天行健，君子以自强不息。
地势坤，君子以厚德载物。
题记
刚放暑假时，妈妈就催促着我去上跆拳道，可我呢，在家懒洋洋的，却死活都不愿意去。今天上午，在妈妈的逼迫下，只得随着妈妈骑着车带我去上跆拳道，由于学习的关系，我已经一年都没来上过跆拳道了。今天来的这一次，我已经忘了许多学习过的东西了，准备从零学起。
刚上课，教练让我们做热身运动，我们依次排好队伍，听着教练的口令，一声令下，我立马就坐了起来。先是抱膝跳60个，分成三组来做，做一个，就把数喊出来。抱膝跳一定要跳的高一点，在跳到最高点的一瞬间收膝，双手抱住膝盖，然后屈膝落下。我费了好半天才做完这三组抱膝跳，或许是因为很长时间没有进行体力训练，所以这一次的抱膝跳做的十分费劲，并且还很累。鼻头上都是汗，衣服胸前也湿了，头发被汗水浸湿了，上面儿晾着一滴滴晶莹的汗珠。嗓子里有一股血腥味儿，一口唾沫都吐不出来，肚子也有点儿疼，头晕晕的，看世界都有点儿像在天旋地转。教练让我们深呼吸，歇了大概两三分钟，终于好了一点儿。
接着，教练让我们做立卧撑，我们以俯卧撑的姿势趴在地上，双腿收缩，收到胸前，脚掌放在地面上，然后跳起来，击掌，再以俯卧撑的姿势趴在地上，就算完成了一个立卧撑。由于我的带位比较高，所以教练给予我特殊照顾，别人一组做六个，我一组要做十个。我趴在地上，教练一拍地，我就做了起来，来回做了三组，终于做完了，可把我累得不轻。
接下来是小碎步，双脚立起来，前脚掌挨地，在地上快速点动，一次做100个，很快就能做完，做完之后，我实在撑不住了。长时间不进行体育锻炼，肚子一阵儿一阵儿的抽筋儿，双手也没有什么力量，小腿儿由于快速运动而发麻，真是难受哇。
我以后一定要积极进行体育锻炼，使手臂力量和腿部力量更强，也能让我长得更高。
练完之后，我下了楼，出了门儿，临走时，我在大门两边看到了两句话：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。
周六傍晚，我来到万象城，参加环保少年挑战赛。小伙伴们早早地就来到了场地，分好小组，认领任务后，活动就正式开始了！
我们要向路人宣传保护野生动物的理念并募集善款。一开始，我认为这件事轻轻松松就能完成，有条不紊地准备着，嘴巴里嘀嘀咕咕嘟囔着宣传词。小组成员还商量了寻找什么样的人作为目标对象，互相演练如何向陌生人提出倡议，畅想着将怎样大获全胜。
可是，想象十分美好，现实却非常骨感。跨出第一步成了一件难事。看见路人一个个从面前经过，我却始终瑟缩着不敢开口，生怕遭到路人的拒绝。有好几次，我做足了深呼吸，鼓起勇气迈开腿走上前，又悄悄地退回了原地。回头一看，大家都是一样的胆小紧张。
老师发现了我们的窘迫，鼓励说：别放弃啊！不试试怎么知道这件事没可能完成？一次失败不代表一直失败。抓住机会，说不定就能成功呢。
大家决定组队行动，互相壮胆。我们瞄准了迎面走来的一位阿姨，走上前一起说：我们是来自春水自然的野生动物保护官，今天想跟您宣传保护野生动物的理念这是我们赠送给您的环保书签，希望您能为保护野生动物捐出爱心款，用于制作更多的书签，向更多的人进行宣传。谢谢。阿姨边听边点头，我们说完，就爽快地扫码捐款了。困难没有我们想象的大，我思忖着，有了些信心。
在一次次的大胆尝试中，我们越说越熟练，也越来越自信，大家你一言我一语，很快就完成了任务。看见倡议书上密密麻麻的签名，还有那募集到的24元善款，我们不禁鼓掌欢呼，高兴得恨不得飞到天上去。
活动到了尾声，老师让我们谈谈今天的收获。有人说学到了如何向别人宣传保护野生动物的理念，有人说自己增添了胆量，有人说了解了野生动物的生活习性和外形特点，有人说募集到了爱心款特别开心
在这次活动中，我最大的收获就是明白了一个道理：失败乃成功之母。你需要先去尝试，才能判定这件事情到底难不难。世上无难事，只怕有心人。只要坚持，就永远有成功的可能。
一滴水是小的，一块石是硬的。但一滴滴的水不断地滴在石头的同一个地方，天才日久，水滴竟可穿石，同样一个人一次努力的作用是渺小的，但是坚持不懈，不断努力，日后就会成功。
古今中外，哪位伟人不是坚持不懈而换来成功的呢？爱迪生一生当中，有一千多项发明。他为了发明电灯，阅读了大量资料，光笔记就有四万多页，他尝试了几千种物质，做了几百次试验，他一直坚持没有放弃，最终，成功的发明了电灯。牛顿在小时候被老师和同学称为笨蛋，在班级里，成绩总是倒数第一。在他十五岁那年，他的母亲曾因为他的成绩不佳而打算让他退学干农活，但牛顿却没有因此而放弃。在一次偶然的机会里，他被一个苹果砸中，好学的牛顿就这样发现了地心引力，为世界的科学研究做出了巨大贡献。
这些伟人，因为坚持不懈，才能为后人做出伟大的贡献。古往今来黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。是边塞将士戍守祖国的坚持；千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。
父母总是教导我们，无论做什么事都要勤奋好学，不能遇到一点困难就退缩，要勇敢直前。司马迁说：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐赋《离骚》，左丘失明著《国语》，孙子膑脚修兵法，韩非囚秦著《说难》
坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
坚持正如烧水，100°C的开水和99°C的热水就是不一样，即使只差1°C，也是没有烧开，不是因为天气太冷，而是因为火候未到。
万事都离不开坚持，只要你为自己的目标坚持，去努力，去奋斗，又有什么困难是你不能打败的呢？
在我们班这个大集体中，没有任何人会按回车键，没有任何人会选择放弃初心，重新开辟道路，没有任何人一个劲地敲击着删除。
大家都会为目标坚持到底，不懈奋斗。也许，在我们眼中，坚持都是最美的吧！
面对困难，我会放弃吗？不，我不会。我喜欢英语，我就会一直学，让自己的英语更加优秀；我喜欢音乐，我就会一直唱，谁说我会永远没有进步呢？我喜欢体育，我就会一直练，不断超越自我一定不是梦！
这所我就读的学校，真的让我改变了好多，也让我学会了好多。我虽然没有永争第一的能力，但是我却有勇争第一的决心。因为坚持，一定会助我一臂之力，让我攀上高峰。
坚持到底，就是胜利。是啊，我们早就听了无数次的话终究还是真理，即便最后你还是没有成功，但是可以无愧于心：我坚持过！简单几个字，包含了你的努力，包含了你无数天的艰苦奋斗，这也是收获，也是通向成功的积累。
人生苦短，却又那么丰富，只要你坚持，你的人生就满是精彩。坚持一件事，坚持学习，坚持努力，坚持不断成为更好的自己。这看起来很难，但只要我们坚持去做，相信终将会有收获。
同学们，在最好的年纪，选择坚持吧！只要坚持，一定会开出成功的花，但是少了坚持，你能完成什么事情呢？