑完，不知道要如何保留体力;不过，慢慢地，我开始学会调整呼吸和步伐，让自己能跑得更久更远，一天一公里对我来说，不再是遥不可及的目标，我也可以跑得轻松自在，还可以一边欣赏沿途的风景，一边让自己浑沌的心思慢慢沉淀、澄澈。我从讨厌跑步，开始喜欢跑步了，这是连我自己都觉得不可思议的转变。
挑战自己其实不是一件困难的事，只要是真的想要做的事，那就去做吧!不要让恐惧阻碍在前方的道路上，勇敢地尝试看看，只要勇敢的跨出第一步，一点一滴慢慢努力，也许你就能像我一样，成功的挑战自己，超越自己的极限。
沿着名人的足迹，寻找成就他们的品质。
夏的夜晚，手捧一杯浓浓的咖啡，翻开一本厚厚的史书，书香扑鼻，我迫不及待地寻找、寻找。绕过那些列强的野蛮，绕过那些官场上的尔虞我诈，绕过那些战场上的金戈铁马，轻轻地、静静地来到了一片宁静的田园，一位老人头戴斗笠，手执锄头，正辛勤地劳作着。我仔细地回忆：是他——陶渊明!尽管饱受官场的纷争，饱尝官场的不如意，但他正直不屈，七尺之躯，不为五斗米折腰。他抛弃了官场的黑暗，走进了这片宁静的田园，退隐于此，过上了“采菊东篱下，悠然见南山”恬适生活，最终成就了他永垂不朽的田园诗。品一口咖啡，我细细地回味，苦苦地思索：是什么让他辞别官场、退隐山林，开始一种令人神往、令人羡慕的生活?我苦苦地思索着、思索着，终于，我露出了一丝获知的微笑：是超越——超越自我，他战胜了自己，超越了自己，认识了官场的黑暗，认识了自己的内心。他挣脱了藩篱，开始了内心渴望的生活。
放下史书，品一口咖啡，拿起遥控器，漫无目的地调换着频道。突然，一个强硬的形象——许三多出现在了屏幕上。“不抛弃，不放弃”使他从一个饱受侮凌的莱鸟，变成了一位坚强的“老A”，从草原上的五班，到特种部队的精英，在这一路上，他让我感动。他的精神，他的意志，他不抛弃不放弃的信念，陪着他的蜕变。他让我见识了中国卫士的英勇，同时也让我深深认识到，成就他的不仅仅是那信念，还有一个非常重要的因素，就是他超越了自我。超越，使他认识了自己，他意识到自己并不是父亲口中的“龟儿子”，也不是战友口中的“莱鸟”，而是一个人，一个堂堂正正、顶天立地的汉子。他不断超越自我，最终站在了光辉的山顶上。
突然间，停电了，黑暗中，我不停地思考着，许许多多的名人都不是生就注定成功的，他们都需不断地超越自我、战胜自我，一步步走向成功。严格要求自己，不断完善自己，这就是成功路上不可缺少的信条。
喝完杯中最后一口咖啡，我细细回味着……
有人曾问：在自然界，谁的力气最大？回答多种多样。
有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我则认为，力气最大的是蚂蚁。原因很简单，其他动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的，却是自我。
其实，我们人类也一直在超越。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越。不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。
总为自己定一个最近的目标，一旦侥幸超越了，便开始洋洋自得、不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复、恶性循环着。因此，在我们的世界里，成功的事不多，失败的事却不少。即使失败了，也有自我安慰的方法：回过头去看看还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我们一直庸庸碌碌、平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴，使希望变成现实。
让一切都从超越自我开始吧！只有超越了自我，才懂得怎样去衡量别人的价值；只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说：那是童年。今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布：这是花季！
把懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌的起点开始